Clinica Crescer

27/02/2025

07/02/2024

Aproveitando esse momento que estamos vivendo aqui em casa, vamos falar um pouquinho dos impactos da chegada do irmão mais novo!

📌 A forma como lidamos e como apresentamos a situação para nosso filho mais velho faz toda a diferença e se pararmos para pensar, a forma como vamos apresentar a situação depende de como nós estamos lidando com essa situação. Por mais que nos angustie a forma como o mais velho vai lidar com a situação, nós somos a referência de segurança e de interpretação da condição nova na família.

Precisamos considerar que, por mais que a gente transmita todos os aspectos positivos, pode acontecer do mais velho apresentar dificuldades e situações de estresse e ansiedade para lidar com a nova dinâmica da família e da casa. Precisamos ter muita paciência, acolher e a cada situação mostrar que não há disputa, não há competição e muito menos abandono.

💬 Converse bastante e mostre o quanto ele é útil nesse momento, até mesmo quando precisa esperar para ser atendido. Além do que, ele continua sendo muito amado, independente de quantas pessoas existem na vida da mamãe e do papai.

Se vocês, papais e mamães ou mesmo a criança encontrar dificuldades para lidar com a nova situação, não deixe de procurar ajuda psicológica! Nós podemos ajudar, principalmente, a aprender como lidar com os pensamentos e as emoções disfuncionais que surgem e que nos levam a ter comportamentos que são inadequados.

⚠️ Ex: nós, pais, fazermos comparações e culpabilizamos a criança pelas dificuldades em lidar com a situação e a criança apresenta ansiedade, irritabilidade e agressividade ou com os pais, ou com o irmão mais novo ou mesmo com outras pessoas aleatórias.

E aí, como foi a chegada do irmão mais novo para seu filho? 💜

🥼 Nathalia O.P. da Silveira Reguini ().
Psicóloga (CRP 06/95434).

31/01/2024

Uma das alterações posturais que podemos ver nos bebês e crianças, principalmente na fase do andar, são os pés virados para dentro. Alguns já nascem com essa condição, apresentando o pé (pé torto congênito) ou os dedos (metatarso aduto) todo virado para dentro.

Essa alteração vem do posicionamento intra-uterino e, muitas vezes, pode estar associada às outras disfunções. Além disso, outro momento em que os pés rodados para dentro podem se tornar mais evidente é durante a fase de aquisição e aprimoramento do andar (18-48 meses) 🚶‍♂️

O osso da perna (tíbia), durante o processo de desenvolvimento e maturação, faz uma rotação externa de cerca de 45°. Antes do nascimento, esse osso está 20° rodado para dentro e, na fase adulta, cerca de 23°. Então, o esperado é que ele vá rodando os pés ligeiramente para fora em busca da rotação ideal.

Devido a alterações posturais ou biomecânicas, essa “rotação para fora” fisiológica pode ficar comprometida e os pés mantidos para dentro.

Crianças com alterações dos quadris também podem apresentar os pés em tal posição. Os pés rodados para dentro podem causar alterações de equilíbrios e quedas frequentes nas crianças 🤕

Há tratamento em qualquer fase/idade em que tal condição é diagnosticada! Mas lembre-se: quanto antes o tratamento começar, melhor é para o paciente.

🥼 Fisioterapeuta Aline Ribeiro Matioze (.alineribeiro).
CREFITO 133805-F.

Clínica Crescer
Promovendo saúde e qualidade de vida.
📍 Rua Salvador Pisani nº 94 - Pederneiras/SP.

25/01/2024

A consciência corporal é quando a criança desenvolve sobre as dimensões e potencialidades do próprio corpo, desenvolvendo autonomia, aprendizado e interação com o meio.

Arraste → para o lado e entenda mais sobre Consciência Corporal Infantil.

🥼 Terapeuta Ocupacional Lais Cantatore ().
CREFITO 3/18271-TO.

Clínica Crescer
Promovendo saúde e qualidade de vida 💜
📍 Rua Salvador Pisani nº 94 - Pederneiras/SP.

