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Studio Natália Rett - Pilates e Terapia Manual

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Brasil
Pederneiras, SP
Studio Natália Rett - Pilates e Terapia Manual

*Pilates original
*Terapia de pontos gatilhos e ventosaterapia
*Reiki

31/10/2025

Durante a prática de Pilates, o corpo libera endorfina — o hormônio da felicidade! 😍
Além de aliviar o estresse, ele traz leveza, energia e uma sensação deliciosa de bem-estar.
No meu studio, cada aula é um convite pra cuidar do corpo e da mente com alegria! 💚

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31/10/2025

29/10/2025

Sim! Os movimentos de torção e respiração do Pilates estimulam o sistema digestivo, ajudam na circulação e reduzem a retenção de líquidos. 🍃✨
No meu studio, trabalho exercícios que promovem leveza, conforto e bem-estar de dentro pra fora!

Crefito 122410-F
29/10/2025

28/10/2025

A tensão acumulada na mandíbula e pescoço pode causar dores e até travamentos. 😣
Com os exercícios de respiração, alongamento e relaxamento do Pilates, é possível aliviar a tensão da ATM e devolver o conforto ao dia a dia.
No meu studio, muitos alunos percebem a diferença logo nas primeiras aulas! 🌿

Crefito 122410-F
28/10/2025

25/10/2025

Sim! Conforme o corpo ganha força, equilíbrio e consciência, vem junto uma nova sensação de confiança. 🌟💚
No meu studio, vejo isso acontecer todos os dias — alunos que chegam inseguros e saem de cabeça erguida, mais conectados consigo mesmos.

24/10/2025

Fer,fazendo lindamente o teaser!

24/10/2025

O Pilates é excelente para aliviar tensões na região cervical! 🙆‍♀️✨
Com exercícios que fortalecem e alongam a musculatura, é possível reduzir dores e desconfortos causados por má postura ou estresse.
No meu studio, cada aula é pensada para devolver leveza e liberdade aos seus movimentos.

23/10/2025

No Pilates, corpo e mente trabalham juntos. 🧠💪 Cada movimento exige concentração, controle e consciência corporal — e isso melhora o foco, a memória e a coordenação.
No meu studio, vejo alunos ganhando mais atenção e presença até nas atividades fora daqui!

13/10/2025

Hoje é dia de celebrar os profissionais que dedicam suas mãos e seu conhecimento para devolver movimento, saúde e qualidade de vida! 💙
Parabéns a todos os fisioterapeutas e terapeutas ocupacionais pelo cuidado e pela transformação que promovem todos os dias.
✨ Porque a vida realmente precisa de movimento!

11/10/2025

✨ Hoje o coração transborda gratidão! ✨
São 10 anos de Studio Natália Rett, 10 anos transformando vidas através do Pilates e da terapia manual.
A cada aluno que confiou no meu trabalho, a cada história, sorriso e conquista compartilhada… meu mais sincero obrigada! 💖

Que venham muitos mais anos de movimento, saúde e equilíbrio! 🙏🧘‍♀️

11/10/2025

O Pilates trabalha equilíbrio, força e estabilidade corporal, prevenindo quedas e melhorando o controle dos movimentos. ⚖️🌿
No meu studio, vejo meus alunos ganhando segurança a cada aula — o corpo e a mente aprendem a se movimentar em harmonia!

Crefito 122410-F
11/10/2025

10/10/2025

O Pilates é um ótimo aliado na reabilitação pós-cirúrgica. 🤍 Ele ajuda a recuperar força, flexibilidade e confiança no corpo, sempre respeitando o tempo de cada aluno.
Aqui no studio, cada exercício é adaptado para o seu momento de recuperação.

Crefito 122410-F
10/10/2025

10/10/2025

Quando você recebe o carinho de seus alunos pelos seus 10 anos de estúdio! Obrigada por fazerem parte desse momento tão especial! 🥰❤️

Endereço

Rua Coronel Coimbra, N/236, Centro
Pederneiras, SP
17280-037

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 20:00
Terça-feira	07:00 - 20:00
Quarta-feira	07:00 - 20:00
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Telefone

(14)99796-4890

Site

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