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Cláudia Marques Fisioterapia, RPG, Quiropraxia, Acupuntura e Pilates, Rua Barão de Butuí, 259, Pelotas (2025)

28/06/2024

🌿 Junho Verde: Conscientização Continua 🌿
Chegamos ao fim do Junho Verde, mês dedicado à conscientização sobre a escoliose, mas nossa jornada de informação e apoio continua! Na nossa página, você encontra muitas informações importantes sobre a escoliose e é necessário manter essa conscientização o ano todo!

🌟 Por que a Conscientização é Importante?
🔹Detecção Precoce:
Identif**ar os sinais de escoliose cedo pode fazer toda a diferença no tratamento e na qualidade de vida.

🔹Educação e Informação:
Informar a população sobre os sintomas, tratamentos e prevenção da escoliose ajuda a reduzir o impacto da condição.

🔹Apoio Contínuo:
Apoiar quem vive com escoliose, oferecendo suporte emocional e recursos, é essencial para o bem-estar geral.

📅 Continue a Conscientização Após Junho!
🔹Compartilhe Informações, Participe de Campanhas, Mantenha as Consultas com profissionais capacitados!

📞 Estamos Aqui para Ajudar!
Na nossa clínica, oferecemos tratamento especializado para escoliose durante todo o ano. Agende sua consulta e cuide da saúde da sua coluna!

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📍Rua Barão de Butuí, n°259

📸 Compartilhe esta mensagem! Juntos, podemos manter a conscientização sobre a escoliose viva em todos os meses do ano.

24/06/2024

🍏 Nutrição e Escoliose 🍏
Você sabia que a alimentação pode ter um impacto signif**ativo na condição da escoliose? Vamos descobrir como uma dieta saudável pode influenciar positivamente sua saúde e bem-estar!

🌟 Benefícios de uma Nutrição Adequada:
🔹Fortalecimento Ósseo:
Alimentos ricos em cálcio e vitamina D são essenciais para manter ossos fortes. Inclua leite, queijo, iogurte e folhas verdes na sua dieta.

🔹Redução da Inflamação:
Alimentos anti-inflamatórios como peixes ricos em ômega-3 (salmão, sardinha), nozes e sementes podem ajudar a reduzir a inflamação nas articulações e nos tecidos.

🔹Manutenção do Peso:
Um peso saudável alivia a pressão sobre a coluna vertebral. Opte por uma dieta equilibrada com frutas, vegetais, proteínas magras e grãos integrais.

🔹Fortalecimento Muscular:
Proteínas de alta qualidade (carne magra, frango, tofu, legumes) ajudam a construir e manter a musculatura, proporcionando melhor suporte à coluna.

Já sabia dessas informações?🌟
Combinar uma dieta saudável com a fisioterapia específ**a para escoliose garante melhores resultados!

🌟Entre em contato e saiba mais!
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💬 Participe do Mês Consciente:
✅Compartilhe: Espalhe a conscientização.
✅Fique atento: Marque uma avaliação se notar sinais de escoliose.
✅Apoie: Use a hashtag e compartilhe suas histórias.

20/06/2024

👪 Pais e Detecção Precoce da Escoliose 👪
Você sabia que os pais desempenham um papel crucial na detecção precoce da escoliose? Saiba como identif**ar os primeiros sinais nos seus filhos e garantir um tratamento ef**az!

🔍 Primeiros Sinais a Observar:
🔷Ombros Desalinhados: Um ombro mais alto que o outro.
🔷Cintura Irregular: Um lado da cintura parece mais alto.
🔷Costas Assimétricas: As costelas ou omoplatas podem parecer mais salientes de um lado.
🔷Desvio na Coluna: Observe se a coluna parece curvada ao inclinar-se para frente.

🌟 Por que a Detecção Precoce é Importante?
🔷Tratamento Efetivo: Identif**ar cedo permite intervenções menos invasivas.
🔷Prevenção da Progressão: Evita que a curvatura piore com o tempo.
🔷Qualidade de Vida: Melhora o bem-estar físico e emocional da criança.

