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Lidiane Ribeiro Fisioterapia e Pilates

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Brasil
Pelotas, RS
Lidiane Ribeiro Fisioterapia e Pilates

Consultório de fisioterapia e estúdio de pilates. Atendimento em domicílio com horário marcado.

16/02/2026

A sorte sempre me encontrou trabalhando! ☘️
Nosso ano está só começando! 🚀

28/01/2026

Registro da nossa gestante linda! 🤰

Maria Antônia pilateira desde sempre! A tia ama! 🩷

27/01/2026

Nunca fez Pilates? Pode começar sem medo! 🤍
O método é ideal para iniciantes, pois se adapta a qualquer nível, respeita seus limites e não exige experiência prévia.

Com acompanhamento profissional, você desenvolve consciência corporal, força e mobilidade de forma segura e gradual — sem pressão por desempenho.

Se você quer se movimentar com mais leveza e confiança, o Pilates é o caminho.
✨ Agende sua aula experimental e dê o primeiro passo.

Lidiane Ribeiro
CREFITO 295.681-F

19/01/2026

Cuidar da saúde mental também é se movimentar. 🤍
O Pilates vai além do corpo: trabalha respiração, foco e presença, ajudando a reduzir estresse, ansiedade e tensões do dia a dia.

Além disso, as aulas são um momento de troca, bom humor e leveza. O contato com outros alunos, as conversas e os sorrisos tornam a prática mais divertida e acolhedora, fazendo bem também para as emoções.

Se você busca mais equilíbrio, bem-estar e momentos agradáveis para si, o Pilates pode ser esse espaço de cuidado.

✨ Conheça de perto todos esse benefícios! Venha pro nosso time!

Lidiane Ribeiro
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07/01/2026

Quando até o Brad Pitt descobre os benefícios do Pilates…
Dizem que ele veio só “dar uma olhadinha”, mas já saiu ativando o core e trabalhando a postura!
Aqui é assim: Pilates é para todo mundo — até para Hollywood 😎🧘‍♂️

29/10/2025

🤰✨ O Pilates na gestação é um verdadeiro aliado para viver esse momento com mais conforto, equilíbrio e consciência corporal.

Ele ajuda a aliviar dores, fortalecer o assoalho pélvico, melhorar a postura e até facilitar o parto. Além disso, é um tempo precioso de conexão entre mãe e bebê. 💫

Com acompanhamento profissional e os devidos cuidados, o Pilates se torna uma prática segura e transformadora em todas as fases da gravidez.

🌷 Agende sua aula experimental e sinta na prática todos esses benefícios!

Lidiane Ribeiro
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06/10/2025

Energia renovada para uma semana mais forte... 💪

Pode vir a segunda! 🚀

03/10/2025

A fisioterapia não é só para quando a dor aparece. ✨
É um cuidado que pode (e deve) começar antes da dor se tornar rotina.

Com uma avaliação, é possível identificar sobrecargas e corrigir padrões antes que virem limitações e prejudiquem sua funcionalidade.

Prevenção não é luxo — é liberdade para se mover com confiança. 💪

30/09/2025

Muitas vezes associamos atividade física apenas à estética, mas o Pilates vai além. Ele fortalece músculos, melhora a postura, previne lesões e promove consciência corporal. Também contribui para uma respiração melhor, reduz ansiedade e dores crônicas, aumenta a energia e melhora o sono.

O verdadeiro benefício do Pilates não está no espelho, mas na leveza dos movimentos e na qualidade de vida que eles proporcionam.

Agende sua aula experimental e descubra na prática tudo o que o Pilates pode fazer por você! 🤸🏻‍♀️

Lidiane Ribeiro - Fisioterapia e Pilates
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01/09/2025

✨ O Pilates é para todas as idades!
Além de trabalhar força, equilíbrio e coordenação, promove autonomia e qualidade de vida. 🧘‍♂️💪

📍 Exercício adaptado para cada necessidade, com foco em movimento consciente e funcional.

👩‍⚕️ Fisioterapeuta: Lidiane Ribeiro
CREFITO 295.681-F

Endereço

Pelotas, RS
96025000

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Segunda-feira	08:00 - 20:00
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