Maura Albano

Todo sonho verdadeiro frutifica, prospera!!! Por isso, após 18 anos trabalhando com saúde e educa? Venho por meio desta compartilhar!!!

Compartilhar reflexões, realizações, conhecimento e aprendizagens!!! Me dedico às questões da saúde psíquica e da aprendizagem, desde os meus 14 anos... Não trabalho com doenças, mas com saúde integral, qualidade de vida e bem-estar!!! Assim, é com imenso prazer que pretendo compartilhar minhas reflexões, minhas realizações e meus conhecimentos!!!

22/11/2024

Digite “Monitoramento” e confira seu direct! 🎁

20/11/2024

🔈 Última chamada para a transformação que você merece!

Que tal fechar 2024 com chave de ouro e iniciar 2025 promovendo mudanças na sua vida? A Academia de Desenvolvimento Pessoal está com as vagas quase esgotadas, e essa é a sua chance de aprender como viver com menos ansiedade e mais intencionalidade.

Na Academia, você terá acesso a ferramentas práticas, técnicas comprovadas de regulação emocional e uma comunidade que vai te apoiar a cada passo. E não para por aí – além de conteúdos exclusivos, quem garantir as últimas vagas também terá acesso a materiais extras, workshops ao vivo e muito mais!

As vagas são limitadas e estão acabando! Não deixe essa oportunidade de construir a sua melhor versão passar!

Clique no link da bio e garanta sua vaga agora mesmo! ✨

18/11/2024

É inspirador ver como uma Masterclass pode abrir portas para uma verdadeira transformação! ✨

Os feedbacks que recebi são a prova de que investir no desenvolvimento pessoal é o primeiro passo para uma jornada de autoconhecimento e equilíbrio emocional. Cada pessoa que participou deu um passo importante para fortalecer a saúde mental e o bem-estar, e agora, estão prontas para aprofundar essa transformação na Academia de Desenvolvimento Pessoal.

Se você também sente que é o seu momento de evoluir e construir uma vida com mais clareza e propósito, a Academia está de portas abertas para te acolher. 🌱

Vamos juntas trilhar esse caminho de desenvolvimento, apoio e crescimento pessoal.

Clique no link da bio para garantir sua vaga agora!

15/11/2024

A Academia de Desenvolvimento Pessoal está oficialmente aberta para você que busca uma verdadeira transformação! ✨

Imagine estar em um espaço totalmente dedicado ao seu crescimento – onde cada encontro, cada conteúdo, e cada troca foi planejada para fortalecer quem você é e ajudar a alcançar o equilíbrio em todas as áreas da sua vida.

Na Academia, você terá acesso a uma jornada completa, com encontros ao vivo, módulos estruturados e uma comunidade exclusiva, tudo pensado para proporcionar o apoio necessário em cada etapa do seu desenvolvimento pessoal.

Seja para fortalecer sua autoestima, aprender a lidar com o estresse, melhorar seus relacionamentos ou encontrar propósito na sua carreira e finanças – você encontrará aqui as ferramentas para construir a sua melhor versão.

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13/11/2024

As inscrições para a Academia de Desenvolvimento Pessoal estão oficialmente abertas! 🎉

Se você deseja investir em si mesma, fortalecer quem você é e blindar de vez a sua saúde mental, a Academia de Desenvolvimento Pessoal é para você!

✨ Os principais objetivos da Academia são:

🌱 Fortalecer sua autoestima através do autoconhecimento profundo, aprendendo a valorizar quem você é.

🌱 Equilibrar as áreas mais importantes da sua vida – autoestima, saúde, relacionamentos, trabalho, finanças e propósito – para alcançar qualidade de vida e bem-estar duradouro.

🌱 Desenvolver a regulação emocional, descobrindo formas eficazes de lidar com o estresse e a ansiedade, e criando uma blindagem contra seus impactos.

🌱 Criar hábitos diários poderosos que ajudarão você a se sentir no controle da sua vida, vencendo a procrastinação e evitando o piloto automático.

Vamos juntas trilhar um caminho rumo ao aprimoramento pessoal!! 🙏🏻

Clique no link da bio para garantir sua vaga agora!

12/11/2024

Nos últimos anos, venho investindo em desenvolvimento pessoal, e sinto como se estivesse numa corrida contra o tempo – rejuvenescendo de dentro para fora. Com mais ânimo, vigor e disposição, percebo que o segredo está em alimentar a mente.

