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Dr. Julio Cesar Borges

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Dr. Julio Cesar Borges

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28/01/2026

O coração costuma dar sinais quando algo não vai bem e ignorá-los pode trazer riscos à saúde. Muitas pessoas adiam a busca por ajuda achando que os sintomas vão passar sozinhos, mas alguns deles merecem atenção imediata.

⚠️ Sinais do coração que não devem ser ignorados:
* Falta de ar, mesmo em pequenos esforços ou em repouso
* Palpitações frequentes ou sensação de batimentos irregulares
* Cansaço excessivo sem causa aparente
* Dor ou desconforto no peito
* Tontura ou sensação de desmaio

👉 Quando procurar um médico?
Sempre que esses sintomas forem persistentes, intensos ou surgirem de forma repentina. O diagnóstico precoce pode evitar complicações e salvar vidas.

💙 Prestar atenção aos sinais do corpo é um ato de cuidado e responsabilidade com a própria saúde.

21/01/2026

Praticar exercícios físicos regularmente é um dos hábitos mais importantes para proteger a saúde do coração. A atividade física ajuda a controlar a pressão arterial, reduzir o colesterol, melhorar a circulação e fortalecer o músculo cardíaco.

Mas não é preciso exagerar ou buscar resultados imediatos. O mais importante é a regularidade. Caminhadas, bicicleta, dança, musculação ou qualquer atividade que mantenha o corpo em movimento já traz benefícios quando praticada com constância.

De forma geral, a recomendação é:
✔️ Atividades moderadas, pelo menos 150 minutos por semana
✔️ Respeitar os limites do corpo
✔️ Escolher algo que seja prazeroso e possível de manter

Retomar os exercícios após as férias é um passo importante para cuidar da saúde ao longo do ano. Comece aos poucos, mantenha o ritmo e lembre-se: cada movimento conta para um coração mais saudável.

💙 Seu corpo sente. Seu coração agradece.

14/01/2026

O início do ano é um excelente momento para olhar com mais atenção para a saúde do coração. Após festas, férias e mudanças na rotina, hábitos como alimentação desequilibrada, sedentarismo e aumento do estresse podem impactar diretamente o sistema cardiovascular.

Muitas doenças do coração evoluem de forma silenciosa, sem apresentar sintomas nas fases iniciais. Por isso, o check-up cardiovascular é fundamental mesmo quando tudo parece estar bem.

Avaliar pressão arterial, colesterol, glicemia e outros exames permite identificar riscos precocemente, prevenir complicações e orientar escolhas mais saudáveis ao longo do ano.

Cuidar do coração é um compromisso contínuo e o melhor momento para começar é agora. ❤️🩺

07/01/2026

Que tal começar 2026 cuidando do que te mantém em movimento: o seu coração? ❤️💙

Um novo ano sempre traz oportunidades de recomeçar, rever hábitos e cuidar melhor daquilo que realmente importa: a saúde.

O coração acompanha cada passo da nossa rotina e sente os impactos do estresse, da alimentação, do sono e da falta de tempo para si. Por isso, o início do ano é um convite para colocar o autocuidado como prioridade.

Pequenas mudanças fazem diferença: mais atenção ao corpo, escolhas mais equilibradas no dia a dia e o compromisso de ouvir os sinais que ele dá.

01/01/2026

Que 2026 seja um ano de recomeços, de escolhas mais conscientes e de tempo para o que realmente importa.

Que não falte coragem para mudar, serenidade para seguir e motivos para agradecer todos os dias.

✨ Que seja um ano de paz, realizações e bons encontros.

Feliz Ano Novo! 🎆

25/12/2025

Natal é tempo de cuidar do que realmente importa. 🥰

Que esta data seja marcada por momentos de afeto, união e gratidão. Que possamos desacelerar, ouvir mais o coração e valorizar as pessoas que caminham ao nosso lado. ❤️

🎄 Feliz Natal!

17/12/2025

Sentir cansaço após um dia intenso é normal.
Mas quando a fadiga é frequente, sem motivo aparente ou surge até em atividades simples do dia a dia, é importante ficar atento.

O cansaço persistente pode estar relacionado a problemas cardiovasculares, especialmente quando o coração não consegue bombear o sangue de forma eficiente.

⚠️ Fique atento se o cansaço vier acompanhado de:
* Falta de ar
* Palpitações
* Tontura ou sensação de desmaio
* Inchaço nas pernas ou pés
* Dor ou desconforto no peito

👉 Quando investigar?
Se o cansaço é constante, progressivo ou interfere na sua rotina, procure um médico. O diagnóstico precoce pode evitar complicações e salvar vidas.

10/12/2025

Você já sentiu o coração bater muito rápido, devagar ou de forma irregular?
Essas alterações podem ser sinais de arritmia cardíaca, uma condição em que os batimentos do coração ficam fora do ritmo normal.

✅ Sintomas comuns da arritmia:

• Palpitações (sensação de batimentos acelerados ou “falhados”)
• Tontura ou sensação de desmaio
• Falta de ar
• Cansaço excessivo
• Dor ou desconforto no peito

⚠ Quando procurar um médico?
Sempre que esses sintomas forem frequentes, intensos ou vierem acompanhados de mal-estar. Algumas arritmias são benignas, mas outras podem trazer riscos se não forem diagnosticadas e tratadas corretamente.

💡 O cuidado começa com a atenção aos sinais do seu corpo.
Avaliação médica e exames adequados ajudam a identificar o problema e proteger a saúde do coração.

🩺 Não ignore os sintomas. O diagnóstico precoce faz toda a diferença.

