Dra. Nathália Barreto - Psiquiatra

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Brasil
Pelotas, RS
Dra. Nathália Barreto - Psiquiatra

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01/04/2026

Abril Azul 💙

Ainda existe muito mito quando falamos sobre Autismo.

E o que mais machuca não é o diagnóstico — é a desinformação.

Muitos adultos passam anos se sentindo “diferentes”, “exagerados” ou “inadequados”, quando na
verdade estavam lidando com um cérebro que funciona de forma diferente.

Conscientização não é sobre rótulo.

É sobre acesso a entendimento, acolhimento e tratamento adequado.

Informação muda vidas. 🧠💙

31/03/2026

Por que pessoas com TDAH têm esses comportamentos? Veja até o final para entender.

30/03/2026

Tem gente que acha que tratar transtorno bipolar é só acertar a medicação.

Mas, na prática, o que sustenta estabilidade ao longo do tempo é muito mais amplo do que isso.

Pequenas escolhas do dia a dia, aquelas que parecem “simples demais pra fazer diferença”, são justamente as que mais protegem contra recaídas.

Não é sobre perfeição.
É sobre consistência.

É entender seus próprios padrões, respeitar seus limites e perceber sinais antes que eles ganhem força.

Porque, no transtorno bipolar, muitas vezes o problema não começa na crise…
começa bem antes, de forma sutil.

E quanto mais você se conhece, mais cedo consegue intervir.

Cuidar da saúde mental não é só reagir quando piora.
É construir, aos poucos, um terreno mais estável para a sua vida.

Se isso fez sentido, salva pra lembrar nos dias em que for mais difícil manter o ritmo.

27/03/2026

✨ Resiliência não é não sofrer.

É continuar mesmo quando dói.

Recuperação não é uma linha reta.
Tem dias bons, dias difíceis e dias em que parece impossível.

Mas cada pequeno passo conta.
Cada tentativa já é movimento. 🌱

A cura não acontece de uma vez —
ela acontece um dia de cada vez.

Tua história não termina aqui. 💚

26/03/2026

Você pode estar alimentando a sua ansiedade sem perceber.

Pequenas escolhas do dia a dia têm impacto direto no cérebro: no seu nível de energia, na sua regulação emocional e até na forma como você reage ao estresse.

Mas ajustes simples já fazem diferença.

Nem tudo é sobre “força de vontade”. Muitas vezes, é sobre contexto.

25/03/2026

Mais uma prova científ**a de que os desafios de quem tem TDAH são reais! O que vocês acharam?

25/03/2026

Parece Divertida-Mente aí dentro?
Emoções que surgem do nada, brigam entre si e tu só tenta sobreviver?

Isso pode ser desregulação emocional — comum em TDAH, TEA e transtornos de humor.
Não é drama. É neurobiologia. 💚

E sim, dá pra aprender estratégias reais para organizar essa bagunça emocional.

Se tu quer entender melhor como funciona e o que fazer na prática, confere o link da bio.

24/03/2026

Não é “drama”. Não é “frescura”. E não é a mesma coisa que transtorno bipolar.

O Transtorno de Personalidade Borderline é uma condição complexa, marcada por emoções intensas, medo profundo de abandono e uma sensação constante de instabilidade interna.

Para quem vive isso, tudo pode ser sentido em um volume muito mais alto e isso tem base neurobiológica, não é falta de controle ou de caráter.

Por trás do comportamento, existe dor.

E a boa notícia é: existe tratamento, existe melhora e existe possibilidade de uma vida com mais estabilidade e qualidade.

Mais do que rotular, precisamos compreender.

23/03/2026

Conheçam a centanafadina, novo medicamento em fase de aprovação pelo FDA que promete revolucionar o tratamento para TDAH. O que acharam?

23/03/2026

Tu conhece essa história? Te parece comum?

10/03/2026

TEA e TDAH podem coexistir.

Quando aparecem juntos, o comportamento f**a mais complexo, o diagnóstico exige mais precisão e o tratamento precisa ser integrado: medicação adequada, manejo sensorial, terapia e psicoeducação.

Não é só “dificuldade de foco” nem apenas “rigidez de rotina”. É uma combinação que pede olhar especializado e sem reducionismos. 💚

📌 Salva para revisar em consulta ou sessão.

27/02/2026

Terapia não é só para quando “tudo desmorona”.

Às vezes, os sinais já estão ali há tempo — sobrecarga constante, conflitos repetitivos, sintomas físicos sem causa clara, padrões que você não consegue mudar sozinho.

No vídeo, eu explico 8 sinais que indicam que pode ser hora de procurar ajuda. 🧠

Cuidar da saúde mental é maturidade, não fraqueza.

Se você se identificou com algum deles, talvez seja o momento de olhar para isso com mais atenção. 💛

Endereço

Parque Una/PLEX/Avenida Dois, 100. Sala 1002
Pelotas, RS
96075-166

Telefone

+5553999510231

Site

https://linktr.ee/dranathaliabarreto

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