Recanto dos Sábios

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10/08/2025

Feliz dia dos Pais!

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07/08/2025

Não devemos fechar os olhos para a solidão na terceira idade.

Fique atento aos sinais e busque formas de fortalecer os laços sociais, oferecendo acolhimento e escuta ativa.

Afinal, a terceira idade pode e deve ser vivida com alegria e plenitude.
Todo idoso merece esse cuidado e bem-estar.

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22/07/2025

Dados da Fiocruz revelaram que 60% dos casos de violência contra a população idosa ocorre no ambiente familiar.

Dois terços dos agressores são filhos que agridem mais que filhas, noras ou genros, e cônjuges, nesta sequência.

Caso você identifique algum idoso em qualquer uma das situações explicadas nas imagens, procure ajuda.

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08/07/2025

Manter-se aquecido no inverno é crucial para a saúde e o bem-estar.

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28/05/2025

Fé e respeito às religiões são pilares importantes para uma sociedade harmônica e inclusiva.

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11/05/2025

"Ser mãe é abraçar o mundo com o coração."
Feliz dia das Mães!

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01/05/2025

O trabalhador é aquele que faz do seu ofício uma ferramenta de transformação e progresso.

Feliz dia do trabalhador !

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24/04/2025

Hoje comemoramos mais um ano de feliz existência da nossa querida Elena. São 77 anos de vida, sendo 11 deles junto a nossa grande família

20/04/2025

Feliz Páscoa !

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02/04/2025

Os países desenvolvidos primeiro enriqueceram para depois envelhecerem. Nós estamos envelhecendo em pobreza, imensa desigualdade, face a catástrofes naturais"
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Com 79 anos de idade, Alexandre Kalache completa, em 2025, 50 anos de estudos sobre a longevidade e o envelhecimento.⁠
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O médico gerontólogo aponta que o Brasil tem um grande questão a enfrentar: os brasileiros estão envelhecendo, e rápido, antes que o país tenha se tornado um lugar mais justo para se viver, afirma Kalache, presidente do Centro Internacional de Longevidade Brasil.⁠
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Como consequência, as pessoas estão vivendo por mais tempo em condições ruins, sem os recursos para as necessidades básicas ao longo da vida e, principalmente, na velhice — um quadro que o deixa "muito triste", diz Kalache em entrevista à BBC News Brasil.⁠
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O gerontólogo defende políticas públicas direcionadas aos idosos — ou, no mínimo, que seja respeitado o Estatuto do Idoso, que já tem mais de 20 anos.⁠
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Para ele, essas iniciativas devem ter continuidade, independentemente de mudanças de governos, e incluir a criação de mais instituições de longa permanência para idosos — conhecidas popularmente como "asilos" ou "casas de repouso" — que sejam públicas.⁠
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Aliás, ele refuta o tabu com a institucionalização de idosos, dizendo que a obrigatoriedade moral dos mais velhos ficarem com parentes em casa frequentemente recai sobre mulheres e famílias com poucos recursos.⁠
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"A única forma de lutar contra o estigma é esclarecer para a população: não tenha vergonha. Se você precisa institucionalizar essa pessoa mais idosa, é porque você não está conseguindo."⁠
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Leia entrevista completa no site da BBC News Brasil. Link na bio:
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Fonte:
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📸: Getty, Maurício Sarmento/Divulgação, Tércio Teixeira/AFP via Getty⁠
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24/03/2025

Manter a mente ativa é crucial para o bem-estar dos idosos. Veja algumas atividades que podem fazer a diferença:

✔ Pratique exercícios físicos: Movimentar o corpo ajuda a reduzir o estresse e a liberar endorfinas.

✔ Estimule a mente: Jogos, leituras e quebra-cabeças são ótimos para preservar a memória.

✔ Mantenha-se social: Interagir com amigos e familiares ajuda a evitar a solidão e a melhorar o humor.

✔ Cultive hobbies: Atividades como pintura, música e jardinagem são excelentes para relaxar e estimular a criatividade.

✔ Cuide do sono e da alimentação: Ter uma boa noite de sono e seguir uma dieta equilibrada são essenciais.

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08/03/2025

Feliz dia da Mulher !

Ser mulher é um ato diário de resistência e amor.
Parabéns pelo seu dia!

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