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Dr. Leandro Vilela - Ortopedista e Traumatologista

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Brasil
Pedreira, SP
Dr. Leandro Vilela - Ortopedista e Traumatologista

Dr. Leandro Campos Vilela
👨‍⚕️Ortopedista e Traumatologista
🩺CRM-SP 132361
🩺CRM-MG 45091
TEOT 17733

✔️Membro da SBOT.
✔️Membro da ABOOM (doenças osteometabolicas).
➕Hospital e Maternidade Humberto Piva (FUNBEPE)
➕Santa Casa Anna Cintra de Amparo - SP
➕Santa Casa de Misericórdia de Araras - SP
➕Instituto São Vicente de Paula – Cássia – MG
➕Prime Clin – Amparo – SP
➕Clínica Única – Pedreira - SP

10/09/2025

💛 Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio 💛
Falar sobre saúde mental é tão importante quanto cuidar da saúde física. Assim como uma fratura ou lesão precisa de atenção médica, a mente também merece cuidado, acolhimento e tratamento adequado.
O corpo dá sinais quando algo não vai bem, seja em ossos, músculos ou emoções. Reconhecer esses sinais e buscar ajuda pode salvar vidas. 🧠✨
É preciso quebrar o tabu: pedir ajuda não é fraqueza, é um ato de coragem. O diálogo, o apoio da família, dos amigos e de profissionais de saúde fazem toda a diferença.
👉 Se você ou alguém próximo está passando por um momento difícil, não hesite em procurar ajuda.
📞 O CVV (Centro de Valorização da Vida) oferece apoio emocional gratuito e sigiloso pelo número 188.
A saúde é um todo — física e mental — e merece ser cuidada com a mesma dedicação. 💪💛

🩺Dr. Leandro Campos Vilela
Ortopedista e Traumatologista
⚕CRM-SP 132361 | ⚕CRM-MG 45091
☎Amparo - PRIMECLIN – F: (19) 99916-9948
☎Pedreira – Clínica Reabilitar – F: (19) 3292-5208

08/09/2025

💙 Dia Mundial da Fibrose Cística 💙

A fibrose cística é uma doença genética crônica que afeta principalmente os pulmões e o sistema digestivo, exigindo acompanhamento contínuo e cuidados especializados. 🌬️💨

Apesar dos desafios, com diagnóstico precoce, tratamento adequado e apoio multidisciplinar, é possível melhorar a qualidade e a expectativa de vida das pessoas que convivem com a condição.

Assim como em outras áreas da saúde, o conhecimento é uma poderosa ferramenta: quanto mais cedo a detecção, maior a chance de controlar os sintomas e prevenir complicações. 🩺✨

Na ortopedia, a atenção redobrada é fundamental, pois pacientes com fibrose cística podem apresentar menor densidade óssea, maior risco de fraturas e necessidade de monitoramento para evitar dores e limitações. ⚖️🦴

👉 Informação salva vidas. Apoiar, conscientizar e acolher faz toda a diferença para quem convive com a fibrose cística e suas famílias.

🩺Dr. Leandro Campos Vilela
Ortopedista e Traumatologista
⚕CRM-SP 132361 | ⚕CRM-MG 45091
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07/09/2025

✨ 07 de Setembro – Dia da Independência do Brasil ✨
Hoje celebramos a nossa história, a nossa força e o orgulho de ser brasileiro.
Que cada conquista seja marcada pela união, coragem e esperança em um futuro melhor! 💚💛

🩺Dr. Leandro Campos Vilela
Ortopedista e Traumatologista
⚕CRM-SP 132361 | ⚕CRM-MG 45091
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☎Pedreira – Clínica Reabilitar – F: (19) 3292-5208

04/09/2025

🚨 3 mitos sobre ortopedia que você precisa esquecer agora! 🦴✨
1️⃣ “Dor nas articulações é coisa da idade.”
👉 Nem sempre! A dor pode ter diversas causas e merece avaliação adequada.
2️⃣ “Sentiu dor? Repouso absoluto.”
👉 Mito! Em muitos casos, exercícios bem orientados ajudam no alívio da dor e na recuperação. 💪
3️⃣ “Só cirurgia resolve problema ortopédico.”
👉 Nem pensar! Muitos quadros respondem muito bem a tratamentos conservadores. 🩺
✅ Informação correta salva mobilidade, melhora a qualidade de vida e evita decisões precipitadas.
📲 Compartilhe este post e ajude mais pessoas a cuidarem da saúde com consciência! 💚