É exatamente isso que a Academia de Desenvolvimento Pessoal propõe.

Amanhã, você tem uma oportunidade especial de dar o primeiro passo: participe da minha Masterclass gratuita e descubra como superar o medo, dominar a ansiedade e transformar sua vida através do desenvolvimento pessoal.

Inscreva-se no link da minha bio. Te espero amanhã! 🌷✨

01/11/2024

Você já se sentiu consumida pela ansiedade, sem saber como escapar desse ciclo?
Eu também já passei por isso. Estava vivendo um momento em que tudo parecia ser demais para mim – o peso das responsabilidades, a pressão diária, e a sensação de que nada era suficiente.

Foi quando fiz uma descoberta que mudou completamente minha forma de lidar com a ansiedade, e é exatamente isso que quero compartilhar com você.

No dia 12/11, às 20h, vou te guiar na minha Masterclass gratuita "Domine 3 passos para vencer a Ansiedade e acalmar a mente", onde você vai aprender esses passos práticos e transformadores que aplico até hoje. Eles não só mudaram minha vida, mas têm impactado muitas outras pessoas também.

Se você está cansada de sentir que a ansiedade está controlando sua rotina e quer finalmente encontrar a paz e clareza que merece, essa é sua oportunidade!

Clique no link da bio para garantir sua vaga e venha mudar essa situação com os passos simples que mudaram a minha vida. Vamos juntas! 🙏🏻

30/10/2024

Se você tem se sentido presa ao ciclo de preocupações e estresse, eu entendo o quanto isso pode ser desgastante. Mas eu também sei que há um caminho para mudar essa realidade.

É exatamente isso que vou te ensinar na minha Masterclass gratuita no dia 12/11, às 20H. ✨

Nessa aula transformadora, você vai descobrir os 3 passos essenciais para vencer a ansiedade e recuperar o controle da sua mente. São técnicas simples, mas poderosas, que qualquer pessoa pode aplicar no seu dia a dia – e que farão toda a diferença para você.

Essa Masterclass foi feita para quem deseja mais clareza, para quem quer viver com menos medo e mais confiança nas suas decisões! 🙏🏻

Clique no link da bio para se inscrever e prepare-se para vencer a ansiedade de uma vez por todas.

28/10/2024

Você sente que a ansiedade está te dominando?
Então, essa é a oportunidade que você estava esperando! ✨

No dia 12/11, às 20h, vou realizar uma Masterclass GRATUITA com o tema "Domine 3 passos para vencer a Ansiedade e acalmar a mente".

Se você quer aprender estratégias simples e eficazes para controlar sua ansiedade e viver com mais tranquilidade, essa aula foi feita para você!

Inscreva-se agora e comece sua jornada para uma vida mais leve e equilibrada.

Te vejo lá! 🙏🏻🌷

16/10/2024

O medo de tomar decisões erradas pode realmente nos paralisar, mas você não precisa viver assim.

Na Academia de Desenvolvimento Pessoal, vou te guiar para transformar esse medo em impulso para agir com confiança!

Chegou a hora de aprender a lidar com essa sensação, e tomar decisões sem que o medo te impeça de avançar. 🚀

Com ferramentas práticas, vou te mostrar como superar essa sensação de bloqueio e recuperar o controle sobre suas escolhas.

Acompanhe as novidades sobre a Academia e compartilhe este post com quem também precisa superar o medo de errar e começar a agir com mais segurança!

14/10/2024

Quantas vezes você já se pegou hesitando na hora de tomar uma decisão, questionando se está no caminho certo? Essa sensação de dúvida constante pode ser desgastante, mas ela não precisa ser uma regra na sua vida.

Tomar decisões com confiança não é um privilégio de poucos, é uma habilidade que pode ser desenvolvida! E é exatamente isso que estou preparando para você na Academia de Desenvolvimento Pessoal – um espaço onde você vai aprender a alinhar suas escolhas com seus valores e objetivos de vida.

Você merece viver com mais clareza e assertividade!
O primeiro passo para isso? Começar a se entender melhor.

Se você quer saber mais sobre a Academia, já começa a me seguir!

Endereço

Rua Romero De Carvalho 122
Pedro Leopoldo, MG
33600-000

Site

http://www.nucleoequilibrio.com.br/

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Categoria

Medicina e saúde