Espaço Bibiana Chiarotto

11/06/2024

O cérebro possui cerca de 60% de gordura, sendo o ômega-3 essencial para a saúde de suas membranas.

A suplementação com óleo de peixe é uma ótima maneira de aumentar os níveis de ômega-3 e corrigir deficiências.

Com propriedades antiinflamatória, portanto reduz inflamações e excelente regulador intestinal.

A melhora dos comportamentos esteriotipados e a comunicação social, assim como humor e cognição ganham um destaque no que se refere ao tratamento Nutricional em crianças autistas.

Embora os suplementos possam ser um aliado positivo no tratamento dietoterápico, é igualmente importante se concentrar em uma alimentação que ofereça nutrientes essenciais, juntamente com fontes alimentares de ômega-3, associadas às terapias necessárias a cada paciente.

Dra Bibiana Chiarotto

02/06/2024

O TAs é um transtorno provocado por fatores etiológicos, e pode afetar qualquer pessoa.

Pesquisas recentes afirmam que são a anorexia e bulimia mas comum entre as mulheres, e a Compulsão alimentar em homens.

O acompanhamento Nutricional é importante para o tratamento do TAs para desenvolver uma imagem positiva sobre o corpo, não aderindo a modismos alimentares e orientar com questões cientificamente eficazes.

28/05/2024

TCA é mais comum do que se imagina!

Ele se caracteriza pela ingestão, em um período determinado, de uma quantidade de alimento definitivamente maior do que a maioria das pessoas consumiria no mesmo período sob circunstâncias semelhantes.

Sensação de falta de controle sobre a ingestão durante o episódio (sentimento de não conseguir parar de comer ou controlar o que e o quanto se está ingerindo).

Além disso a Compulsão alimentar pode estar associada a aspectos, como:

Depressão
Muito culpado ao comer
Comer sem fome física
Comer até sentir-se desconfortável
Comer mais rápido do normal

😢

Não esqueça de pedir ajuda profissional para o tratamento do TCA.
O acompanhamento multiprofissional é necessário para o sucesso do tratamento.

21/05/2024

Saúde cognitiva importantíssimo no tratamento e desenvolvimento neuro funcional de pessoas comuns e no Espectro Autista.

Existem diversos fatores que influenciam o processamento das informações, sendo a Nutrição um dos fatores que podem prejudicar ou melhorar o funcionamento cerebral

Além disso o EXCESSO DE GORDURA CORPORAL, de peso e a glicemia, DIMINUEM a atividade cerebral e prejudicam o desempenho cognitivo.

A Seletividade Alimentar pode ser um fator que prejudica ainda mais na absorção desses nutrientes tão importante.

Por isso o acompanhamento Nutricional não pode ficar de fora.

Procurar ajuda profissional antes de suplementar.

Dra. Bibiana Chiarotto
Nutricionista

30/04/2024

Como o próprio nome diz .... R I T U A L

Envolve técnicas de relaxamento e equilíbrio dos doshas.
Óleos medicados, velas aromáticas, a música e o chá Ayurvédico fazem parte desse ritual que faz parte da tradição Ayurvédica.

Agendamentos pelo whatsapp (19)99926-2431

21/04/2024

A partir de Maio!!
Agenda aberta as quartas e sextas-feiras

Saúde digestiva e alimentação consciente, vou te ajudar a ser saudável através da rotina Ayurvédica.

Na saúde mental e no TEA, vou te ajudar a ser saudável e descobrir novas possibilidades dentro dos transtornos Alimentares.

Te aguardo!

Contato:
Avenida Orosimbo Maia, 360 - 6° andar
(11) 93305-8210
(19) 2660-2283

20/04/2024

15/04/2024

Aquilo que você coloca atenção, cresce!

Boa semana💙🙏

01/04/2024

Ayurveda é reconhecida como um sistema terapêutico utilizado na Prevenção e Tratamento de doenças pela OMS.

TEXTO abaixo
https://bvsms.saude.gov.br/bvs/saudelegis/gm/2017/prt0849_28_03_2017.html #:~:text=A%20OMS%20descreve%20sucintamente%20o,tamb%C3%A9m%20uma%20maneira%20de%20viver.

OMS descreve sucintamente o Ayurveda, reconhecendo sua utilização para prevenir e curar doenças, e reconhece que esta não é apenas um sistema terapêutico, mas também uma maneira de viver.

No Ayurveda a investigação diagnóstica leva em consideração tecidos corporais afetados, humores, local em que a doença está localizada, resistência e vitalidade, rotina diária, hábitos alimentares, gravidade das condições clínicas, condição de digestão, detalhes pessoais, sociais, situação econômica e ambiental da pessoa. Considera que a doença inicia-se muito antes de ser percebida no corpo, aumentando o papel preventivo deste sistema terapêutico, tornando possível tomar medidas adequadas e eficazes com antecedência. Os tratamentos no Ayurveda levam em consideração a singularidade de cada pessoa, de acordo com o dosha (humores biológicos) do indivíduo. Assim, cada tratamento é planejado de forma individual. São utilizadas técnicas de relaxamento, massagens, plantas medicinais, minerais, posturas corporais (ásanas), pranayamas (técnicas respiratórias), mudras (posições e exercícios) e o cuidado dietético.