24/02/2026
Você sabia que a falta de vitamina B12 nem sempre está ligada apenas à alimentação?
Em muitos casos, ela pode ser um sinal de que algo não vai bem no seu sistema digestivo.
Isso porque o intestino e o estômago têm papel fundamental na absorção da B12.
Alterações como gastrite atróf**a, doença celíaca, síndrome do intestino irritável ou até o uso prolongado de alguns medicamentos podem prejudicar essa absorção.
Sintomas como cansaço, fraqueza, formigamento, dificuldade de concentração e até queda de cabelo podem estar relacionados à deficiência dessa vitamina.
💬 Já investigou seus níveis de B12 recentemente?
Seu corpo fala e o sistema digestivo pode estar tentando te avisar!