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Clínica Formativa: Soluções em Movimento Humano

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Pelotas, RS
Clínica Formativa: Soluções em Movimento Humano

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Clínica Formativa: Soluções em Movimento Humano, Serviço de saúde alternativa e holística, Rua Almirante Guilhobel, 161, Pelotas.

Missão: COMPROMETER-SE TOTALMENTE
com os objetivos e necessidades dos clientes, utilizando
TÉCNICAS DE EXTREMA QUALIDADE para TRANSFORMAR a saúde e a auto-estima
dos seus SONHOS em REALIDADE!”

18/08/2022

EMAGREÇA com uma VIDA MAIS ATIVA e SEM SOFRER!

Pensar que SÓ É POSSÍVEL EMAGRECER, com EQUIPAMENTOS CAROS ou fazendo EXERCÍCIOS SUPER COMPLICADOS faz muitas pessoas SIMPLESMENTE DESISTEM de se exercitar achando que NUNCA VãO CONSEGUIR alcançar o corpo e a saúde que elas SONHAM.

Mas o que NINGUÉM CONTA é que fazer o corpo QUEIMA MAIS GORDURA é MAIS SIMPLES DO QUE PARECE.

QUER SABER COMO?

Olá! Eu sou o TODY, ESPECIALISTA EM EMAGRECIMENTO E VIGOR FÍSICO e desde 1999 eu me dedico a ENTREGAR MAIS SAÚDE E ENERGIA para as pessoas.

E nesse tempo eu PERCEBI que o que faz o corpo e a saúde se TRANSFORMAREM DE VERDADE é o EQUILÍBRIO de alguns HÁBITOS SUPER SIMPLES, como por exemplo:

Levar um ESTILO DE VIDA MAIS ATIVO com atividades que você REALMENTE GOSTA combinado com EXERCÍCIOS SIMPLES E NATURAIS pode fazer TODA A DIFERENÇA no GASTO CALÓRICO da sua semana.

E baseado na EXPERIÊNCIA de aplicar essa e muitas outras dicas com CENTENAS de PESSOAS e alcançando RESULTADOS FANTÁSTICOS, eu decidi reunir a DOSE CERTA de exercícios SIMPLES E NATURAIS organizados em MAIS DE 60 TREINOS, com um PASSO A PASSO FLEXÍVEL de como fazer as ESCOLHAS ALIMENTARES MAIS NUTRITIVAS e um conjunto de TÉCNICAS COMPROVADAS para recuperar a FADIGA FÍSICA e MENTAL.

Tudo isso PENSANDO e CRIADO para se AJUSTAR ao que VOCÊ REALMENTE QUER e PRECISA, SEM ATRAPALHAR A ROTINA DO SEU DIA.

E é ASSIM QUE FUNCIONA o MÉTODO FORMATIVA: Mentoria Personalizada de Emagrecimento 100%Online

Se você quer saber TODOS OS DETALHES sobre esse método e GARANTIR uma SESSÃO EXPERIMENTAL TOTALMENTE GRÁTIS, comente "EU QUERO" ou chame no DIRECT e GARANTA JÁ a sua vaga

14/08/2022

Acompanhe o crescimento dos SEUS FILHOS mais de perto COM MAIS ENERGIA e SEM PERDER O FOLEGO.

SIM! Isso É POSSÍVEL mesmo para quem tem uma AGENDA APERTADA.

QUER SABER COMO?

Olá! Eu sou o TODY, especialista em EMAGRECIMENTO e VIGOR FÍSICO e desde 1999 eu me DEDICO a entregar MAIS SAÚDE E ENERGIA para as pessoas

Nesse tempo, eu PERCEBI que o que TRANSFORMA o corpo e a saúde DE VERDADE é o equilibrio de alguns HÁBITOS SUPER SIMPLES, como por exemplo:

Um dos motivos mais comuns que NOS IMPEDE de acompanhar o ritmo dos nossos pequenos é sensação de FADIGA causada pela ROTINA de VIDA ATAREFADA.

Geralmente, f**ar em POSTURAS DESALINHADAS ao longo do dia causa TENSÕES MUSCULARES que fadigam o corpo.

E para ELIMINAR essa sensação de cansaço, voce pode FORTALECER A SUA POSTURA com exercicios para os musculos que SUSTENTAM a sua COLUNA, como os musculos da região do ABDÔMEN, COSTAS, QUADRIL e COXAS.

