22/07/2025
💥 Tendão ou ligamento? Entenda a diferença antes que vire lesão! 🦴💪
Muita gente confunde, mas cada um tem sua função crucial no nosso corpo:
🔹 Tendões: ligam os músculos aos ossos. São eles que transmitem a força para que a articulação se mova. Quer dobrar o joelho ou levantar o braço? Agradeça aos tendões! 💥
🔹 Ligamentos: conectam os ossos entre si nas articulações. Sua missão é garantir estabilidade, evitando movimentos excessivos que podem causar torções ou luxações. ⚠️
Lesões em ambos são comuns em esportes, quedas ou até mesmo no dia a dia — e podem ser bastante dolorosas e limitantes. 😖
Saber identif**ar cada estrutura é o primeiro passo para entender seu corpo e prevenir problemas maiores. E lembre-se: ao menor sinal de dor persistente ou instabilidade, procure avaliação especializada! 🩻
🗣 Já teve alguma lesão de tendão ou ligamento? Conta aqui nos comentários!
🩺Dr. Leandro Campos Vilela
Ortopedista e Traumatologista
⚕CRM-SP 132361 | ⚕CRM-MG 45091
☎Amparo - PRIMECLIN – F: (19) 99916-9948
☎Pedreira – Clínica Reabilitar – F: (19) 3292-5208