Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 22:00 Terça-feira 06:00 - 22:00 Quarta-feira 06:00 - 22:00 Quinta-feira 06:00 - 22:00 Sexta-feira 06:00 - 22:00 Sábado 09:00 - 13:00 Domingo 10:00 - 13:00

Studio Fadrique

Treinamento semi personalizado funcional e musculação
Segunda a sexta das 6h às 22h
Sábados das

24/09/2025

Studio Fadrique no RJ? 🤔

A Júlia, que agora vive em “terrax cariocax”, aproveitou as férias para visitar parte da família aqui no SF. Entre um treinão, cafézinho com a Eliete e boas risadas, compartilhou um pouco sobre a vida no Rio, falou sobre saúde e, claro, sobre a saudade da rotina no Studio Fadrique, especialmente da energia do espaço e das amizades que sempre fizeram diferença no seu dia a dia.

Se tu ainda não conhece o SF, tá perdendo tempo! Aqui não é só um lugar pra treinar: a gente se preocupa contigo, cria conexões de verdade e te recebe como parte da família. Nos chama no direct e marca teu experimental!

19/09/2025

A primavera está chegando e o SF já começou a preparar a nova coleção 25/26 🌸🌼🦋🍃

Então, não perde tempo! Escolha o seu favorito e faça a tua encomenda na recepção até o dia 10/10! 🔥🤩

E tem novidade … 👀🫣

⚠️ TEM DESCONTO PROGRESSIVO ⚠️

17/09/2025

O TAF dos bombeiros tá chegando... e aí, como tá a tua preparação? 🚒👩🏻‍🚒🔥

Aqui no SF, a gente te dá aquela força pra conquistar a tua vaga! 🏃🏻🏊🏼‍♀️💪🏼🫡

E não é só isso! Além dos treinos pro TAF, ainda rolam aulas de jiu-jítsu com o nosso professor 🥋🤝🏼☕️ Oss!

08/09/2025

E a resposta é SIM. Inclusive... deve! 😁

Hoje em dia, com a evolução da ciência do treinamento físico, desvendamos diversos tabus que tínhamos acerca do treino na gestação. Mas calma que não é bagunça! 🤚

Como tudo aqui no SF, cada corpo é um corpo, e cada mulher tem a sua própria sensação no período da gravidez. A ideia é sempre nos reunirmos e termos uma conversa sobre objetivos e interesses individuais, assim, alinhamos o nosso plano devidamente projetado para cada período 🤗

Aqui vão benefícios CIENTÍFICAMENTE comprovados:

🔸 Controle de diabetes gestacional e glicemia;
🔸 Prevenção da pré-eclâmpsia e controle da pressão arterial;
🔸 Melhora no sono e disposição;
🔸 Redução de dores musculares (lombar principalmente);
🔸 Auxilio no controle de peso corporal (durante e pós nascimento);
🔸 Controle da diástase;
🔸 Controle do estresse.

Ah, descobriu-se em um estudo recente que mamãe estressadas modificam a sensibilidade e produção de neurotransmissores pros bebês, algo que pode ser BEM prejudicial no futuro 😞

E aí, mamãe, deixa a gente cuidar de ti? 😄

22/08/2025

Ah, mas tá chovendo… pega teu guarda-chuva e vem fazer teu treinão! 💪

Estamos abertos até as 21h te esperando.

📍 Barroso 1306, Pelotas-RS

📸

18/08/2025

💪 Tu sabia que aqui no SF temos um plano especial para ti que tem mais de 60 anos e quer cuidar da saúde em um lugar que se preocupa contigo.

👉 A força é essencial na saúde e bem-estar do idoso, trazendo benefícios muito mais do que estéticos, prevenindo doenças e proporcionando uma melhor qualidade de vida.

✅ Se tu quer treinar em um lugar que vai te auxiliar, o SF está te esperando de braços abertos, vem pra família!

11/08/2025

Feliz Dia do Estudante! 🎓📚

No meio de uma rotina cheia de provas, trabalhos e compromissos, é comum deixar a atividade física em segundo plano. Mas cuidar do corpo é tão importante quanto estudar, afinal, mente e corpo caminham juntos. 🧠💪

Reserve um momento do seu dia e vem pro SF fazer aquele treino e meter uma resenha. Além de melhorar a saúde física, o exercício ajuda na concentração, no humor e na disposição para encarar os desafios da vida acadêmica.

Um feliz dia do estudante a todos os estudantes do SF e bora treinar! ❤️

Endereço

Rua Almirante Barroso, 1306
Pelotas, RS
96.010-280

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 22:00
Terça-feira	06:00 - 22:00
Quarta-feira	06:00 - 22:00
Quinta-feira	06:00 - 22:00
Sexta-feira	06:00 - 22:00
Sábado	09:00 - 13:00
Domingo	10:00 - 13:00

Telefone

+5553999583990

Site

https://www.instagram.com/studiofadrique/

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