03/12/2025

Assim como todo o corpo, o coração também passa por transformações naturais conforme envelhecemos. O envelhecimento não significa, necessariamente, doença, mas exige novos cuidados e adaptações para manter o coração saudável em cada fase da vida.

🔎 O que muda com a idade?

Com o passar dos anos, é comum que ocorram algumas alterações cardíacas, como:

✔ Aumento da rigidez dos vasos sanguíneos, o que pode elevar a pressão arterial
✔ Maior esforço do coração para bombear sangue
✔ Ritmo cardíaco mais irregular, favorecendo arritmias
✔ Metabolismo mais lento, impactando colesterol e peso
✔ Recuperação mais lenta após esforços físicos

Essas mudanças são naturais, mas podem aumentar o risco de problemas cardiovasculares quando não são acompanhadas de perto.

💡 Como adaptar os cuidados para cada fase da vida?

🩺 Consultas e exames regulares
🥗 Alimentação equilibrada
🚶 Atividade física adaptada
😌 Controle do estresse e da qualidade do sono
🚭 Abandono do tabagismo
💧 Hidratação e exposição moderada ao calor e ao frio

Envelhecer com saúde é possível.
Com acompanhamento adequado e escolhas conscientes, você protege seu coração e vive com mais qualidade em todas as fases da vida.

25/11/2025

A doação de sangue salva vidas, inclusive as de quem enfrenta doenças do coração.

Pacientes com infarto, cirurgias cardíacas, insuficiência cardíaca e outras condições podem precisar de transfusão em momentos críticos. Por isso, cada doação faz diferença direta na recuperação e na sobrevivência dessas pessoas.

👉 Por que a doação é tão importante para a cardiologia?

🫀 Cirurgias cardíacas muitas vezes dependem de sangue e hemoderivados.
❤ Pacientes com doenças graves podem enfrentar anemia ou complicações que exigem transfusão.
💉 Emergências, como infarto com complicações, podem requerer reposição imediata de sangue.

Doar é um ato simples, seguro e profundamente humano. Doe sangue, salve vidas!

19/11/2025

Você sabia que homens e mulheres não apresentam os mesmos sinais quando o coração está pedindo ajuda?

Essa diferença faz com que muitas mulheres tenham o diagnóstico atrasado e isso aumenta o risco de complicações graves.

❤ Nos homens, os sintomas típicos são mais conhecidos, como:
• Dor intensa no peito, em aperto
• Irradiação para braço esquerdo
• Suor frio
• Falta de ar

💛 Nas mulheres, os sinais podem ser mais sutis, muitas vezes confundidos com outros problemas:
• Dor no peito leve ou diferente do padrão
• Náusea ou mal-estar
• Dor nas costas, mandíbula ou pescoço
• Falta de ar sem dor no peito
• Cansaço extremo
• Tontura ou desmaio

👉 Por que isso acontece?
A apresentação dos sintomas pode ser influenciada por fatores hormonais, diferenças anatômicas dos vasos e até pela forma como cada organismo reage ao estresse cardiovascular.

⚠ O alerta é o mesmo para todos: apareceu qualquer sintoma suspeito, procure atendimento médico imediatamente.

14/11/2025

Diabetes e coração: uma relação que merece atenção

O diabetes não afeta apenas os níveis de açúcar no sangue. Quando não controlado, ele pode danificar vasos sanguíneos e aumentar significativamente o risco de:

❤ Infarto
🧠 AVC
💓 Insuficiência cardíaca
🫀 Doença arterial coronariana

Isso acontece porque o excesso de glicose no sangue causa inflamação e endurecimento das artérias, dificultando a circulação e sobrecarregando o coração.

Por isso, quem tem diabetes deve redobrar os cuidados com o coração:

✔ Manter a glicemia controlada
✔ Monitorar a pressão arterial
✔ Controlar o colesterol
✔ Praticar atividade física regularmente
✔ Manter uma alimentação equilibrada
✔ Realizar consultas e exames de rotina

💙 Cuidar do diabetes é também cuidar do coração. Prevenção e acompanhamento fazem toda a diferença.

Endereço

Rua Otávio De Brito, 20
Patrocínio, MG

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Categoria

Cardiologista

Sobre

Dr. Julio Cesar Borges é natural de Patrocínio (MG). Graduado em Medicina pela Universidade Federal de Mato Grosso do Sul (UFMS) com residência em Clínica Médica pelo Hospital Universitário Maria Aparecida Pedrossian (HU-UFMS). Possui residência em Cardiologia pelo Hospital Felício Rocho (Belo Horizonte - MG) e em Hemodinâmica e Cardiologia Intervencionista pelo Hospital das Clínicas da Universidade Federal de Minas Gerais (HC-UFMG) e especialização em Hemodinâmica e Cardiologia Intervencionista pelo Hospital Felício Rocho (Belo Horizonte).

Possui registros de especialidades em Clínica Médica (RQE Nº 19650), Cardiologia (RQE Nº 28029) e em Hemodinâmica e Cardiologia Intervencionista (RQE Nº 28503).

Faz parte do corpo clínico do Hospital MedCenter, Instituto do Coração de Patrocínio e Santa Casa de Patrocínio. • Atendimento de consultório anexo ao Hospital MedCenter, com agendamento pelos telefones (34) 3839-5626 / (34) 98700-5615. • Realiza procedimentos de Hemodinâmica e Cardiologia Intervencionista no Instituto do Coração de Patrocínio e Hospital MedCenter, com agendamento pelo (34) 3839-5640. Em caso de urgência e emergências: (34) 3839-5600.