Psicologa Aline Rodrigues

Psicologa Aline Rodrigues Atendimento psicológico online

🌿 Sessão de psicoterapia on-line Agendamento pelo link abaixo ! 💬✨https://linktr.ee/AgendamentosNoWhatsApp📍 On-line 🕒 Po...
07/07/2025

🌿 Sessão de psicoterapia on-line
Agendamento pelo link abaixo ! 💬✨

https://linktr.ee/AgendamentosNoWhatsApp

📍 On-line
🕒 Por agendamento

Cuidar da mente também é um ato de coragem. Esperamos por você! 💚

A terapia começa depois que a sessão termina...
06/07/2025

A terapia começa depois que a sessão termina...

O dependente emocional apoia seu bem-estar em outra pessoa ou em uma realidade externa. Ele depende da presença, do apoi...
24/06/2025

O dependente emocional apoia seu bem-estar em outra pessoa ou em uma realidade externa. Ele depende da presença, do apoio e da consideração de alguém para se sentir bem ou para acreditar que sua vida está funcionando conforme o que idealizou para si. O dependente emocional não busca se adaptar quando alguém se afasta ou quando algo não acontece como gostaria. Ele tem dificuldade em superar a dor, rever seus conceitos e se reequilibrar. Acredita que precisa de uma determinada pessoa para ser feliz. Todo dependente prende ao outro e a si mesmo.

Ou seja, a dependência emocional acontece quando você coloca alguém no centro da sua vida de tal forma que a ausência dessa pessoa — ou qualquer mudança no jeito como ela se comporta — abala sua estrutura e te desequilibra. É como se fosse uma bengala, que te faz acreditar que, sem aquela pessoa, não é possível ser feliz. A dependência emocional torna a pessoa vulnerável a abusos, relações tóxicas e a transforma em refém do que acontece ao seu redor.

O primeiro passo para se libertar da dependência emocional é compreender que ninguém é responsável pela nossa felicidade, a não ser nós mesmos. É entender que o outro pode, sim, nos fazer bem — mas não deve carregar a missão de nos fazer felizes. Só quando assumimos essa responsabilidade e desenvolvemos nossa autoestima é que percebemos: o amor-próprio é a cura para toda dependência.

Agende sua sessão comigo,
Aline Rodrigues - psicóloga Clínica CRP 04/59938

Não podemos passar a vida esperando que alguém chegará para nos curar. Muitas pessoas virão e farão sim parte desse proc...
21/06/2025

Não podemos passar a vida esperando que alguém chegará para nos curar. Muitas pessoas virão e farão sim parte desse processo. Sempre haverá quem de alguma forma colabore com nosso processo de transformação. Porém, não se pode transferir um trabalho que é exclusivamente nosso.
No fim somos nós que temos que pegar nossos aprendizados, nossa força interna e cuidar das nossas feridas. Quando menos esperamos que os outros façam isso, e mais assumimos essa responsabilidade, mais rápida é a nossa cura. Esperar que os outros venham cuidar de nós, criar expectativas, desejar consideração ou afeto, pode vir a causar mais feridas e decepções.
Porque cada pessoa também está em seu mundo, cuidando das suas próprias dores. Nem todos olharão para nós e ajudarão a cuidar das nossas também. Embora muitos façam isso, esperar por isso é se tornar dependente do outro.
O que a gente precisa é com paciência e carinho se abraçar por dentro, ficar do próprio lado e dizer para si mesmo que vai ficar tudo bem. E aos poucos colocar ordem nos pensamentos, arrumar as emoções, remendar sentimentos, redefinir a rota, traçar novas prioridades e saber que independente de quem esteja conosco ou não, a gente nunca vai se abandonar.



A vida passa tão rápido que, às vezes, esquecemos de nos ouvir. De respirar com calma. De agradecer por estar aqui. D...
19/06/2025

A vida passa tão rápido que, às vezes, esquecemos de nos ouvir. De respirar com calma. De agradecer por estar aqui. De fazer algo só por amor.

Esse post é um convite:
para pausar,
se olhar com verdade,
e lembrar que recomeçar sempre é possível.

