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Psicólogo Thiago Pederzolli Machado da Silva

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Brasil
Pelotas, RS
Psicólogo Thiago Pederzolli Machado da Silva

Psicólogo formado pela Universidade Católica de Pelotas. Psicoterapia de orientação psicanalítica com hora marcada. Primeiro atendimento sem custo.
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Desconto para estudantes e professores municipais e estaduais.

22/03/2020

Precisamos falar sobre o cuidado com a saúde mental em tempo de isolamento social.
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Há algum tempo já se dialogava como a depressão vem sendo o mal do século. E é preciso de atenção com situações como as quais estamos vivendo hoje. O retiramento forçado ao qual precisamos nos submeter pode, sim, agravar para algumas pessoas. Então, tentando apresentar algumas formas de minimizar esse sofrimento, venho apresentar algumas sugestões.
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São alternativas que podem contribuir para manter o contato com os amigos e familiares. E também como distrações para tornar mais tranquilo e leve esse processo.
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São aplicativos simples e fáceis de manipular. Podem ser usados por meio de celulares ou computadores e não exigem grandes configurações. São opções de entretenimento coletivas, mas que ainda assim preservam o estado de "cada um no seu quadrado".
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O Gartic é uma espécie de imagem e ação, que, enquanto um desenha, os outros participantes tentam descobrir. O StopotS é o clássico jogo do stop, adedanha ou adedonha, que além de fortalecer os vínculos de amizade, também são estímulos para o raciocínio lógico e rápido. Já o Haxball é um simulador de futebol de mesa. A Steam é o maior acervo de jogos, pagos e gratuitos. Para quem tem mesa de RPG (ou até quem não tem, mas gosta de se aventurar), o Roll20 é uma opção para seguir com as aventuras.
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Para os assinantes da Netflix, a plataforma lançou uma extensão do Chrome, em que permite a um grupo selecionar um filme ou série e sincronizas para todos comecem a assistir juntos. Também acompanha um chat onde o grupo pode comunicar enquanto assiste.
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Falando em comunicação, existem dois bons aplicativos. O Discord, que é um ferramenta para chamada em voz e o Zoom, para chamada de vídeo com várias pessoas ao mesmo tempo.
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Esse é um momento em que devemos nos unir e buscar minimizar o máximo de dano que a pandemia do coronavírus pode causar em nossa sociedade em várias instâncias. Converse com seus amigos, familiares, troquem sugestões. Criem novos jogos, se divirtam e mantenham-se próximos. Para que possamos nos abraçar o mais rápido possível. E dessa vez presencialmente.

19/03/2020

Esse é um período difícil para todos nós. Preocupações, medos e receios são compreensíveis neste momento. Mas, acima de tudo, precisamos continuar cuidando da nossa saúde mental.
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Graças ao avanço tecnológico no qual vivemos, os tratamentos não precisarão ser interrompidos. Atualmente várias ferramentas nos possibilitam um contato, uma comunicação mais ampla mesmo em distâncias maiores. E se existe, por que não nos beneficiarmos disto?
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Depois de muita coleta de informações, reflexões e diálogos com colegas de profissão, a percepção pelo coletivo se torna mais forte. Por isso, decidi pela preservação da saúde, tanto minha quanto dos meus atendidos. E para que não exista a necessidade da interrupção do processo terapêutico, a partir da próxima semana começo com atendimentos online.
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Funcionará da seguinte forma: Serão chamadas de vídeo por meio do Whatsapp, mantendo a possibilidade do contato visual, que é um dos pilares do tratamento, pois na terapia todas as linguagens são importantes (principalmente a corporal), com duração de 45 a 50 minutos. A escolha por esse meio foi a possibilidade do uso de fones de ouvido, reforçando a questão do sigilo. Também devido que ao final da ligação nenhum dado será armazenado, sendo o conteúdo abordado durante o período de sessão de conhecimento somente meu e do paciente. Como na sessão presencial, só que por meio de uma tela.
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O horário será pré-estabelecido a fim de ambos estarmos bem acomodados em locais onde a conexão de internet é favorável e isolado dos demais residentes, novamente, pela questão de privacidade e sigilo. Então, eu sugiro que no momento agendado, o paciente conte com a compreensão dos demais moradores, para que o processo aconteça da melhor forma possível.
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Qualquer dúvida, entre em contato comigo. Terei muita satisfação em poder te ajudar.

08/03/2020

O sofrimento pode ser amenizado, os conflitos podem ter solução. As vezes só não conseguimos enxergar porque a dor é muito grande. Por isso é bom ter uma ajuda para encontrar dentro de nós as forças para reagir.