Baseado nessa EXPERIÊNCIA, eu decidi reunir a DOSE CERTA de exercícios SIMPLES E NATURAIS organizados em MAIS DE 60 TREINOS, com um PASSO A PASSO FLEXÍVEL de como fazer as ESCOLHAS ALIMENTARES MAIS NUTRITIVAS e um conjunto COMPROVADO de TÉCNICAS que recuperam a FADIGA FÍSICA e MENTAL.

Tudo isso PENSANDO e CRIADO para se AJUSTAR ao que VOCÊ REALMENTE QUER e PRECISA, SEM ATRAPALHAR A ROTINA DO SEU DIA.

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08/08/2022

Que tal VENCER o MAIOR OBSTÁCULO que te IMPEDE DE ?

SIM... se você quer EMAGRECER, o seu MAIOR INIMIGO é o SOFÁ.

O TEMPO que você passa SENTADO ou DEITADO é proporcional à quantidade de GORDURA que o seu corpo vai ACUMULAR!

ESTRATÉGIAS SIMPLES E EFICIENTES como essa e MUITAS OUTRAS, fazem parte DO MÉTODO FORMATIVA: Mentoria de Emagrecimento 100% personalizado e 10% Online, que já ajudou CENTENAS DE PESSOAS a TRANSFORMAR o seu CORPO e a sua SAÚDE.

E a BOA NOTÍCIA é que você pode ganhar uma sessão experimental TOTALMENTE GRÁTIS!

É só comentar "EU QUERO" ou chamar no DIRECT para garantir a sua vaga.

Mas CORRE porque as vagas são LIMITADAS!

28/07/2022

Voce sabia que o seu SOFÁ pode ser o MAIOR INIMIGO do seu EMAGRECIMENTO?

SIM... f**ar SENTADO ou DEITADO por longos períodos vai fazer o seu metabolismo desacelerar ao ponto de REDUZIR DRASTICAMENTE a QUEIMA DE GORDURA do seu corpo.

E a MAIOR DICA para evitar esse OBSTÁCULO para o seu EMAGRECIMENTO é diminuir aos poucos o tempo de inatividade, com PEQUENAS ATIVIDADES QUE MOVIMENTE O SEU CORPO.

pelo menos a cada 2 HORAS, LEVANTE, ESPREGUICE, VÁ ATÉ OUTRO CÔMODO...

Se você fizer isso por 5 MINUTOS, o seu metabolismo já vai ENTENDER O RECADO e vai se manter ritmo normal.

Gostou dessa DICA? Essa é apenas uma das MUITAS DE DICAS que fazem parte do MÉTODO FORMATIVA: Mentoria de Emagrecimento 100% Personalizado e 100% Online que já ajudou CENTENAS DE PESSOAS a TRANSFORMAR O SEU CORPO E A SUA SAÚDE.

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19/07/2022

Você já DESISTIU DE TREINAR quando estava " NAQUELES DIAS"?

É... o CICLO MENSTRUAL pode deixar a rotina de treinos bem DESCONFORTÁVEL para a MAIORIA DAS MULHERES.

Se o seu programa de treino foi construído SEM LEVAR EM CONSIDERAÇÃO o comportamento dos seus HORMÔNIOS, ele pode transformar o que deveria ser o ANTÍDOTO de todo esse desconforto em um VERDADEIRO VENENO.

Tanto que, não fazer NENHUM EXERCÍCIO durante os PERÍODOS PRÉ-MENSTRUAL E MENSTRUAL é uma decisão MUITO COMUM para a maioria das mulheres.

Ou seja... mais de 30% DOS SEUS TREINOS e dos seus RESULTADOS correm o risco de IR PELO RALO!

Mas o isso NÃO PRECISA ser mais uma "REGRA" que deixa o seu resultado AINDA MAIS DIFÍCIL.

Se você JÁ ESTÁ PRATICANDO exercícios, aqui vão algumas DICAS da intensidade e tipos de exercício que VOCÊ MESMA pode AJUSTAR no seu treino com a AJUDA do SEU INSTRUTOR.

COMPARTILHE esse post com ele para encontrar as opções MAIS CONFORTÁVEIS PARA VOCÊ.

Agora, se você AINDA NÃO ESTÁ SE EXERCITADO ou quer TURBINAR os SEUS RESULTADOS com um PROGRAMA DE EXERCÍCIOS montado especialmente para o que VOCÊ REALMENTE QUER E PRECISA, eu te convido para uma sessão online TOTALMENTE GRÁTIS do MÉTODO FORMATIVA: Mentoria de Emagrecimento 100% Personalizado e 100% Online.