25/01/2024

Existem 4 estágios de Burnout Parental que são progressivos e muitas vezes acontecem de forma alternada. Vamos conhecê-los?!

✅ O primeiro estágio é marcado pela exaustão no papel parental.

A exaustão pode ser manifestada tanto de forma física, como por exemplo um cansaço extremo para pais de crianças pequenas, quanto de forma emocional, para pais de adolescentes.

✅ O segundo estágio é caracterizado pelo distanciamento emocional entre pais e filhos.
Os pais exauridos buscam este isolamento até como forma de preservar a própria energia.

✅ O terceiro estágio é quando a parentalidade deixa de ser fonte de satisfação e realização para os pais exauridos.
Ou seja, apesar de amarem seus filhos, se sentem cansados demais e a parentalidade “perde a graça”.

✅ O quarto e último estágio é o desolamento.
Pais e mães esgotados passam a comparar a parentalidade que exercem com aquela que gostaria de exercer.
Percebem-se incapazes, e como resultado sentem culpa, vergonha, sensação de inferioridade, medo e tristeza profunda.

Pesquisadores em Burnout Parental defendem que a condição pode ter consequência ainda mais grave do que o Burnout Profissional, isso porque, pais e mães, não podem tirar licença remunerada e nem trocar de trabalho quando experimentam Burnout, fazendo com que eles se sintam aprisionados em seus papéis. Por isso é mais comum que fantasiem plano de fuga e as vezes até suicídio!

Esse assunto é sério e precisamos prestar atenção.
Sua saúde mental importa, se você se sente dessa forma ou conhece alguém que esteja passando por isso, busque ajuda profissional!

Conte comigo 💜⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Psicóloga Amanda P. Frascarelli⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🎓 CRP 06/150954
📲 (14) 99693-4321
📩 amandafrascarelli.psi@hotmail.com.

10/01/2024

Arrasta → para o lado e entenda como você pode prevenir acidentes domésticos nessa época de férias escolares!

🥼 Drª Fernanda Renata Bessi Pascolato ().
CRM/SP: 169586.

Clínica Crescer
Promovendo saúde e qualidade de vida.
📍 Rua Salvador Pisani nº 94 - Pederneiras/SP.

08/01/2024

De tempos em tempos determinados sofrimentos psíquicos apareciam mais do que outros e na época de Freud era o momento das histerias, justamente em um período que o imperativo era: não pode!, principalmente se tratando da sexualidade.

📌 A sociedade foi mudando e a sexualidade foi deixando de ser esse elefante branco, passando para um novo imperativo: você deve fazer! E com isso novas formas de sofrimento vieram a tona, principalmente com a performance, momento em que mais se falava "trabalhe enquanto eles dormem..." e com isso as crises de ansiedade, síndrome de Burnout, apareceram mais.

Atualmente estamos voltados para aparência e as redes sociais se tornaram nossos espelhos e junto com ela, muito se fala sobre narcisismo!

📌 O aumento do diagnóstico do TDAH também vem de encontro em um momento em que mais usamos os celulares e com isso a nossa atenção está em todos os lugares ao mesmo tempo e cada vez nos sentimos mais desfocados.

Um diagnóstico não é algo simples e deve ser realizado com muita cautela, mas não tem como não pensar na sociedade e suas produções de sofrimento psíquico.

Cuide da sua saúde mental 🧠

🥼 Psicóloga e Psicanalista Marielle Frascareli Lima ( ).
CRP 06/142402.

01/01/2024

Feliz Ano Novo 💫

25/12/2023

Feliz Natal 🎅🏼🎄

19/12/2023

Conhecer cada fase de desenvolvimento do(a) bebê permite entender como ele(a) br**ca, as capacidades de cada momento e como podemos estimular seu conhecimento.

⚠️ É muito importante incentivar cada descoberta para o(a) bebê, mas também é de extrema importância pais e mães entenderem que esse post são dicas e não substitui uma avaliação e tratamento de fisioterapia infantil.

Arraste ➡️ para o lado e conheça os marcos do desenvolvimento infantil!