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→ Psicólogo formado pela Universidade Católica de Pelotas.
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→ Contato: (53) 98139-0880

26/06/2019

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25/03/2019

“Mas Thiago, por que eu deveria fazer terapia?”

Sabe aqueles comportamentos que tu vive repetindo, por mais que se dê conta de que antes deu errado? Sabe aquela rotina de estudos que não vai para frente? Sabe aquela ansiedade incontrolável antes de apresentar um trabalho que, às vezes, até te impede de apresentá-lo?

Isso e muitas outras situações desconfortáveis do seu dia-a-dia, tendem a ser repetições de um padrão estabelecido na sua infância e adolescência, onde grandes mudanças ocorrem em contextos que nem sempre sua mente está preparada causando certos traumas, e aqui digo traumas como experiências impactantes tanto positivas quanto negativas, que moldam um tipo de funcionamento e esse funcionamento continua a existir para garantir sua sobrevivência psíquica. Porém, é comum que esse funcionamento tenha algumas falhas, afinal você ainda não tinha a maturidade necessária para compreender de forma adequada o que vivenciou naquele momento.

Para isso a psicoterapia aparece na sua vida, na busca de um espaço onde essas vivências possam emergir do inconsciente e possam ser ressignificadas de forma a causar um novo impacto e uma mudança no seu funcionamento para um modo mais saudável. Muitas vezes a sua mente, em razão de te proteger de um sofrimento grande, desloca para o inconsciente memórias muito dolorosas que você acaba tomando como esquecimento, mas na verdade elas só estão reprimidas e interferindo de forma intensa no seu funcionamento e te causando outros tipos de sofrimento. Através da psicoterapia que conseguimos acessar essas memórias, correlacioná-las com eventos atuais e ai, com a "ficha caindo", ressignificar o trauma.

14/12/2018

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06/12/2018

Olhe com carinho para as oportunidades de recomeçar. Geralmente recomeçar é doloroso, mas são uma excelente forma de aprendizado, resiliência e fé. Tudo bem se hoje as coisas não saíram como o planejado, se a tentativa falhou. Amanhã você tenta de novo, de uma maneira diferente. Não se cobre tanto e nem perca a esperança porque tem situações na vida que nos testam e só acontecem no momento em que estivermos prontos para receber o que precisamos.

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06/12/2018

Jamais se culpe por priorizar o seu bem estar e a sua saúde, seja ela física ou mental. Apenas você sabe até que ponto você pode ir e qual o seu limite diante às coisas.
Se respeite acima de tudo. O autorrespeito é essencial para que você tenha uma boa vida.

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30/08/2018

➡️ Se ame ao ponto de sempre saber o que sua alma merece. Nunca espere dos outros aquilo que deve partir de você. Cuide-se! — Jey Leonardo

27/08/2018

27 de agosto celebra-se o Dia do Psicólogo. Profissão que escolhi, ou que me escolheu, desde cedo e pela qual tenho sido agraciado com a possibilidade de auxiliar aqueles em sofrimento psíquico em trilhar seus caminhos em direção a uma melhora.
Deixo aqui meus parabéns aos demais colegas que zelam tanto por uma prática ética, empática e respeitosa com aqueles que lhes procuram.
Também acredito que seja um momento para agradecer aqueles que, mesmo não pertencendo a profissão, dia-a-dia buscam auxiliar na desmistificação da psicologia, que colaboram para desconstruir mitos e fantasias negativas sobre o papel do psicólogo na vida das pessoas.

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23/08/2018

➡️ Você já ouviu falar em kintsugi? ⬅️

O kintsugi é uma técnica centenária do Japão que consiste em reparar peças de cerâmica quebradas com esmalte dourado, fazendo com cada objeto se torne único e adquira uma vida nova. Muitas vezes, as peças restauradas adquirem mais valor do que quando ainda eram “inteiras”.

Com o passar dos anos, sofremos com desgastes, fracassos, frustrações e desilusões que nos moldam e nos transformam de modo permanente. Entretanto não aceitamos mostrar nossos defeitos e fraquezas aos outros, querendo que nos apreciem pela nossa força e coragem, pela resistência constante que nenhum de nós possui, mas que gostamos de aparentar.

Ernest Hemingway escreveu em A Farewell Arms que “o mundo quebra a todos e, mais tarde, muitos são mais fortes nesses pontos quebrados”. A arte do kintsugi nos lembra de aceitar nossa beleza autêntica e particular, respeitar nossa jornada abraçando nossas dores ao invés de encobrimos nossas partes danificadas. Não há problema algum em ser quebrado, pelo contrário, a beleza está na aceitação da fragilidade.

