17/03/2025
A avaliação física nutricional é essencial para entender a composição corporal, monitorar a evolução do paciente e traçar estratégias personalizadas para atingir seus objetivos. Diferente do peso na balança, que pode ser enganoso, essa avaliação permite identif**ar a distribuição de massa muscular, gordura e hidratação, ajudando a planejar uma alimentação mais eficiente.
Principais benefícios da avaliação física nutricional:
✅ Acompanhamento da recomposição corporal – Monitoramento do ganho de massa muscular e redução de gordura.
✅ Prevenção de doenças – Identif**ação de riscos metabólicos, como excesso de gordura visceral.
✅ Maior aderência ao tratamento – O paciente percebe os resultados além do peso, o que motiva a continuidade.
Ferramentas como bioimpedância, dobras cutâneas e circunferências são valiosas nesse processo. Por isso, investir nessa avaliação faz toda a diferença para um acompanhamento nutricional mais completo e eficiente!
Se quiser transformar sua composição corporal de forma saudável, procure um nutricionista!
