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Juliana Santa Maria Psicanalista

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Juliana Santa Maria Psicanalista

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26/06/2025

Aquilo que não é dito, não desaparece — apenas muda de forma. Vira insônia, irritação, angústia, dor no peito. Mas quando colocamos em palavras, algo se transforma. A fala, na psicanálise, é libertadora: ela dá sentido, reconstrói e alivia.

Você não precisa carregar tudo sozinho(a).

🗣️ Falar ainda é uma das formas mais potentes de cuidar.

24/06/2025

A ansiedade não surge do nada. Ela é o sinal de que há algo interno em descompasso: um medo disfarçado, uma expectativa frustrada, um desejo que não pode se realizar. A psicanálise ajuda a investigar o que está por trás da pressa, da inquietação, do aperto no peito.

Compreender a origem da ansiedade é o primeiro passo para não ser dominado por ela.

⏳ O que será que sua ansiedade está tentando te contar?

19/06/2025

Muitas vezes, o que sentimos no presente é o eco de algo não resolvido no passado. Uma dor antiga, uma ausência não nomeada, uma culpa guardada em silêncio. A psicanálise permite revisitar essas memórias com segurança e cuidado, para que elas deixem de comandar o agora.

É ao elaborar o que foi, que abrimos espaço para o que pode ser.

🌫️ Quais histórias ainda pesam dentro de você?

17/06/2025

Mesmo à distância, a escuta psicanalítica se mantém viva e potente. O vínculo não está no ambiente físico, mas na presença simbólica e na disposição real para ouvir o que o outro tem a dizer — com atenção, respeito e acolhimento.

A tecnologia encurta distâncias, mas a escuta continua sendo feita de silêncio, escuta e verdade.

💻 Onde quer que você esteja, sua fala importa.

12/06/2025

O corpo fala o que a mente silencia: dores recorrentes, tensões, insônias, fadigas inexplicáveis… muitas vezes, são emoções represadas pedindo espaço para se expressar. Quando não são escutadas pela fala, elas aparecem na forma de sintomas físicos.

A psicanálise ajuda a dar nome a essas dores — e a aliviar o corpo por meio da escuta.

🤍 O que seu corpo tem tentado te dizer?

10/06/2025

A adolescência é uma fase de descobertas, intensidades e muitos silêncios. A psicanálise cria um espaço seguro para que o adolescente se escute, coloque em palavras o que sente e encontre formas mais conscientes de lidar com suas emoções e conflitos.

Não é sobre moldar comportamentos, mas sobre acolher o que pulsa por trás deles.

👂 Seu filho(a) tem com quem conversar de verdade?

07/06/2025

A tristeza profunda, a falta de energia, o desinteresse por tudo... isso não é drama, não é falta de força — é um pedido de socorro silencioso. Depressão é uma condição séria, que precisa de acolhimento, cuidado profissional e, acima de tudo, compreensão.

Desconstruir preconceitos é parte do caminho para que mais pessoas se sintam seguras em buscar ajuda.

🧠 Falar sobre isso salva vidas.

06/06/2025

Em um mundo cheio de respostas rápidas e conselhos prontos, a psicanálise segue na contramão: ela não te diz o que fazer, mas te ajuda a escutar a si mesmo com profundidade. O processo é singular, respeitoso e centrado na construção de sentido a partir da sua própria história.

Porque às vezes, o que mais precisamos não é de solução — é de alguém que escute sem julgamento.

🗝️ Já se permitiu esse espaço de fala e acolhimento?

29/05/2025

Quando o emocional se desequilibra, ele dá sinais. Dormir mal, se sentir sobrecarregado, viver com tristeza ou medo constante não é “normal” — é um alerta de que você precisa de apoio.
Você não precisa esperar piorar para procurar ajuda.
📞 Quer cuidar de si agora, com responsabilidade e acolhimento? Me chama!

$Sentir demais, cansar da rotina, não dar conta de tudo — isso não te faz fraco. Te faz humano. Cuidar da saúde mental é ...$

27/05/2025

Sentir demais, cansar da rotina, não dar conta de tudo — isso não te faz fraco. Te faz humano. Cuidar da saúde mental é tão necessário quanto qualquer outro cuidado com o corpo.
Falar, se escutar e ser acolhido muda tudo.
🫂 Quer começar a se cuidar sem culpa? Me chama!

22/05/2025

Insônia, crises de ansiedade, dores que não têm causa física... muitas vezes são alertas emocionais. O corpo sente o que a mente tenta silenciar. E a psicanálise ajuda a dar voz a esses sinais.
Escutar o que está por trás dos sintomas pode mudar completamente o jeito que você vive.
🌀 Quer traduzir os sinais do seu corpo com mais consciência? Me chama!

20/05/2025

O corpo muda, a mente confunde, as emoções explodem. Ser adolescente é viver extremos sem saber direito o porquê. Nessa fase, o acolhimento e a escuta fazem toda a diferença.
A psicanálise ajuda adolescentes e pais a atravessarem juntos esse turbilhão com mais clareza.
👥 Quer entender melhor o que está acontecendo nessa fase? Me chama!

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