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Dr. Julio Cesar Borges

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Dr. Julio Cesar Borges

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14/08/2025

Hoje celebramos aqueles que dedicam suas vidas a cuidar do órgão que move todas as nossas emoções: o coração.

O cardiologista não apenas trata doenças, mas também trabalha incansavelmente para preveni-las, orientando, diagnosticando e acompanhando cada paciente com atenção e dedicação.

Como cardiologista, parabenizo e homenageio todos os meus colegas de profissão que, com conhecimento, empatia e compromisso, ajudam a salvar vidas e a manter corações saudáveis todos os dias.

👏 Que sigamos juntos, firmes nessa missão de cuidar da saúde cardiovascular!

13/08/2025

A água é essencial para o funcionamento de todo o organismo e o coração não é exceção.

Quando o corpo está bem hidratado, o sangue circula com mais facilidade, facilitando o trabalho do coração e ajudando a manter a pressão arterial estável.

A falta de hidratação pode levar a um aumento da viscosidade do sangue, exigindo mais esforço do coração e podendo contribuir para sintomas como fadiga, tontura e palpitações.

Além disso, uma boa ingestão de água auxilia na regulação da temperatura corporal e no transporte de nutrientes e oxigênio, beneficiando não apenas o sistema cardiovascular, mas também todo o organismo.

💡 Dica: para manter o coração saudável, beba água ao longo do dia, mesmo quando não sentir sede. A quantidade ideal pode variar de pessoa para pessoa, mas, em média, adultos devem consumir cerca de 2 litros de líquidos diariamente.

❤ Cuide do seu coração. Hidratação também é prevenção!

10/08/2025

Ser pai é estar presente, oferecer apoio, transmitir valores e, muitas vezes, cuidar mais dos outros do que de si mesmo.

Por isso, este é também um momento para lembrar da importância de cuidar do próprio coração, para que ele continue batendo forte por muitos e muitos anos ao lado da família.

Parabéns a todos os pais pelo seu dia! 👔💙

05/08/2025

As doenças do coração estão entre os problemas de saúde mais comuns no Brasil; muitas vezes silenciosas, mas que podem ser prevenidas e controladas com hábitos saudáveis.

Neste 05 de agosto, que tal refletir:
🔎 Você sabe como está sua pressão arterial?
🔎 Sua alimentação é rica em alimentos naturais e pobre em ultraprocessados?
🔎 Está praticando exercícios físicos regularmente?
🔎 Como anda seu nível de estresse?

👉 Aproveite a data para agendar seu check-up e dar um passo importante em direção a uma vida mais saudável. Cuidar de você também é um ato de amor com quem está ao seu lado. ❤

30/07/2025

Você sabia que a hipertensão arterial, também conhecida como pressão alta, pode evoluir silenciosamente por anos, sem apresentar sintomas evidentes?

Esse é o grande perigo: muitas pessoas descobrem a doença apenas após uma complicação grave, como infarto, AVC ou insuficiência renal.

🔎 Por que ela é chamada de “silenciosa”?
Em muitos casos, a pressão arterial elevada não causa dor nem desconforto imediato, o que dificulta o diagnóstico sem acompanhamento médico regular.

⚠ Mas os danos estão acontecendo!
A pressão alta força o coração a trabalhar mais e causa desgaste nos vasos sanguíneos, comprometendo órgãos vitais ao longo do tempo.

✅ Diagnóstico precoce salva vidas
✔ Faça check-ups periódicos
✔ Meça sua pressão com frequência
✔ Mantenha hábitos saudáveis: alimentação equilibrada, prática de atividade física, sono adequado e controle do estresse.

Cuidar da sua pressão é cuidar do seu futuro!
Não espere os sinais aparecerem: a prevenção é o melhor caminho.

