Dra Jaiana Nalu- Fisioterapeuta

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Brasil
Paulo Afonso, BA
Dra Jaiana Nalu- Fisioterapeuta

�Fisioterapia domiciliar
�Atendimento: Respiratória adulto e infantil,Geriatria, TEA, Oncologi

26/10/2023

Um pouco de amor em cada detalhe.
🩺🦿🦾💕

19/10/2023

Estudos indicam que a prática regular de atividade física, como exercícios aeróbicos, pode estar relacionada a uma redução no risco de cânceres como o câncer de cólon, câncer de mama pós-menopausa e câncer de endométrio. A recomendação de 150 minutos de atividade física moderada por semana, conforme sugerida pela Organização Mundial da Saúde, pode ser um ponto de referência útil para manter uma boa saúde em geral.

No entanto, é fundamental lembrar que a prevenção do câncer envolve uma combinação de fatores, incluindo estilo de vida, genética e outros. Consultar um profissional de saúde e adotar um estilo de vida saudável, que inclui atividade física regular, alimentação balanceada e exames de rotina, é fundamental para a prevenção do câncer e a promoção da saúde.

18/10/2023

A duração de uma crise de hérnia de disco pode variar amplamente de pessoa para pessoa e depende de diversos fatores, incluindo a gravidade da hérnia, a resposta ao tratamento e o estilo de vida do paciente. Em geral, uma crise aguda de hérnia de disco pode durar de algumas semanas a vários meses. Durante esse período, o paciente pode experimentar episódios de dor intensa intercalados com momentos de alívio.

13/10/2023

Nessa semana comemoramos o dia do fisioterapeuta, vamos aproveitar para compartilhar o que dizem os pacientes sobre a fisioterapia e como ela vem ajudando no seu dia a dia.

13/10/2023

"Fazendo dos esforços e dores, uma
recompensa para uma vida melhor." 🩺🦿🦾👩🏽‍🦽🏃🏽‍♀️. Parabéns a todos os amigos e profissionais do mais satisfatório profissão.

09/10/2023

Nessa semana comemoramos o dia do fisioterapeuta, vamos aproveitar para compartilhar o que dizem os pacientes sobre a fisioterapia e como ela vem ajudando no seu dia a dia.

21/09/2023

A fisioterapia desempenha um papel fundamental no tratamento da síndrome do túnel do carpo, uma condição dolorosa que afeta o punho e a mão de muitas pessoas. Esta abordagem terapêutica busca aliviar os sintomas e melhorar a função do punho através de várias técnicas e estratégias.
Os fisioterapeutas desenvolvem programas de exercícios personalizados para alongar os músculos e tendões ao redor do punho, aliviando a pressão sobre o nervo mediano.
É importante lembrar que o tratamento fisioterapêutico deve ser personalizado para atender às necessidades individuais de cada paciente. Portanto, é fundamental consultar um fisioterapeuta qualificado e seguir rigorosamente o plano de tratamento recomendado. A fisioterapia pode ser uma parte valiosa da recuperação da síndrome do túnel do carpo, ajudando a restaurar a função e aliviar a dor no punho e na mão.

Agende um atendimento agora mesmo.
📞(79)99824-2579

18/09/2023

Conhecer melhor a coluna vertebral e sua importância é fundamental para a saúde e o bem-estar.
A força da coluna é vital para manter a postura correta e realizar atividades diárias, como levantar objetos, caminhar e até mesmo sentar-se. Para fortalecer a coluna, é importante adotar hábitos saudáveis, como manter uma boa postura, fazer exercícios específicos para fortalecimento das costas e abdominais, evitar o sedentarismo e praticar uma alimentação equilibrada para manter um peso saudável.

Além disso, a prevenção de lesões na coluna é essencial. Evitar movimentos bruscos, erguer objetos pesados corretamente e tomar cuidado ao praticar esportes ou atividades físicas são medidas preventivas importantes. Caso ocorram dores ou desconforto nas costas, é fundamental consultar um profissional de saúde para um diagnóstico e tratamento adequados.

12/09/2023

👐 Mãos adormecidas e formigamento? Não ignore esses sinais do seu corpo! Às vezes, eles podem ser causados por posturas inadequadas, mas também podem ser sintomas de problemas médicos. A Síndrome do Túnel do Carpo é a principal síndrome compressiva, mas você sabia que existiam outras?? Só no seu querido bracinho temos 3 nervos principais: mediano, ulnar e radial, no meio deles temos músculos, tendões, vasos sanguíneos, ossos e outras estruturas. Em alguns lugares pelos quais esses nervos passam é mais fácil deles serem comprimidos.
Sabe aquela calça jeans apertada que você tem?! Ela representa o túnel que temos no punho onde passam várias estruturas, e dentre elas, o nervo mediano. Esse nervo representa seu quadril tentando desesperadamente passar pelo jeans de forma tranquila.
Só que já sabemos que não é tão simples...o que faz esse canal ficar estreito pode ser por um osso no lugar errado (luxação), infamação da articulação com inchaço, distribuição de fluidos na gravidez, tendões que inflamam em pacientes com diabetes, gota ou em hemodiálise..várias causas! Mas o engraçado é que a associação com movimentos repetitivos não é tão comum!
Os sintomas vocês já sabem: dor, dormência, formigamento e até fraqueza em estágios mais avançados, o quadro piora à noite e pelo território de inervação do mediano os principais dedos acometidos seriam o polegar, indicador, médio e metade do anelar! Mas já sabemos que na prática os pacientes referem acometimento da mão toda. Consulte um profissional de saúde para garantir que suas mãos permaneçam ágeis e saudáveis. 💪

Endereço

Paulo Afonso, BA

Telefone

+5575988842079

Site

https://contato.ws/drjaiananalu/

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