🥼 Fisioterapeuta Aline Ribeiro Matioze (.alineribeiro).
CREFITO 133805-F.

Clínica Crescer
Promovendo saúde e qualidade de vida.
📍 Rua Salvador Pisani nº 94 - Pederneiras/SP.

14/12/2023

Muito se fala sobre os cuidados necessários para um recém nascido, para o cuidado com os filhos, mas o quanto é questionado sobre o cuidado com as mães (cuidadoras)?

📌 A vinda de um bebê é uma nova vida e junto com essa chegada, leva o tempo, disposição e independência que antes essa mãe/cuidadora tinha.

Muitas cuidadores passam a esquecer seus gostos e como é cuidar de si, até porque, para a sociedade, uma mãe só é boa quando não cuida de si e cuida apenas do filho! Então não é de se espantar que esteja crescendo o número de mulheres que não queiram ter filhos, visto que não existe apoio e cuidado para essas mães que cuidam tanto.

⚠ É necessário um olhar carinhoso e sem culpa para essas mulheres, pois retornar a própria vida depois do nascimento do filho acaba sendo muito difícil.

Mães/cuidadoras, cuidar de si mesma também é cuidar do seu filho(a). Não esquecer de si mesma também é permitir que aquela criança cresça sabendo que a mãe também é um sujeito e não apenas alguém que cuida. Se você não se olhar, ninguém mais irá! 💜

"Nas últimas décadas, ficou mais patente que a maternidade, que é amplamente considerada a origem de uma nova vida para os filhos e também para as mulheres, pode, no fim das contas, ser um estado que as consome e as elimina: “Embora um filho e um novo amor tivessem nascido, algo havia morrido no interior daquelas novas mães cujos relatos ouvi, e a experiência era mais difícil porque as mulheres, em algum nível, sob a alegria que sentiam por seus bebês, lamentavam em silêncio a perda de uma parte de seu eu anterior." - Mães arrependidas / Orna Donath.

🥼 Psicóloga e Psicanalista Marielle Frascareli Lima ().
CRP 06/142402.

11/12/2023

Na nutrição nós temos uma forma bem simples de estimular a saúde que é ensinando o paciente sobre o grau de processamento dos alimentos.

⚠ Quanto menos processado, melhor!

Obviamente que toda regra aceita suas exceções, mas para facilitar esse primeiro contato com o tema daremos atenção a supremacia da qualidade nutricional que se inicia na naturalidade da alimentação!

Os alimentos mais saudáveis do mundo são aqueles que são seus próprios ingredientes, ou seja, estão na nossa mesa da mesma forma como são achados na natureza ou apenas tendo passado por processo de cocção, como os legumes, carnes frescas, ovos, frutas, grãos, cereais, leguminosas, oleaginosas ou seja, são os alimentos IN NATURA 💚

📌 Subindo um degrau no processamento, temos os alimentos minimamente processados, que são os in natura que passam por processos básicos (inclusive já citado anteriormente) como cocção, limpeza, envase, rotulagem. Ou seja, são in natura, mas passam por indústrias antes do consumidor final.

📌 Em terceiro temos os processados, que normalmente possuem algum aditivo para conservação, como atum enlatados ou outros alimentos como milho, ervilha, palmito, que apresentam sal, açúcar ou óleo na sua constituição para aumentar o tempo de prateleira.

📌 E agora entra a classe que chama mais atenção na má alimentação, os ultra processados, que são produtos alimentícios criados pela indústria, ou seja, na natureza eles não se fariam como pães de forma, granola, refrigerantes, sucos de pó, cereais matinais, bolachas recheadas, chips… Esses alimentos costumam ter diversos aditivos químicos e alimentares para sua conservação, além de serem, normalmente mais ricos em calorias, gorduras, açúcares e sal.

Com certeza evidenciar os alimentos in natura e minimamente processados auxilia na boa saúde e na prevenção de doenças associadas a má alimentação!

🥼 Nutricionista Amanda P Berbel (.amanda).
CRN 44 222.