24/07/2025

🧠❤ A conexão entre saúde mental e saúde cardiovascular é mais forte do que parece. O estresse crônico pode elevar a pressão arterial, aumentar os níveis de cortisol e acelerar os batimentos cardíacos — fatores que, ao longo do tempo, sobrecarregam o coração e aumentam o risco de doenças cardiovasculares.

Além disso, situações estressantes podem desencadear hábitos prejudiciais como má alimentação, sedentarismo e distúrbios do sono, agravando ainda mais o quadro.

Cuidar da saúde emocional é também cuidar do coração. Práticas como atividade física regular, sono adequado, meditação e apoio psicológico fazem toda a diferença.

👉 Se o estresse tem afetado seu bem-estar, procure ajuda. Seu coração agradece.

16/07/2025

Aquela sensação de coração acelerado, pulando ou batendo mais forte pode assustar, mas nem sempre é sinal de um problema grave. As palpitações são comuns e, muitas vezes, estão relacionadas a fatores do dia a dia, como estresse, ansiedade, consumo de cafeína, atividade física ou falta de sono.

No entanto, é importante ficar atento(a) quando as palpitações:
✔ Acontecem com frequência ou sem motivo aparente
✔ Vêm acompanhadas de tontura, falta de ar, dor no peito ou desmaio
✔ Duram mais que alguns segundos
✔ Interferem na sua rotina ou causam desconforto intenso

Esses podem ser sinais de arritmias cardíacas ou outras condições que merecem investigação.

🔎 Em caso de dúvidas, o ideal é buscar a orientação de um cardiologista e, se necessário, realizar exames como o eletrocardiograma ou o holter.

👉 Cuide do seu coração e não ignore os sinais que ele dá!

09/07/2025

Você sabia que a vitamina D não é essencial apenas para ossos fortes, mas também para a saúde do coração?

Estudos apontam que a deficiência dessa vitamina pode estar associada ao aumento do risco de hipertensão, insuficiência cardíaca, aterosclerose e outras doenças cardiovasculares. Isso acontece porque a vitamina D desempenha um papel na regulação da pressão arterial, na função vascular e no controle da inflamação no organismo.

💡 Como obter vitamina D?
• Exposição moderada ao sol, especialmente nos horários adequados.
• Alimentação equilibrada com fontes como peixes gordurosos, ovos e laticínios.
• Suplementação, quando indicada por um profissional de saúde.

❗ Manter os níveis adequados de vitamina D é um passo importante para fortalecer a saúde cardiovascular. Converse com seu médico e, se necessário, faça exames para avaliar suas taxas.

Cuide do seu coração — de dentro para fora. 💙

07/07/2025

As temperaturas mais baixas não afetam apenas a sensação térmica — elas também impactam diretamente a saúde do coração. Durante o inverno, o corpo tende a contrair os vasos sanguíneos para conservar o calor, o que pode elevar a pressão arterial e sobrecarregar o coração.

💔 Para pessoas com doenças cardíacas ou fatores de risco, como hipertensão e colesterol alto, o frio pode representar um risco ainda maior de infarto e outras complicações cardiovasculares.

🩺 Fique atento aos cuidados nessa época:

• Mantenha-se bem agasalhado.
• Evite exposição ao frio intenso, especialmente no início da manhã e à noite.
• Continue com seus exames e tratamentos em dia.
• Mantenha uma rotina leve de atividade física, mesmo dentro de casa.
• Hidrate-se, mesmo que o clima frio não estimule a sede.

O inverno pede atenção redobrada com a saúde do coração. Cuide-se em todas as estações. 💙

26/06/2025

Você sabia que o consumo frequente de alimentos ultra processados pode aumentar o risco de doenças cardiovasculares?

Ricos em açúcares, sódio, gorduras ruins e aditivos químicos, esses produtos favorecem processos inflamatórios no organismo, alteram o metabolismo e contribuem para o surgimento de fatores de risco como obesidade, hipertensão, diabetes e aumento do colesterol.