📞 Faça a Diferença na Vida do Seu Filho!
Se você notar algum desses sinais, agende uma consulta com um fisioterapeuta. A detecção precoce é a chave para um tratamento ef**az!

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18/06/2024

Você sabia que existem dois tipos principais de escoliose? Vamos entender a diferença entre escoliose estrutural e funcional e como cada uma requer abordagens de tratamento distintas!

🌟Escoliose Estrutural:
📚 O que é?

🔹É uma curvatura fixa da coluna, causada por alterações estruturais nas vértebras.
Pode ser idiopática (sem causa conhecida), congênita (presente desde o nascimento) ou neuromuscular (associada a condições como paralisia cerebral ou distrofia muscular).
🛠️ Tratamento:

🔹Fisioterapia Específ**a: Exercícios personalizados para fortalecer a musculatura e melhorar a mobilidade.
🔹Coletes Ortopédicos: Usados em alguns casos para evitar a progressão da curvatura.
🔹Cirurgia: Pode ser necessária nos casos mais graves para corrigir a curvatura.

🌟Escoliose Funcional:
📚 O que é?

🔹É uma curvatura temporária da coluna, resultante de fatores externos como discrepância no comprimento das pernas, espasmos musculares ou postura inadequada.
A coluna vertebral não apresenta deformidades estruturais.
🛠️ Tratamento:

🔹Correção da Causa: Tratamento da causa subjacente, como ajustes na altura do calçado ou tratamento de espasmos musculares.
🔹Fisioterapia Postural: Exercícios para corrigir a postura e equilibrar a musculatura.
🔹Terapias Complementares: Massagem, quiropraxia e outras técnicas para aliviar a dor e melhorar a postura.

🌟 Por que é Importante Diferenciar?
🔹Tratamento Adequado: Cada tipo de escoliose requer uma abordagem específ**a. Saber a diferença garante que você receba o tratamento mais ef**az.
🔹Prevenção da Progressão: Diagnosticar corretamente pode evitar a progressão da curvatura e melhorar a qualidade de vida.

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15/06/2024

🔬 Escoliose: Saiba como ela é diagnosticada! 🔬

Você sabia que a precisão no diagnóstico da escoliose é crucial para um tratamento ef**az? Vou te contar como identif**amos essa condição e o que esperar durante a avaliação!

🩺 Exame Físico:
Durante a consulta, nós fisioterapeutas iremos:

🔹Avaliar a Postura: Observamos a posição dos ombros, quadris e coluna.
🔹Realizar o Teste de Flexão Anterior: Pediremos para você se inclinar para frente, permitindo observar possíveis curvaturas ou assimetrias.
🔹Medição da Curvatura: Utiliza-se um escoliômetro para medir o grau de curvatura da coluna.

🖼️ Radiografias:
Se uma curvatura é suspeitada, o próximo passo é uma radiografia da coluna, que:

🔹Confirma a Curvatura: Mostra a forma e a extensão da escoliose.
🔹Mede o Ângulo de Cobb: Determina o grau da curvatura, ajudando a planejar o tratamento adequado.

💡 Por que o Diagnóstico Precoce é Importante?
🔹Controle da Progressão;
🔹Planejamento de Tratamento;
🔹Melhoria da Qualidade de Vida!

🌟 Não Espere, Cuide da Sua Coluna!

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13/06/2024

🌀 Você Sabia? Existem Diferentes Tipos de Escoliose! 🌀
📚 Conheça Mais Sobre os Tipos de Escoliose e Como Eles Podem Impactar Sua Coluna!
👩‍⚕️ 1. Escoliose Idiopática:
A forma mais comum, geralmente aparece durante a adolescência. Suas causas são desconhecidas, mas o diagnóstico precoce é essencial para o tratamento.

🧬 2. Escoliose Congênita:
Presente desde o nascimento, é causada por malformações na coluna vertebral durante o desenvolvimento fetal. O acompanhamento é crucial.

⚙️ 3. Escoliose Neuromuscular:
Relacionada a condições neurológicas como paralisia cerebral e distrofia muscular. O tratamento inclui fisioterapia e, em alguns casos, cirurgia.

