06/01/2026
Você sabe por que chamamos o janeiro de Janeiro Branco?
Porque entendemos que cada dia é uma página em branco pronta para ser preenchida com a melhor história que pudermos produzir... Sendo assim, o Janeiro Branco, por ser o primeiro mês do ano que se inicia é um convite ao cuidado com a saúde mental, e não apenas neste mês, mas em todos os demais.
Falar sobre sentimentos, pedir ajuda e respeitar nossos limites também é autocuidado.
Que este mês (e o ano todo) seja de mais escuta, empatia e acolhimento. 🤍