O MÉTODO FORMATIVA, já TRANSFORMOU O CORPO E A SAÚDE de CENTENAS de pessoas e pode dar o MÁXIMO DE RESULTADOS EM TEMPO RECORDE para VOCÊ TAMBÉM!

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01/07/2022

A DIFERENÇA entre um prato cheio de CALORIAS e um prato cheio de NUTRIENTES pode ser uma simples questão de PROPORÇÃO.

Combinar VÁRIOS TIPOS de alimentos no seu prato vai proporcionar para você uma refeição muito mais COMPLETA e SABOROSA.

E o simples ato de SERVIR o seu o seu prato com essas proporções na DOSE CERTA PARA VOCÊ pode fazer TODA A DIFERENÇA no seu RESULTADO.

ENTENDER e APLICAR a DOSE CERTA de ALIMENTAÇÃO, EXERCÍCIOS e DESCANSO adequadas para você é a BASE de como FUNCIONA o MÉTODO FORMATIVA: Mentoria de Emagrecimento 100% Personalizado e 100% Online, que já ajudou CENTENAS DE PESSOAS a TRANSFORMAREM o seu CORPO e a sua SAÚDE.

Você também quer levar a sua saude para o PRÓXIMO NÍVEL de um jeito PRÁTICO e SAUDÁVEL?

Então comente "EU QUERO" ou chame no DIRECT que eu te conto todos os detalhes e você ainda ganha um ATENDIMENTO EXPERIMENTAL TOTALMENTE GRÁTIS!

27/06/2022

Voce já TENTOU DE TUDO PARA EMAGRECER e sentiu que o seu corpo NÃO MUDOU QUASE NADA?

Isso Provavelmente aconteceu porque você acabou CAINDO em uma dessas ARMADILHAS ESCONDIDAS na nossa rotina.

E se eu te dissesse que eu posso TE AJUDAR a VENCER ESSE OBSTÁCULO em um atendimento individual 100% GRÁTIS?

SIM! Eu vou te mostrar TOTALMENTE DE GRAÇA quais são as ESCOLHAS CERTAS e os HÁBITOS que separam as pessoas que EMAGRECEM DE VERDADE das que simpleamente NÃO CONSEGUEM.

É assim que funciona o MÉTODO FORMATIVA: Mentoria de Emagrecimento 100% Personalizado e 100% Online que mostra um PASSO-A-PASSO ORGANIZADO para fazer você conquistar RESULTADOS MÁXIMOS em TEMPO RECORDE.

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22/06/2022

Você adora aquela batatinha super crocante, mas f**a SE SENTINDO CULPADO porque acha que todo esse carboidrato VAI FAZER VOCÊ ENGORDAR?

Então seja BEM-VINDO AO CLUBE! VOCÊ NÃO ESTÁ SOZINHO... muita gente se sente EXATAMENTE ASSIM!

Mas será que os carboidratos são mesmo os GRANDES VILÕES DO EMAGRECIMENTO?

Na verdade, os Carboidratos são o PRINCIPAL COMBUSTÍVELd as funções básicas do nosso corpo.

Mas se forem combinados com GORDURA, a chance do corpo armazenar essa gordura é MUITO MAIOR.

Escolher um modo de preparo adequado pode permitir que você possa COMER as coisas QUE VOCÊ GOSTA SEM CULPA e SEM SOFRIMENTO.

Essa dica e MUITAS OUTRAS fazem parte do MÉTODO FORMATIVA: Mentoria de Emagrecimento 100% Personalizado e 100% Online que já ajudou centenas de pessoas q tranformarem o seu corpo e a sua saúde.

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20/06/2022

Descubra o melhor caminho para emagrecer em um atendimento individual 100% grátis!

Sim! Eu vou te mostrar totalmente de graça como funciona o método que vai fazer toda a diferença na sua queima de gordura.

Você vai entender os hábitos que separam as pessoas que conseguem emagrecer de verdade da grande maioria simplesmente não consegue.

E ao contrário do que a maioria acha, esses hábitos podem ser organizados passo-a-passo para alcançar os resultados máximos em pouquíssimo tempo.

É assim que funciona o MÉTODO FORMATIVA: Mentoria de Emagrecimento 100% Personalizado e 100% Online que já transformou o corpo e a saúde de centenas de pessoas.

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18/06/2022

FATO: quanto mais TEMPO você ACUMULAR SENTADO em casa ou no trabalho, mais DIFÍCIL e LENTO será o seu caminho para conquistar o corpo e a saúde que você deseja.

Mas calma! Eu tenho uma ÓTIMA NOTÍCIA PARA VOCÊ!

Você NÃO PRECISA SOFRER com exercícios complicados para transformar o seu corpo e a sua saúde.