💭 Escolha uma dessas perguntas e leve com você hoje. Deixe que ela te conduza de volta ao que importa.

Quando você vive para agradar todo mundo, o primeiro a se frustrar é você.A conta vem em forma de cansaço, ansiedade, es...
14/06/2025

Quando você vive para agradar todo mundo, o primeiro a se frustrar é você.

A conta vem em forma de cansaço, ansiedade, esgotamento.
E tudo isso começa com um simples esquecimento: você mesmo.

Não se anule para ser aceito. Você merece se manter inteiro.

Nem todo amor precisa ser dito… Às vezes, ele chega em forma de um café, um chocolate, um meme ou um simples “me conta, ...
12/06/2025

Nem todo amor precisa ser dito… Às vezes, ele chega em forma de um café, um chocolate, um meme ou um simples “me conta, tô aqui pra te ouvir”. ❤️
Demonstre amor nas pequenas atitudes, elas dizem mais do que mil palavras.

✨ Quem aí tem um amor que manda memes? Marca aqui! 👇

É com imensa alegria e gratidão que recebo o reconhecimento no Prêmio Melhores do Ano 2015. Este momento representa não ...
11/06/2025

É com imensa alegria e gratidão que recebo o reconhecimento no Prêmio Melhores do Ano 2015. Este momento representa não apenas uma conquista pessoal, mas também o reflexo de muito trabalho, dedicação e do apoio de todos que caminham ao meu lado.

Agradeço primeiramente a Deus, à minha família, aos colegas, parceiros, aos meus queridos pacientes e a todos que acreditaram no meu trabalho. Este prêmio é de todos nós.

Que este reconhecimento seja mais um incentivo para continuar buscando excelência, com humildade, compromisso e amor pelo que faço.

Muito obrigada! 🙏🏼💕

🌿 Plantão Psicológico disponível hoje!Se você está se sentindo sobrecarregado(a), ansioso(a), ou simplesmente precisa co...
07/06/2025

🌿 Plantão Psicológico disponível hoje!
Se você está se sentindo sobrecarregado(a), ansioso(a), ou simplesmente precisa conversar, estamos aqui para te escutar.
Agendamento pelo link abaixo ! 💬✨

https://linktr.ee/AgendamentosNoWhatsApp

📍 On-line
🕒 Por agendamento

Cuidar da mente também é um ato de coragem. Esperamos por você! 💚

A sua jornada é única e incomparável. Aquilo que é significativo para um pode não ser para outro. E está tudo bem!Respei...
06/06/2025

A sua jornada é única e incomparável. Aquilo que é significativo para um pode não ser para outro. E está tudo bem!
Respeite a sua individualidade, os seus gostos e o seu próprio tempo. A sua missão não é chegar à frente de ninguém, mas aprender a reconhecer o que te faz bem e viver a vida que é mais significativa pra você. Todo caminho é certo quanto te faz crescer e é coerente com o que você carrega no coração!

A dopamina é um dos principais neurotransmissores do cérebro e desempenha um papel essencial na sensação de recompensa e...
04/06/2025

A dopamina é um dos principais neurotransmissores do cérebro e desempenha um papel essencial na sensação de recompensa e motivação. É como o cérebro nos incentiva a repetir comportamentos que considera benéficos.

No entanto, a verdadeira transformação acontece quando
priorizamos a chamada “dopamina lenta”. Essa liberação acontece por meio de atividades que promovem bem-estar profundo e duradouro, como praticar exercícios físicos, trabalhar em direção aos nossos objetivos, cozinhar refeições caseiras ou investir em hobbies significativos.

Essas experiências não apenas proporcionam alegria, mas também fortalecem nossa resiliência emocional e mental a longo prazo.

E você? Quais atividades fazem parte das suas práticas de
“dopamina lenta”? Compartilhe nos comentários, vamos trocar ideias!

Endereço

Pedro Leopoldo, MG

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Psicologa Aline Rodrigues posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Psicologa Aline Rodrigues:

Compartilhar

Categoria