Além disso, estudos têm mostrado que dietas com alto teor de ultra processados estão diretamente associadas a um maior risco de infarto e AVC.

✅ O que fazer?
• Priorize alimentos in natura ou minimamente processados.
• Leia os rótulos e evite ingredientes desconhecidos ou em excesso.
• Mantenha uma alimentação equilibrada e colorida.

Cuidar da sua alimentação é cuidar do seu coração.
Escolha com consciência! 💙

18/06/2025

Sentir o coração bater mais rápido sem ter feito esforço físico pode causar preocupação — e com razão. Esse quadro, chamado de taquicardia, ocorre quando a frequência cardíaca ultrapassa os 100 batimentos por minuto em repouso.

Em algumas situações, pode ser algo pontual, causado por estresse, ansiedade, febre, consumo excessivo de cafeína ou uso de certos medicamentos. No entanto, também pode ser sinal de alterações cardíacas, como arritmias ou problemas na condução elétrica do coração.

👉 Por isso, é importante estar atento a outros sintomas associados, como:
• Falta de ar
• Tontura
• Dor no peito
• Desmaios ou sensação de fraqueza

Se você tem percebido seu coração acelerado mesmo em repouso, procure um cardiologista. Um diagnóstico precoce faz toda a diferença na prevenção de complicações mais graves.

📌 Cuide do seu coração — ele nunca descansa, mas precisa estar em equilíbrio.

14/06/2025

Você sabia que uma única doação de sangue pode salvar até quatro vidas?

O sangue é insubstituível e essencial em diversas situações, como:
✔ Cirurgias de grande porte.
✔ Acidentes e traumas.
✔ Tratamentos de câncer.
✔ Complicações no parto.
✔ Doenças crônicas e anemias graves.

Mesmo com os avanços da medicina, ainda não existe um substituto para o sangue humano. Por isso, a doação é tão importante — especialmente porque os estoques dos hemocentros frequentemente ficam abaixo do necessário.

Quem pode doar?
➡ Pessoas entre 16 e 69 anos (menores de 18 com consentimento).
➡ Com peso acima de 50 kg.
➡ Em boas condições de saúde.

E é seguro doar?
Sim! A doação é um processo simples, rápido e com material totalmente descartável.

Neste Dia Mundial do Doador de Sangue, aproveite para refletir: você já doou sangue ou conhece alguém que possa doar?

Doe sangue. Doe vida. Faça a diferença!

Endereço

Rua Otávio De Brito, 20
Patrocínio, MG

Site

facebook.com

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Categoria

Cardiologista

Sobre

Dr. Julio Cesar Borges é natural de Patrocínio (MG). Graduado em Medicina pela Universidade Federal de Mato Grosso do Sul (UFMS) com residência em Clínica Médica pelo Hospital Universitário Maria Aparecida Pedrossian (HU-UFMS). Possui residência em Cardiologia pelo Hospital Felício Rocho (Belo Horizonte - MG) e em Hemodinâmica e Cardiologia Intervencionista pelo Hospital das Clínicas da Universidade Federal de Minas Gerais (HC-UFMG) e especialização em Hemodinâmica e Cardiologia Intervencionista pelo Hospital Felício Rocho (Belo Horizonte).

Possui registros de especialidades em Clínica Médica (RQE Nº 19650), Cardiologia (RQE Nº 28029) e em Hemodinâmica e Cardiologia Intervencionista (RQE Nº 28503).

Faz parte do corpo clínico do Hospital MedCenter, Instituto do Coração de Patrocínio e Santa Casa de Patrocínio. • Atendimento de consultório anexo ao Hospital MedCenter, com agendamento pelos telefones (34) 3839-5626 / (34) 98700-5615. • Realiza procedimentos de Hemodinâmica e Cardiologia Intervencionista no Instituto do Coração de Patrocínio e Hospital MedCenter, com agendamento pelo (34) 3839-5640. Em caso de urgência e emergências: (34) 3839-5600.