Uma ROTINA ATIVA de HÁBITOS SAUDÁVEIS com MOVIMENTOS SIMPLES e NATURAIS na DOSE CERTA das suas necessidades é TUDO QUE VOCÊ PRECISA para levar a sua saúde para o PRÓXIMO NÍVEL.

Quer saber como alcançar TUDO ISSO e MUITO MAIS?

Então conheça o MÉTODO FORMATIVA: Mentoria de Emagrecimento 100% personalizado e 100% online e descubra como EMAGRECER DE VERDADE e ter MUITO MAIS VIGOR FÍSICO.

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16/06/2022

Todos nós queremos VIVER MAIS e MELHOR, não é mesmo?

Mas quando ENGORDAMOS, podemos ter PROBLEMAS DE SAÚDE que colocam EM RISCO o nosso TEMPO DE VIDA aqui nesse planeta.

Pesquisas como
https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/article-abstract/2772939 comprovam que praticar exercícios regularmente pode ATRASAR O RISCO DE MORTE em uma média de 5 ANOS OU MAIS.

Mas não queremos apenas VIVER MAIS... nós também QUEREMOS VIVER MELHOR!

E é isso que exercícios baseados na DOSE CERTA para a SUA NECESSIDADE podem te oferecer!

Além de reduzir a gordura e os riscos para a saúde, os exercícios ajudam a MELHORAR O HUMOR, a MEMÓRIA e a qualidade do SONO.

Quer saber como ter uma MAIS LONGA com uma SAÚDE MUITO MELHOR?

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14/06/2022

Tenho certeza que você já falou ou ouviu um desses mitos:

"Treinar braços vai me deixar MASCULINIZADA?"

"Minha GORDURA está só no ABDÔMEN e no QUADRIL... então eu NÃO PRECISO TREINAR BRAÇO!"

Deixa eu te contar um SEGREDO que vai ACABAR com esse mito:

"Quanto MAIS PARTES DO CORPO você exercitar, maior será o seu GASTO CALÓRICO!"

Além disso, um corpo masculinizado é resultado de um TREINO TÃO FORTE e uma ALIMENTAÇÃO TÃO CONTROLADA que muitas vezes pode ULTRAPASSAR O LIMITE DA SAÚDE.

ESSA E MUITAS OUTRAS DICAS DE SAÚDE fazem parte do MÉTODO FORMATIVA: Mentoria de Emagrecimento 100%personalizado e 100% online.

Conquiste mais VIGOR FÍSICO e EMAGREÇA DE VERDADE com EXERCÍCIOS SIMPLES e NATURAIS aliados a uma ALIMENTAÇÃO FLEXÍVEL e NUTRITIVA e as melhores técnicas de RECUPERAÇÃO FÍSICA e MENTAL que vão levar a sua saúde para o PRÓXIMO NÍVEL.

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07/06/2022

Você já sentiu um ATAQUE de CÂIMBRAS surgindo DO NADA?
É... Poucas coisas são mais DESESPERADORAS do que isso, né?

Parece que, como um passe de mágica, um CURTO-CIRCUITO sobrecarregasse toda a instalação elétrica da sua casa.

Mas deixa eu te contar um segredo: "É QUASE ISSO MESMO QUE ACONTECE"!

Essas fortes CONTRATAÇÕES INVOLUNTÁRIOS são apenas uma das muitas maneiras que os nossos músculos têm para SE PROTEGEREM contra CONDIÇÕES EXTREMAS como DESIDRATAÇÃO, FALTA DE NUTRIENTES ou EXERCÍCIOS em INTENSIDADE muito altas SEM O DESCANSO adequado.

Ou seja, se você sente câimbras com frequencia, é porque alguma dessas coisas está DESEQUILIBRADA na sua rotina.

EXERCÍCIOS SIMPLES e NATURAIS aliados a uma ALIMENTAÇÃO FLEXÍVEL e NUTRITIVA e técnicas de RECUPERAÇÃO FÍSICA e MENTAL podem melhorar o seu VIGOR FÍSICO, prevenindo o surgimento de câimbras e lesões nos seus músculos e articulações.

É exatamente assim que funciona o MÉTODO FORMATIVA: Mentoria de Emagrecimento 100% personalizado e 100% online, que já TRANSFORMOU o CORPO e a SAÚDE de CENTENAS DE PESSOAS.

Se voce quiser CONHECER esse método e SE SURPREENDER com os RESULTADOS, comente "EU QUERO" ou chame no DIRECT que eu te conto todos os detalhes.