🏃 4. Escoliose Funcional:
Causada por problemas fora da coluna, como diferença no comprimento das pernas ou espasmos musculares. A correção da causa subjacente é a chave.

🏥 Como a Fisioterapia Pode Ajudar:
A fisioterapia desempenha um papel vital no tratamento da escoliose, ajudando a aliviar dores, melhorar a postura e prevenir a progressão.

📞 Agende Sua Consulta! Estamos aqui para ajudar.
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07/06/2024

🌟Você Sabia que Existem Diferentes Graus de Curvatura na Escoliose? 🌟

📚 Aprenda Mais Sobre a Escoliose e Como Ela Pode Impactar a Sua Coluna!
📏 Graus de Curvatura na Escoliose:

🔹Leve: é uma Curvatura menor que 20 graus.
Geralmente assintomática, mas pode causar pequenos desníveis nos ombros ou quadris.
🔹Moderada: É uma Cuevatura entre 20 e 40 graus.
Apresenta desnível visível nos ombros, dores nas costas, e assimetria na cintura.
🔹Grave: É uma Curvatura maior que 40 graus.
Pode apresentar dor intensa, problemas respiratórios, e desalinhamento signif**ativo da coluna.

🏥 A Importância do Tratamento Precoce:
A fisioterapia é essencial para corrigir e controlar a curvatura, aliviando dores e prevenindo a progressão. Diagnóstico precoce faz toda a diferença!

🌟 Cuide da Sua Coluna!
Notou algum sinal de escoliose em você ou em alguém que conhece? Não espere! Marque uma consulta e receba o tratamento adequado para uma vida saudável e sem dores.

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05/06/2024

🌿 Junho Verde: Mês de Conscientização sobre o Tratamento Precoce da Escoliose 🌿
Você sabia que Junho é o mês de conscientização sobre a escoliose? Vamos juntos promover a saúde da coluna!

📅 Qual a importância do Junho Verde?
Ele dedicado a alertar sobre a escoliose, uma condição de grande ocorrência na população. A detecção precoce e o conhecimento sobre o assunto, são essenciais para prevenir complicações!

🌟 A Importância do Diagnóstico Precoce:
🔹Detecção Rápida: Diagnosticar cedo permite iniciar o tratamento imediato.
🔹Tratamento Ef**az: Controla ou corrige a curvatura, evitando a progressão.
🔹Melhora na Qualidade de Vida: Minimiza dores e limitações físicas.

🏥 Como a Fisioterapia Pode Ajudar:
🔹Avaliação Personalizada: Diagnóstico preciso e tratamento específico.
🔹Exercícios Específicos: Fortalecimento muscular e correção postural.
🔹Terapias Complementares: Técnicas específ**as e complementares que podem auxiliar e melhorar a qualidade de vida.

💬 Participe:
Compartilhe: Espalhe a conscientização.
Fique atento: Marque uma avaliação se notar sinais de escoliose.
Apoie: Use a hashtag e compartilhe suas histórias.

Para mais informações, entre em contato conosco!🌟

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03/06/2024

📈 Transforme Sua Vida com Novos Hábitos! 🌟💪

🔹Você sabia que a chave para uma vida saudável e sem dores pode estar na criação de novos hábitos? 🔹
🌟Vou te contar como a fisioterapia pode transformar sua rotina e melhorar sua qualidade de vida!

Além de todos benefícios que já te contamos aqui na página, que tornam a Fisioterapia ESSENCIAL, existem diversos hábitos saudáveis de grande importância, como alimentação adequada, exercícios físicos, autocuidado, e claro, incluir a Fisioterapia na rotina!

🌿 Benefícios de Adotar Novos Hábitos:

🔷Qualidade de Vida: Incorporar a fisioterapia à sua rotina melhora a saúde geral, aumenta a energia e reduz o estresse.
🔷Autoconfiança: Sentir-se bem fisicamente aumenta a confiança e o bem-estar emocional.
🔷Prevenção: Evite problemas futuros adotando hábitos saudáveis hoje!

✨ Dê o Primeiro Passo!
Cuide-se hoje para um amanhã mais saudável!

