Nutricionista Fabiola Rodrigues

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Brasil
Pelotas, RS
Nutricionista Fabiola Rodrigues

Nutricionista focada em Saúde da Mulher!

21/07/2025

Você não precisa mais normalizar coceira, ardência, corrimento e vergonha.

A Gabi passou anos tentando “resolver sozinha”…

Mas quando teve acesso ao passo a passo que eu vou te mostrar no Rota 21, o alívio veio…

Resultado visível, com método claro.

O próximo desafio já tem data.
🚨 Última chamada pra entrar na lista de espera e garantir sua vaga.

🎯 O Rota 21 agora é um plano anual, com desafio novo todo mês e acesso completo ao meu MÉTODO Mulheres Livres da Candidíase.

Clique no link da bio e entra pro grupo agora!

Chega de conviver com o incômodo como se fosse normal.

15/07/2025

O que você come à noite pode estar alimentando a inflamação e os fungos também.

Quer um intestino feliz e uma digestão leve? Comece fazendo as trocas que eu trouxe nesse conteúdo.

São simples, mas poderosas pra quem quer se livrar do desconforto, gases e da candidíase recorrente.

✨ Essas são só algumas das estratégias que eu ensino dentro do Rota 21, meu desafio antifúngico mensal com cardápio, suporte e plano alimentar para te libertar da candidíase!

📝 As inscrições abrem em breve. Entre na lista de espera e garanta o aviso antecipado! Link na bio ou me chama no direct.

14/07/2025

🔁 Você trata a candidíase, melhora… e ela volta. E se o problema for algo invisível, como a falta de uma vitamina essencial?

💡 A biotina (vitamina B7) é fundamental para a integridade da mucosa e a saúde intestinal. Quando ela está em falta, o terreno f**a perfeito pra Candida se multiplicar.

👇 Já conhecia esse papel da biotina? Comenta “vitamina” se quer mais conteúdo assim!

11/07/2025

Você não precisa de um detox.

Você precisa de um método, desafio e apoio constante.

Com o Rota 21 Anual, você recebe 12 desafios antifúngicos ao longo do ano + acesso completo ao meu método Mulheres Livres da Candidíase, com mais de 60 aulas e materiais exclusivos.

Um ano de leveza, autoconhecimento e saúde íntima verdadeira.

Comenta aqui “quero liberdade” que eu te libero o acesso ao grupo de lista de espera!

07/07/2025

🍍Você ainda tem medo de comer abacaxi achando que ele “alimenta fungos”? A verdade é que ele pode ser um grande aliado no seu tratamento antifúngico!

👉 A bromelina melhora a digestão
👉 É uma fruta anti-inflamatória
👉 Ajuda a equilibrar a flora intestinal

Sim, ele tem açúcar natural, mas o problema é o excesso, não a fruta em si. Frutas não são vilãs!

👇 Me conta: você já sabia dos benefícios do abacaxi no controle da candidíase? Comenta SIM ou NÃO aqui embaixo!

02/07/2025

🤰 Está grávida e com candidíase, mas ouviu que não pode fazer nada?
Calma, mulher! Com orientação certa, dá sim pra tratar com segurança.

Nada de sofrer quieta, nada de receitinhas da internet. Com alimentação estratégica, cuidados íntimos e suporte profissional, você pode aliviar os sintomas sem colocar seu bebê em risco. 💛

👇 Comenta “sim” ou “não” se já passou por isso ou conhece alguém que está nesse momento!

30/06/2025

Você sabia que o maracujá pode ser um super aliado contra a candidíase? 🍃

Esse fruto tem:
💛 Ação calmante (fungos amam o estresse!)
💛 Ação antifúngica
💛 Fibras que regulam o intestino

Ou seja: atua direto nos gatilhos que favorecem a proliferação fúngica.

📌 Como usar na rotina?
– Suco natural (sem açúcar)
– Acrescente na vitamina feita com leite vegetal
– Farinha da casca (rica em fibras e ótima para o intestino)

Evite versões industrializadas e cheias de açúcar. Isso só piora o quadro.

🌱 Cuide do seu corpo com consciência. Alimento também é tratamento.

💬 Já usa maracujá no seu dia a dia?
Comenta SIM ou NÃO aqui embaixo!

25/06/2025

Chá de hibisco é ótimo… mas não faz milagre. 🍵✨

Ele é diurético, antioxidante e ajuda na retenção de líquidos — sim!
Mas quando falamos de candidíase, você precisa focar em chás com ação antifúngica real.

➡ Hibisco pode até entrar como apoio, mas não resolve sozinho.

👉 Se quer um chá que realmente combata os fungos, prefira:
✔ Pau d’arco
✔ Cravo-da-índia
✔ Canela
✔ Alho

A verdade é que a candidíase exige estratégia — não modinha de internet.
Use com consciência, cuide do seu corpo de verdade 💛

💬 Já tomou chá de hibisco achando que resolvia a candidíase?
Comenta SIM ou NÃO aqui nos comentários!

19/06/2025

Você também sempre jogou fora as sementes do mamão?

Pois é, elas são riquíssimas em propriedades antifúngicas e digestivas!
Com moderação, podem ser aliadas poderosas na saúde do seu intestino.

Que tal começar a olhar para os alimentos com outros olhos? 😉

👉 Salva esse post para lembrar e compartilha com alguém que precisa conhecer esse benefício!

16/06/2025

Ela tentou de tudo: pomadas, remédios, banhos de assento, dietas restritivas… mas nada impedia a candidíase de voltar.

Mas o problema não era ela. Era o método.

Quando a Mariana entendeu que precisava tratar a raiz da candidíase — e não apenas os sintomas — tudo mudou. Pela primeira vez, sentiu que tinha o controle de volta. Hoje, vive leve, segura e livre das crises que a acompanhavam há anos.

Se você também sente que já tentou de tudo e nada funciona, talvez o que esteja faltando seja o caminho certo. Me chama no direct. Você não precisa viver com esse ciclo interminável.

13/06/2025

Um post cheio de gratidao, amor e alguns feedbacks especiais que aqueceram meu coração nos últimos dias. Talvez o próximo seja o seu. 💛

Deslize para ler ➡️

E se algo aí também tocou você… me chama no direct. Vamos dar o primeiro passo juntas!

11/06/2025

Você já ouviu falar da ocratoxina A? 🤔
A Anvisa pediu o recolhimento de 3 marcas de “café fake” — Master Blends, Melissa e Pingo Preto — porque estavam contaminadas com essa micotoxina produzida por fungos, muito comum em grãos mal armazenados.

Essa toxina é perigosa: está ligada a câncer de esôfago, além de prejudicar o fígado e os rins.

E não se engane: nada resolve lavando o alimento. A ocratoxina A resiste a limpezas e processamento — por isso, qualquer grão contaminado já deve ser descartado .

Se você lida com candidíase recorrente e quer emagrecer com saúde, esse é um fator crucial.
➡️ Micotoxinas desregulam sua microbiota intestinal, favorecem a Candida e atrapalham seu metabolismo.

📩 Me chama se quiser um plano alimentar que leve isso em conta — para tratar a candidíase, proteger o intestino e emagrecer de forma segura.

Endereço

Pelotas, RS

Telefone

+5553999887608

Site

https://metodoparacuradacandidiase.com.br/?fbclid=PAAaZt3XIrPVGj5z-5gSkofjv7lUTnX401dat7pDbqaTS1RyjoSF1k6svFzN4

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