🩺Dr. Leandro Campos Vilela
Ortopedista e Traumatologista
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01/09/2025

💚🌿 Setembro Verde chegou para lembrar a todos sobre a importância da doação de órgãos e tecidos. Um gesto de amor que pode transformar dor em esperança e salvar muitas vidas.
Na ortopedia e traumatologia, a doação de ossos, tendões e cartilagens é essencial em cirurgias de reconstrução, reparo de lesões complexas e reabilitação após acidentes graves. Graças a isso, muitas pessoas recuperam movimentos, autonomia e qualidade de vida. 🦴✨
💭 Imagine quantos passos, abraços e momentos podem ser devolvidos através desse ato de solidariedade!
Por isso, é fundamental conversar com a família e deixar claro o desejo de ser doador. Essa simples atitude pode mudar destinos.
👉 Compartilhe essa mensagem e ajude a espalhar essa corrente de vida.
💚 Setembro Verde: doar é multiplicar esperança!

🩺Dr. Leandro Campos Vilela
Ortopedista e Traumatologista
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28/08/2025

🏅 Esporte: herói ou vilão dos músculos? Depende da forma de praticar!
Quando a prática é consciente, ele fortalece ossos e articulações, melhora a postura e reduz o risco de lesões. Já o excesso, sem preparo, pode sobrecarregar tendões, ligamentos e cartilagens — tema central na ortopedia e traumatologia.
✅ Vira herói quando há:
* Aquecimento e mobilidade antes de treinar 🔥
* Técnica correta e progressão de carga 📈
* Fortalecimento do core e estabilizadores 🧱
* Pausas, sono adequado e hidratação 😴💧
* Calçado/equipamentos apropriados 👟
* Retorno gradual após lesões ⏳
❌ Vira vilão quando há:
* Aumento brusco de volume/intensidade 🧨
* Ignorar dor, inchaço ou estalos dolorosos 🚫
* Falta de alongamento/recuperação ⌛
* Treinar doente ou exausto 😵‍💫
* Superfície inadequada e calçado gasto 🛑
⚠️ Sinais de alerta: dor que não melhora, instabilidade, formigamento, perda de força ou limitação de movimento. Nessas situações, o ideal é buscar avaliação com ortopedista para evitar agravamentos. 🦴
Qual esporte faz parte da rotina? 🏃‍♀️🏐 Conte nos comentários, marque quem treina com você e salve este post para revisar antes do próximo treino! 🔖💬

🩺Dr. Leandro Campos Vilela
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26/08/2025

Estalar o pescoço pode até dar um alívio rápido 😮‍💨, mas quando vira rotina ou é feito com força, o risco supera o benefício. A região cervical é delicada e, na ortopedia e traumatologia, o foco é proteger essas articulações para evitar lesões.
O exagero pode:
⚠️ Irritar nervos.
⚠️ Sobrecarregar ligamentos.
⚠️ Gerar microlesões nas articulações cervicais.
Em situações mais graves, estalos bruscos podem até afetar vasos sanguíneos — por isso, o ideal é evitar. 🛑
O que fazer no lugar do “estalo”?
✅ Alongamentos suaves e mobilidade controlada 💆‍♂️
✅ Pausas ativas e ergonomia (tela na altura dos olhos, cadeira ajustada) 🖥️
✅ Calor local breve para relaxar a musculatura 🔥
✅ Fortalecimento de pescoço e cintura escapular com orientação 🏋️‍♀️
Sinais de alerta para buscar avaliação especializada: dor intensa e persistente, formigamento, fraqueza, tontura ou dor de cabeça súbita 🧠. Cuidar hoje evita problemas maiores amanhã. 🦴
Já teve esse hábito? Comente “parei” para firmar o compromisso 💬, marque quem precisa ler isso 👥 e salve para consultar depois 🔖.

