Espaço Trilhar - Yoga & Terapias Integrativas

04/08/2025

Aqui no ESPAÇO TRILHAR - cada respiração é um passo em direção à sua melhor versão.
✨ Mais que um espaço de yoga, somos uma comunidade que acredita na transformação através do movimento consciente e das terapias integrativas.

🧘‍♀️ Aqui você encontra:
• Aulas de Yoga, aplicação de Reiki solidário e em breve Pilates!
• Instrutoras experientes e acolhedoras
• Ambiente seguro e transformador
• Terapias que cuidam do seu ser integral

💙 Conectando Corpo, Mente e Espírito desde o primeiro dia.

Você está pronto para trilhar esse caminho de autoconhecimento conosco?
Salva esse post e compartilha com quem precisa conhecer! 📌

04/08/2025

24/07/2025

Estamos revendo alguns momentos muito legais do nossos espaço. Esse foi em 2018. Já se passaram 07 anos. Mas você sabia que o Espaço Trilhar nasceu em 2014? Em setembro completaremos 11 anos de história. Escreve aqui que ano você participou com a gente!

para quem quer iniciar a prática de yoga este é um bom momento. Nossa promoção de praticar 1 semana inteira quantas vezes você quiser tá valendo... .

21/07/2025

✨ Convite Especial pra Você!

Que tal tirar um tempo só seu para respirar, se alongar e reconectar corpo e mente?
Te convidamos para viver essa experiência com a gente no Espaço Trilhar!

🧘‍♀️ Agende sua aula experimental de Yoga e sinta na prática os benefícios para o seu equilíbrio, energia e bem-estar.

🌿 Um ambiente acolhedor, professores preparados e um caminho de autocuidado esperando por você.

📲(19) 98426-0122
📨contatoespacotrilhar@gmail.com

17/06/2025

🧘‍♂️Que tal dar uma pausa e se reconectar com você?
O Yoga é um convite para respirar, movimentar o corpo e acalmar a mente.

✨ Venha experimentar uma aula gratuita e sentir os benefícios na prática.

Me chama no direct para saber mais!

28/05/2025

Não há nada que um bom mantra e algumas horas de Yoga não possam curar.

Conheça nosso Espaço! 🧘‍♂️✨️

📲(19) 98426-0122
📨contatoespacotrilhar@gmail.com

24/05/2025

✨️Só quem já praticou Yoga sabe o bem que faz para o corpo e para a mente. A prática da Yoga trabalha as emoções, traz relaxamento, concentração, tranquilidade, fortalecimento físico e flexibilidade. Se você está pensando em começar a fazer exercícios de Yoga, então vai adorar nosso espaço.
Agende uma aula experimental!

Esperamos por você!!✨

🧘Conheça nosso Espaço
📲(19) 98426-0122
📩contatoespacotrilhar@gmail.com

22/05/2025

"Yoga é a viagem do Ser, através do Ser e para o Ser" Bhagavad Gita

📍Conheça nosso espaço, aqui você encontra uma pratica de yoga que tem o seu jeito de ser!🧘‍♂️✨️

📲(19) 98426-0122
📩contatoespacotrilhar@gmail.com

13/05/2025

É sábado!! Venha participar 🌟

Projeto voluntário de atendimento com Reiki no Espaço Trilhar. Aplicação de 15 minutos por ordem de chegada com a Prof. Valnice e o Prof. Luis Geraldo e equipe de terapeutas habilitados. Participe e divulgue aos seus contatos, venha receber e doar energia! 🙏🏼

🤍Em prol das famílias carentes, estamos arrecadando Alimentos não perecíveis, produtos de higiene pessoal e limpeza, brinquedos, roupas ...
Nos ajude nessa corrente do bem, DOE!✨

PONTO DE ARRECADAÇÃO - Espaço Trilhar💙

🧘Conheça nosso Espaço
📲(19) 98426-0122
📩contatoespacotrilhar@gmail.com

20/04/2025

Que o amor, a fé, a esperança e a gratidão invada a casa e o coração de todos nós!
Feliz Páscoa 🙏✨️

09/04/2025

Venha participar 🌟

Projeto voluntário de atendimento com Reiki no Espaço Trilhar. Aplicação de 15 minutos por ordem de chegada com a Prof. Valnice e o Prof. Luis Geraldo e equipe de terapeutas habilitados. Participe e divulgue aos seus contatos, venha receber e doar energia! 🙏🏼

🤍Em prol das famílias carentes, estamos arrecadando Alimentos não perecíveis, produtos de higiene pessoal e limpeza, brinquedos, roupas ...
Nos ajude nessa corrente do bem, DOE!✨

PONTO DE ARRECADAÇÃO - Espaço Trilhar💙

🧘Conheça nosso Espaço
📲(19) 98426-0122
📩contatoespacotrilhar@gmail.com

19/03/2025

✨Recadinho especial para você que quer saber mais sobre Reiki, ou até mesmo se já é um Reikiano e deseja retomar a sua prática!

🗓No dia 12 de Abril teremos uma CURSO PRESENCIAL de Reiki NIVEL I
Horário: 9:00h ás 18:00h

Para fazer a sua inscrição é bem simples, basta acessar o link na bio e deixar seus dados!

Reiki 1 - Okuden 💗🌈💗

Quanto de contribuição você pode ser, saber, perceber, dar e receber hoje expandindo a conexão com a energia do seu coração?
E se partilhar mentalmente e a distância os benefícios do Reiki com a família, amigos, antepassados, animais, plantas ou seres viventes, planeta Terra a qualquer tempo e lugar for uma escolha incrível e libertadora? Essas perguntas e as infinitas possibilidades incluindo a reciclagem estão a disposição de sua escolha aqui e agora.

Participe, divulgue ou compartilhe com seus contatos.
Troca Energética 400 em até 2 vezes.🫶🙌
Esperamos por você!!✨

🧘Conheça nosso Espaço
📲(19) 98426-0122
📩contatoespacotrilhar@gmail.com