Deseja saber mais? Entre em contato que adoraremos te explicar mais sobre como incluir Fisioterapia na rotina é uma ótima escolha!

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28/05/2024

🌟 Você já se perguntou como a fisioterapia pode transformar sua vida? Vou te mostrar alguns dos incríveis benefícios que ela oferece!🌟

✨ 1. Alívio da Dor:
Com técnicas específ**as, a fisioterapia pode aliviar dores crônicas e agudas, proporcionando um alívio duradouro e melhorando sua qualidade de vida.

🧘 2. Melhora da Flexibilidade e Mobilidade:
A fisioterapia ajuda a aumentar a amplitude de movimento e a flexibilidade, facilitando a realização de atividades diárias sem dor ou desconforto.

🏃 3. Fortalecimento Muscular:
Exercícios personalizados fortalecem os músculos enfraquecidos, melhorando a estabilidade e prevenindo futuras lesões.

🧠 4. Melhora da Postura:
A fisioterapia corrige desequilíbrios posturais, ajudando a evitar dores nas costas e outras complicações relacionadas à má postura.

💥 5. Reabilitação de Lesões:
Seja uma lesão esportiva ou uma recuperação pós-cirúrgica, a fisioterapia acelera o processo de reabilitação, garantindo que você volte à sua melhor forma.

👩‍⚕️ 6. Condições Neurológicas:
Para condições como AVC, esclerose múltipla e Parkinson, a fisioterapia pode melhorar a função motora e a independência.

🌿 Viva sem dores, com mais mobilidade e bem-estar!
Agende uma consulta conosco!📆

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24/05/2024

🌟 A Importância da Fisioterapia 🌟

🔷A fisioterapia possui uma gama de especialidades e funções. Nós, fisioterapeutas somos responsáveis não só por buscar a recuperação de nossos pacientes, mas também por proporcionar-lhes bem-estar!

🤔Mas por que ela é tão essencial? Vou te contar!

🔷A fisioterapia tem um papel fundamental em segmentos como prevenção e tratamento de lesões, gestão de dores crônicas, mobilidade e fortalecimentos, reabilitações pós-cirurgicas e muito mais!

🌟Nosso foco não é apenas no tratamento de patologias, mas em nosso paciente como um todo!🌟

🌟 Invista em sua saúde com fisioterapia e sinta a diferença em sua vida!
Agende sua consulta!

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22/05/2024

🔍 Como a Escoliose Afeta o Corpo: Uma Visão Detalhada 🌟🏋️‍♀️
Você sabia que a escoliose vai além da curvatura da coluna? Essa condição pode afetar várias partes do corpo e impactar a qualidade de vida. Saiba como!

📏 1. Curvatura Anormal da Coluna:
A escoliose causa uma curvatura lateral da coluna em forma de "S" ou "C". Isso pode levar a assimetrias visíveis, como ombros e quadris desnivelados.
💥 2. Dores nas Costas:
Essa curvatura anormal coloca tensão extra nos músculos e ligamentos da coluna, resultando em dores nas costas que podem variar de leve a intensa.
💨 3. Problemas Respiratórios:
Em casos mais graves, a escoliose pode comprimir os pulmões, dificultando a respiração e reduzindo a capacidade pulmonar.
🤕 4. Desequilíbrios Musculares:
A escoliose faz com que um lado do corpo tenha músculos mais alongados e fracos, enquanto o outro lado f**a encurtado e tenso. Isso pode causar fadiga muscular e dor.
🦴 5. Desgaste Articular:
A pressão desigual sobre as articulações da coluna pode levar ao desgaste precoce, aumentando o risco de osteoartrite.
🏃‍♂️ 6. Limitação de Movimento:
A mobilidade pode ser restringida, dificultando atividades diárias, equilíbrio e a coordenação.
😔 7. Impacto Psicológico:
As mudanças físicas visíveis e as dores constantes podem afetar a autoestima e o bem-estar emocional, levando a ansiedade e depressão.

🔷Investir em um tratamento especializado é crucial para minimizar os impactos da escoliose e melhorar sua qualidade de vida! Agende sua consulta e descubra como podemos te ajudar! 💬✨

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