Dra Márcia Borges Psiquiatra

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Brasil
Pelotas, RS
Dra Márcia Borges Psiquiatra

Consultório de Psiquiatria e Psicoterapia

04/02/2026

Trouxe hoje um recorte do trabalho do colega que considero extremamente importante.

A oscilação do transtorno bipolar não é algo simples ou pontual. Ela pode intensificar pensamentos intrusivos, impulsividade e sofrimento psíquico significativo quando não é acompanhada de forma adequada.

Por isso, o cuidado não pode ser apenas reativo. É fundamental olhar para os sintomas de forma contínua, compreender os sinais de alerta e tratar de maneira criteriosa, individualizada e responsável.

Bipolaridade exige acompanhamento médico, escuta qualificada e manejo correto.
Ignorar os sintomas ou minimizar as oscilações pode colocar o paciente em risco.

26/01/2026

Essa é uma pergunta que escuto com frequência no consultório.
E a resposta é clara: o transtorno bipolar, sem tratamento adequado, pode sim causar prejuízos progressivos ao cérebro.

Crises repetidas, sem acompanhamento, tendem a se tornar mais frequentes e intensas, afetando memória, atenção, comportamento, relações e qualidade de vida.
Por isso eu reforço tanto a importância do diagnóstico correto, do acompanhamento contínuo e da adesão ao tratamento.

Tratar não é exagero.
Tratar é cuidado, prevenção e respeito com a própria saúde mental.

Informação também é parte do tratamento.
Se você convive com o transtorno bipolar, procure ajuda especializada.

dramarciaborges

21/01/2026

Sugestão de legenda para o repost:

Repost importante da ✨
Ela fala sobre 10 comportamentos comuns em pessoas com transtorno bipolar quando estão sem tratamento

Nem sempre os sinais são óbvios. Muitas vezes, eles aparecem no dia a dia, nas decisões impulsivas, nos excessos, na dificuldade de manter rotinas e relações.
Reconhecer esses padrões não é rótulo, é consciência. E consciência abre caminho para cuidado, acompanhamento e qualidade de vida.

Transtorno bipolar tem tratamento. E com ele, é possível viver com mais estabilidade, clareza e autonomia.

Se você se identificou ou conhece alguém que possa se beneficiar desse conteúdo, compartilhe 🤍

bipolaridade

15/01/2026

Nem sempre o sofrimento começa de forma evidente.
Identificar os sinais iniciais permite diagnóstico mais preciso e tratamento no tempo certo.

Cuidar da saúde mental é olhar para esses sinais com atenção e responsabilidade.

🧠 Informação também é cuidado.

TranstornoBipolar DiagnosticoPrecoce DraMarciaBorges

08/01/2026

No Brasil, ser mãe de menina é viver em estado de alerta.
É amar profundamente e, ao mesmo tempo, conviver com o medo constante.
No consultório, vejo mães cansadas, preocupadas e sobrecarregadas, tentando preparar suas filhas para uma realidade que ainda cobra delas mais cuidado, mais defesa e mais força emocional.
Criar meninas, no Brasil, é ensinar limites sem aprisionar.
É orientar sem gerar medo.
É fortalecer a autoestima para que elas cresçam conscientes, seguras e livres.
Silenciar não protege.
Informar, acolher e fortalecer é um ato de cuidado e saúde mental.
Que possamos criar meninas livres.E apoiar mães que também precisam ser cuidadas. 💛

Video via

PsicologiaNaPrática

03/01/2026

Quando bem indicado e acompanhado, o medicamento psiquiátrico não muda quem você é.
Ele ajuda a reduzir o sofrimento, organizar a mente e devolver qualidade de vida.

Tratar a saúde mental é um ato de responsabilidade, não de fraqueza.
E, muitas vezes, o remédio é parte essencial desse processo.

Sem medo. Sem culpa. Sem preconceito.

TratamentoResponsável SemPreconceito

01/01/2026

O final do ano não traz apenas encerramentos e celebrações.
Para muitas pessoas, ele também vem acompanhado de cansaço profundo, cobranças internas e sensação de esgotamento.

Respeitar os próprios limites, desacelerar quando possível e entender que nem tudo precisa ser resolvido agora é um passo importante para preservar a saúde mental.

Cuidar de si também é saber pausar.
Sentir exaustão não é fraqueza. É um sinal de que algo precisa de atenção.

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27/12/2025

O fim do ano costuma ser socialmente intenso.
Mais compromissos, mudanças na rotina, cobranças emocionais e expectativas elevadas.

Além disso, há a alteração da incidência solar, dos horários de sono e do ritmo biológico. Essas mudanças afetam diretamente o funcionamento do cérebro e a regulação do humor.

No verão, é comum observar a exacerbação de alguns quadros psiquiátricos, como aumento da ansiedade, impulsividade, irritabilidade, alterações do sono e maior risco de recaídas, especialmente em pessoas que já apresentam transtornos do humor, ansiedade ou histórico de dependência.

Por isso, esse período pede mais atenção à saúde mental.
Manter acompanhamento, respeitar limites, cuidar do sono e observar sinais de desregulação emocional é fundamental.

Cuidar da mente também faz parte do cuidado com o corpo.

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25/12/2025

O Natal pode ser vivido de muitas formas.
Nem sempre ele vem apenas com alegria, e tudo bem.

Que este seja um tempo de acolhimento, presença e gentileza consigo mesmo.
Respeitar seus sentimentos também faz parte do cuidado emocional.

Desejo um Natal com mais leveza, consciência e afeto. 🎄

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23/12/2025

A perda de um pet é uma dor real e profunda.
Não minimize, não compare, não apresse o luto.

Acolher é escutar, validar a dor e respeitar o tempo de quem sofre.

Muitas vezes, o silêncio e a presença dizem mais do que qualquer palavra.

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16/12/2025

Eles não falam, mas ensinam tudo sobre o amor. E, quando partem, deixam um silêncio que ecoa. 🐾

O luto por um pet não tem prazo de validade e não deve ser comparado. É uma saudade que merece espaço, respeito e tempo.

Assista ao vídeo para entender como acolher esse sentimento e transformar a dor da perda em uma memória afetuosa.

Endereço

Rua Alcides Diniz, 70 Ed. Euro Smart Sala 220
Pelotas, RS
96015420

Telefone

+5553991035207

Site

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