04/06/2022

Que frutas são SAUDÁVEIS, todo mundo está CARECA DE SABER!

Então por que tanta gente não tem o HÁBITO de comer frutas FREQUENTEMENTE?

Provavelmente porque não sabem as RAZÕES de elas serem tão saudáveis!

Agora voce NÃO TEM MAIS ESSA DESCULPA, né? 😉

Essa é APENAS UMA das CENTENAS de dicas que fazem parte do MÉTODO FORMATIVA: Mentoria de Emagrecimento 100% Personalizado e 100% Online, que já ajudou centenas de pessoas a EMAGRECER DE VERDADE e conquistar muito mais VIGOR FÍSICO.

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02/06/2022

Nada mais SIMPLES e DIRETO...

Em um simples esboço desenhado À LÁPIS em uma folha de papel um pouco maior que uma página de caderno, batizado de " HOMEM VITRUVIANO", Da Vinci demonstrou sua GENIALIDADE, traduzindo lindamente para os nossos olhos os contornos NATURAIS e ATLÉTICOS que o nosso corpo NASCEU PARA TER.

Mas hábitos cada vez mais COMPLICADOS e cada vez MENOS SAUDÁVEIS têm DEFORMADO os nossos contornos e LIMITADO as nossas funcionalidades mais básicas.

De QUAL LADO da figura você está mais PERTO hoje?

Quer saber como RECONQUISTAR o corpo que a NATUREZA PROJETOU PARA VOCÊ?

Então conheça o MÉTODO FORMATIVA: Mentoria de Emagrecimento 100% Personalizado e 100% Online que, aliando MOVIMENTOS SIMPLES e NATURAIS com ALIMENTAÇÃO FLEXÍVEL e NUTRITIVA e as melhores técnicas de RECUPERAÇÃO FÍSICA E MENTAL, vai te ajudar a TRANSFORMAR o seu CORPO e a sua SAÚDE.

Se você também quer levar a sua saúde para o PRÓXIMO NÍVEL, comente "EU QUERO" ou chame no DIRECT que eu te conto todos os detalhes.

01/06/2022

Você sabia que o sono repousante e de qualidade pode interferir negativamente no seu resultado de Emagrecimento e ganhos musculares em mais de 50%?

Sim!
Pesquisas como:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23814334/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20921542/
Mostram que tanto a percepção de fome quanto o nosso padrão hormonal se alteram muito quando a qualidade do nosso sono não é suficiente para regenerar a mente e o corpo dos desgastes habituais do cotidiano.

Está sentindo que falta energia para ter um dia com mais vigor?

Essas dicas super simples vão te dar uma injeção de ânimo para o resto do seu dia!

Essa é apenas uma das centenas de dicas e estratégias do Metodo Formativa: Mentoria de Emagrecimento 100% personalizado e 100% online que já vem mudando a vida de centenas de pessoas como você para (muito) melhor?

Se você quer descobrir como finalmente conquistar mais vigor físico e ainda transformar o seu corpo e a sua saúde sem precisar sofrer com exercicios complicados nem dietas rigorosas, Método Formativa também é para você!

Se você quer essa mudança no seu corpo e na energia do seu dia, eu te convido para um treino experimental.

É só chamar no direct ou comentar “eu quero”, mas corra porque restam apenas 5 vagas para o treino experimental.

01/06/2022

Você já se perguntou por que algumas pessoas alcançam RESULTADOS INCRÍVEIS de EMAGRECIMENTO e GANHOS DE FORÇA, enquanto outras simplesmente não conseguem?

Isso acontece muitas vezes por que as aulas e treinos nas academias clássicas tem POUCA ou NENHUMA VARIAÇÃO e muito menos levam em consideração o que VOCÊ REALMENTE QUER e PRECISA.

Mas NÃO SE DESESPERE! Eu tenho uma ÓTIMA NOTÍCIA PARA VOCÊ!

Já está disponível para você o MÉTODO FORMATIVA: MENTORIA DE EMAGRECI MENTO 100% PERSONALIZADO e 100% ONLINE que usando EXERCÍCIOS SIMPLES e NATURAIS aliados a uma ALIMENTAÇÃO INTELIGENTE e as técnicas mais eficientes de RECUPERAÇÃO FÍSICA e MENTAL, vai acabar com o que te impede de ter o CORPO e a SAÚDE que você NASCEU PARA TER.

Se você quer saber mais sobre esse método que já ajudou CENTENAS DE PESSOAS a levar a sua saúde para o próximo nível, comente “EU QUERO" ou me chame no DIRECT que eu te conto todos os detalhes.

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