29/06/2025
Não tem quem não a conheça, ainda mais nessa época de baixas temperaturas, a vitamina C é conhecida por todos, pois reúne vários benefícios à saúde, dá só uma olhada:
- Fortalece o sistema imunológico, prevenindo gripes, resfriados e alergias;
- Combate a anemia, pois favorece a absorção de ferro presente nos alimentos, ajudando na formação das hemoglobinas presentes em nosso sangue.
E para consumir não tem mistério, pois ela está presente em frutas e legumes comuns, como na laranja, no limão, no brócolis, no tomate e em muitos outros alimentos.
E lembre-se: converse com nossos atendentes e fique por dentro das novidades em suplementação alimentar.