🩺Dr. Leandro Campos Vilela
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21/08/2025

😴💤 Acordar com dor nas costas ou no pescoço não é apenas um incômodo passageiro… pode ser um sinal de que o corpo está reclamando dos maus hábitos na hora de dormir! 🛏️
O colchão muito mole ou muito duro, o travesseiro inadequado e até a posição escolhida para dormir influenciam diretamente na saúde da coluna. 🦴 Quando a postura não é adequada, os músculos e articulações f**am sobrecarregados, causando dores, rigidez e até crises mais sérias a longo prazo.
✅ Dicas para cuidar da sua coluna enquanto dorme:
• Escolher colchão e travesseiro adequados à sua postura.
• Manter o alinhamento natural da coluna durante o sono.
• Evitar dormir de bruços, pois força o pescoço e a lombar.
• Alongar-se levemente antes de deitar e ao acordar.
Lembre-se: um sono reparador é essencial para a recuperação muscular e articular. Se as dores forem frequentes, é importante investigar para prevenir lesões e manter a qualidade de vida.
💬 E você? Dorme de lado, de costas ou de bruços? Conta aqui nos comentários! 👇

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19/08/2025

🦵💪 As articulações são verdadeiras engrenagens do nosso corpo, responsáveis por garantir mobilidade e estabilidade em cada movimento. Para mantê-las fortes e saudáveis, é essencial adotar hábitos que previnam desgastes e lesões ao longo dos anos.

✅ Invista em exercícios de baixo impacto – como natação, hidroginástica, ciclismo e caminhada – que protegem as articulações e estimulam a circulação.
✅ Mantenha a mobilidade com alongamentos regulares e exercícios que ampliem o movimento articular.
✅ Fortaleça a musculatura com treinos leves a moderados, pilates, ioga ou exercícios funcionais, pois músculos fortes dão mais suporte às articulações.

O segredo está no equilíbrio entre movimento, fortalecimento e cuidado diário. Assim, é possível evitar dores, melhorar a qualidade de vida e garantir uma vida ativa por muito mais tempo. ⏳✨

💬 E você, já pratica algum exercício para proteger suas articulações? Conte nos comentários! 🗨️

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15/08/2025

🌸 A gestação é um dos capítulos mais lindos e transformadores da vida! 🤰💖 Nesse período, o corpo feminino realiza verdadeiros milagres, adaptando-se para gerar e nutrir uma nova vida — e essas mudanças também impactam músculos, articulações e postura. 🦴💪
O aumento de peso, a alteração do centro de gravidade e a ação hormonal podem trazer desconfortos nas costas, quadris e joelhos. Por isso, cuidar da saúde ortopédica nessa fase é fundamental para garantir mais conforto e segurança tanto para a mãe quanto para o bebê. 👶💓
Praticar exercícios leves, fazer alongamentos, usar calçados adequados e contar com acompanhamento médico especializado ajudam a prevenir sobrecargas e manter o bem-estar até o momento do parto. 🌿🤱
Hoje, a homenagem vai para todas as gestantes que carregam no ventre um futuro inteiro. 💕
💬 Você conhece alguém vivendo essa fase incrível? Marque aqui e espalhe boas vibrações! ✨

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14/08/2025

❤️ Hoje é dia de celebrar aqueles que cuidam com dedicação do motor da vida: o coração! 💓 Mais do que tratar doenças, esses profissionais têm um papel fundamental na prevenção, ajudando cada pessoa a manter o ritmo certo para viver com saúde e energia.
Cuidar do coração não é apenas sobre evitar problemas cardíacos, mas também garantir que todo o corpo — inclusive músculos, ossos e articulações — receba o oxigênio e os nutrientes necessários para funcionar bem. Afinal, um coração forte contribui para uma melhor recuperação de lesões e para manter a mobilidade em dia. 🏃‍♂️💪
Atividade física regular, alimentação equilibrada, sono adequado e consultas periódicas fazem toda a diferença para manter o coração saudável e, consequentemente, preservar a saúde ortopédica. 🌿⚖️
Hoje, f**a o reconhecimento a quem dedica sua vida a proteger cada batida do nosso coração. 🩺✨
💬 E você, já fez seu check-up cardiovascular este ano? Aproveite a data e marque seu cuidado na agenda! 📆💖

🩺Dr. Leandro Campos Vilela
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10/08/2025

Para o pai que sempre nos manteve firmes e de pé, que nos apoiou nas quedas e nos ajudou a seguir em frente 💪🦴.
Você é o nosso alicerce e inspiração. Feliz Dia dos Pais!

Endereço

Pedreira, SP

Telefone

+551932925208

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