Psicóloga Anielly Costa

30/03/2025

Uma família muito fofa passando no seu feed 😍🥰😘

01/02/2025

Recadinho direto do meu coração para o seu 🩷✨🧠

12/12/2024

Juntos vamos mais longe ✨ Vem comigo para o descobrir tudo que vêm por aí?

20/11/2024

Todas nós enfrentamos momentos em que a vontade de desistir parece mais forte do que qualquer outra coisa.🤣

Eu também já passei por isso, e sei como pode ser difícil continuar. Mas é importante lembrar que cada obstáculo traz uma oportunidade de crescimento e aprendizado.

A força que você precisa para seguir em frente está dentro de você, esperando para ser despertada. E às vezes, tudo o que precisamos é de um lembrete de que não estamos sozinhas.

Se você está lutando hoje, saiba que é normal, e sua jornada tem um propósito.

Me conta: o que te motiva a continuar mesmo nos dias difíceis? Vamos juntas transformar os desafios em força! 💪

13/11/2024

Sua mente também vive a mil, cheia de ideias, pensamentos e listas de coisas a fazer? 😅✨

Eu sei como é viver nesse turbilhão mental, tentando manter o foco em meio a tanta energia. Mas com as estratégias certas, essa mente acelerada pode se tornar sua melhor aliada!

Que tal compartilhar uma dica que te ajuda a manter o foco no dia a dia?

Vamos criar juntas um espaço cheio de soluções para quem tem a mente a mil! 🚀

Comente aqui e ajude nossa comunidade a crescer com ideias incríveis! 💭

07/11/2024

Você já sentiu que, por mais que tente seguir métodos tradicionais de produtividade, eles simplesmente não funcionam para você? 😅

Se você é neurodivergente, sabe que sua mente funciona de maneira única. E isso é algo para ser celebrado, não consertado.

A chave não é se forçar a caber em moldes que não foram feitos para você. O segredo está em reconhecer suas habilidades e encontrar estratégias que respeitem o seu jeito de pensar e criar.

Por exemplo, se você tem TDAH, técnicas como o método Pomodoro podem ser transformadoras, porque respeitam a necessidade de trabalhar em blocos curtos de tempo. Se você é superdotado, talvez precise de desafios mais intensos para manter o interesse.

Imagine o que poderia acontecer se, em vez de lutar contra a sua forma de pensar, você abraçasse suas características e criasse um sistema feito sob medida para você. O impacto disso na sua produtividade e bem-estar pode ser incrível!

Que tal começar hoje mesmo? Compartilhe nos comentários: qual é a sua maior dificuldade em organizar suas ideias e rotina?

Vamos trocar experiências e descobrir juntos quais estratégias podem funcionar para você.

E se quiser mais dicas sobre como transformar sua neurodivergência em uma força, me siga aqui! 🫂

09/10/2024

¨Algumas pessoas estão tão distantes de seu eu interior e verdadeiro que sentem a pior das dores: a saudade de si mesmo...¨

- A Revolução do Propósito

19/09/2024

28/08/2024

Eu não consegui recomeçar da forma perfeita, porque eu não sou perfeita. Mas se você está aqui nesse post, significa que eu consegui superar o perfeccionismo paralisante. E se eu consegui, é porque tem como. E se tem como, você também consegue. Vamos juntos?

19/07/2023

Comece o dia assim. Hoje e sempre.

13/07/2022

Se você se identificou com pelo menos 3 desses sinais, me chama no direct e vamos tentar entender melhor o que está acontecendo contigo 😉

30/05/2022

Isso acontece com você? Me conta aqui nos comentários se sim ou não 😘