Existem milhares de pessoas quebradas e restauradas andando por ai, na rua, ao seu lado. Estranhos e conhecidos. Todos nós temos nossas feridas, nosso ponto de renascimento. É preciso compreender que sempre que algo (se) parte em nós, um novo aprendizado cresce daquele ponto. Tudo, tudo é motivo de crescimento, de melhoramento.

Saber valorizar o que se rompe em nós traz uma plenitude incrível. Então, que saibamos nos aceitar e gostar como somos: com cicatrizes e imperfeições, únicos, insubstituíveis e em permanente processo de crescimento e aprendizado.

04/08/2018

Cada um de nós tem uma maneira diferente de reagir diante as adversidades e dores da vida. É importante ter um mente que cada momento é fértil para a colheita de aprendizados e experiências e que não existe tempo certo ou limitado para passar por elas.
Aproveite cada momento para se construir e construir a sua melhora.
Vá com calma, no seu tempo. E se estiver muito difícil, procure um profissional. Ele irá lhe auxiliar da maneira possível.

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03/08/2018

Nem sempre as dores físicas que você sente são tratadas e curadas com remédios e são quadros clínicos. Por vezes esses sintomas não tem origem física, no corpo e sim são emocionais.

Para saber um pouco mais, aconselho a assistir o vídeo sobre o assunto clicando aqui: https://bit.ly/2NFLn1V

02/08/2018

Nem sempre aquele desvio imprevisto no seu percurso é uma coisa ruim. Pelo contrário, na maior parte do tempo, só vem pra te mostrar que além das adversidades, o que se desenha é muito bonito e melhor que o planejado.
Por isso, não é preciso ter medo das mudanças. Conhecer outros caminhos pode te mostrar inúmeras formas de ser (mais) feliz.

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25/07/2018

Se cuide, você merece todo amor do mundo, inclusive - e principalmente - o amor próprio!

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22/07/2018

Um dos maiores sonhos e objetivos que se tem quando é jovem é o ingresso em uma universidade para ter a formação profissional tão desejada. Mas por vezes isso se torna uma grande dor de cabeça.
No vídeo de hoje, comentaremos um pouco sobre isso e como é possível fornecer ajuda a quem passa pela pressão acadêmica.

Para conferir o vídeo completo: https://goo.gl/5Tvqny

20/07/2018

A questão primordial para procurar terapia é saber quando.
Neste vídeo abordarei um pouco sobre este tema.

Para assistir o vídeo completo, clique aqui: https://goo.gl/6BwW9w

Se após as dúvidas permanecerem, estarei aberto a qualquer questionamento, seja nos comentários, mensagens na página ou entrando em contato através do meu telefone de contato na página.

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Psicólogo Thiago Pederzolli Machado da Silva
CRP 07/25324

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19/07/2018

Fazer terapia é uma busca por autoconhecimento, é engajar-se em um processo de conectar-se com o seu verdadeiro eu, é tentar entender porque certas coisas acontecem e como podes modificá-las, é buscar uma forma de compreender aquilo que não lhe é possível mudar e viver melhor com este fato.
A terapia é um processo, por vezes longo, onde se caminha em direção as próprias vontades, desejos e objetivos, tentando deixar para trás o máximo de sofrimento possível.

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Psicólogo Thiago Pederzolli Machado da Silva
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Somatização

Nem sempre as dores físicas que você sente são tratadas e curadas com remédios e são quadros clínicos. Por vezes esses sintomas não tem origem física, no corpo e sim são emocionais. Para saber um pouco mais, aconselho a assistir o vídeo sobre o assunto clicando aqui: https://bit.ly/2NFLn1V

Pressão Acadêmica: Como Lidar

Um dos maiores sonhos e objetivos que se tem quando é jovem é o ingresso em uma universidade para ter a formação profissional tão desejada. Mas por vezes isso se torna uma grande dor de cabeça. No vídeo de hoje, comentaremos um pouco sobre isso e como é possível fornecer ajuda a quem passa pela pressão acadêmica. Para conferir o vídeo completo: https://goo.gl/5Tvqny

Quando procurar um psicólogo?

A questão primordial para procurar terapia é saber quando. Neste vídeo abordarei um pouco sobre este tema. Para assistir o vídeo completo, clique aqui: https://goo.gl/6BwW9w Se após as dúvidas permanecerem, estarei aberto a qualquer questionamento, seja nos comentários, mensagens na página ou entrando em contato através do meu telefone de contato na página. ------------------------------------------------------------------------------------ Psicólogo Thiago Pederzolli Machado da Silva CRP 07/25324 → Psicólogo formado pela Universidade Católica de Pelotas. → Psicoterapia de orientação psicanalítica com hora marcada. → Desconto para estudantes e professores municipais e estaduais. → Primeiro atendimento sem custo.