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Dr. Filipe Damasceno

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Dr. Filipe Damasceno

Médico Ortopedista pelo Instituto Jundiaiense de Ortopedia e Traumatologia | Sociedade brasileira

17/05/2026

Eu já vi médicos enfrentando cirurgias difíceis. Já vi equipes inteiras lutando contra o tempo. Mas existe um silêncio que sempre pesa mais dentro de um hospital: o de uma mãe esperando notícias do filho. ⚡️

16/05/2026

15/05/2026

Há 10 anos, talvez existisse apenas a vontade de aprender medicina. Mas com o tempo, a medicina mostrou que vai muito além da teoria, dos livros ou das técnicas.

O que realmente marca não é só entender o corpo humano. É poder devolver movimento. É aliviar uma dor que limitava a vida de alguém, ver um paciente voltar a caminhar, treinar, trabalhar, brincar com os filhos ou simplesmente viver sem sofrimento.

Teve muitos plantões cheios, noites cansativas, também vieram os momentos que mudaram tudo. A chegada dos meus filhos. A abertura da Levive, Doctor Fit. Cada fase trouxe desafios, mas também propósito.

E olhando pra trás, f**a claro que alguns dos momentos mais importantes da vida nasceram justamente da decisão de continuar, mesmo sem saber exatamente o que existia pela frente.

⚡️

14/05/2026

O rompimento do LCA nem sempre causa dor constante. O mais comum é gerar instabilidade, aquela sensação de joelho frouxo ou falhando em alguns movimentos.

E aí mora o problema: mesmo sem dor, o joelho instável continua sobrecarregando o menisco e a cartilagem, o que pode acelerar o desgaste da articulação.

Se você sente insegurança no joelho depois de romper o LCA, isso precisa ser avaliado da forma correta.

⚡️

14/05/2026

Ouvir conselhos sobre dor no joelho é mole..difícil é encontrar quem realmente entende a fundo o que tá acontecendo ali dentro.
Hoje em dia, todo mundo tem uma receita, um exercício ‘milagroso’ ou um remédio que ‘resolve tudo’. Mas a verdade é que o joelho é uma das articulações mais complexas do corpo humano.
Tratar sem a especialização correta não é apenas inef**az, é perigoso. A minha formação não é para ostentar diploma, é pra garantir que tu volte ao teu Movimento Constante com a segurança de quem sabe exatamente o que tá fazendo.
Não entregue tua mobilidade para amadores. Procure quem estudou anos para cuidar de você. 👊🏻💪🏻

12/05/2026

Só vendo quem vai lesionar o joelho! 😅🇧🇷

11/05/2026

Estalo + inchaço + falseio = não é só uma pancada, é lesão de LCA.

E esses três sinais aparecem juntos? Não ignore. O estalo audível nas primeiras horas, aquele som que você ouve quando torce o joelho, é um aviso. O inchaço rápido signif**a sangramento interno, aquele “vou f**ar gigante em poucas horas” que assusta. O falseio é o joelho literalmente perdendo estabilidade, parecendo que vai sair do lugar.
Travamento também entra na conta quando você não consegue dobrar ou esticar completamente.

Se dois desses aparecem juntos, chegou a hora de me procurar ou mandar uma mensagem. Quanto mais cedo, mais preservamos a estrutura do joelho.

10/05/2026

A mesma que está presente no começo da vida, nos dias difíceis, nas mudanças, nas orações silenciosas e em cada passo que a gente dá sem perceber. Elas seguem sendo abrigo, cuidado, direção e presença, mesmo quando a vida muda completamente.

Hoje, olhando pra trás, f**a impossível não reconhecer quantas partes da nossa história carregam o amor delas.

Feliz Dia das Mães para todas que carregam dentro de si o dom mais extraordinário da vida: amar sem medida.

07/05/2026

O preço da excelência é o estudo contínuo. Não tem atalho. A mão só não treme porque a cabeça tá cheia de conhecimento. Estudar é o que me dá segurança pra decidir o futuro de quem confia em mim. O resto é conversa. 👊🏻💪🏻🙏🏻

01/05/2026

30 de abril. Mais um mês pra conta e, vou te falar, não foi fácil, mas a gente entregou tudo

Tô aqui jantando com a Paloma e olhando pra ela… às vezes as pessoas só veem o resultado, o brinde.. Mas só a gente sabe o quanto a gente discute estratégia, o quanto ela se doa pra cada detalhe e o quanto a gente se apoia quando o cansaço bate.

Bater meta é bom? É animal. Mas comemorar com quem acredita no seu sonho tanto quanto você, é o que realmente vale o esforço.

Valeu, Abril. Você foi intenso, mas a gente foi mais. Agora é respirar fundo que amanhã o jogo recomeça. Bora pra cima!

CasalSócio

30/04/2026

Depois de 60, a lógica parece óbvia: sente dor, para de se mexer.

Só que aí o músculo enfraquece, protege menos a articulação, e o desgaste acelera. A dor piora. Você para mais ainda. Vira um ciclo.
O movimento orientado quebra esse ciclo. O sedentarismo é que piora tudo.

O segredo é não parar.

Se você quer continuar dirigindo, subindo escada, caminhando sem dor no joelho, me manda mensagem. Vamos trabalhar com movimento, não contra ele.

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