Uniderfi Fisioterapia

11/11/2025

Nós, da clínica Uniderfi, lamentamos profundamente o falecimento do nosso paciente Lino Domingues. Que Deus o receba em sua infinita misericórdia e conceda força e conforto à família neste momento de dor. Nossas orações estão com todos.

30/03/2024

JESUS RESSUSCITOU !!!!!Que o verdadeiro sentido da PÁSCOA seja vivenciado por todos, renovando a ESPERANÇA e a FÉ.
ELE VIVE E ESTÁ NO MEIO DE NÓS.
Abraço carinhoso de toda equipe da UNIDERFI, Clínica de Fisioterapia.

17/01/2024

08/03/2023

Hoje é o dia daquelas que são donas de uma beleza única e de uma coragem inabalável🌷
Para todas as mulheres, nós da Uniderfi desejamos um lindo e incrível Dia Internacional da Mulher !
Obrigada por fazerem do mundo um lugar melhor !

03/01/2022

A Fisioterapia Respiratória possui diversos benefícios para quem possui sintomas respiratórios graves, iniciais e para a prevenção!

Esses são apenas alguns dos benefícios que a fisioterapia pode te oferecer, entre em contato e saiba mais:
☎ (18) 3652-6911
📲 WhatsApp: (18) 9 8818-6911
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01/01/2022

Um Ano Novo repleto de vitórias, que os desafios do próximo ano se transformem em oportunidades de crescimento e realizações.

Feliz Ano Novo!!🥂✨

30/12/2021

Se desafie todos os dias e cuide da sua saúde!!

Metas e desafios são motivadores para realização de nossas tarefas do dia a dia, e os exercícios são fundamentais para a saúde e bem-estar!

Quer saber mais ou agendar uma avaliação?! Entre em contato:
☎ (18) 3652-6911
📲 WhatsApp: (18) 9 8818-6911
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28/12/2021

Pessoas com Obesidade e Sobrepeso, ao realizar exercícios, se sente mais cansado e qualquer esforço por menor que seja deixa a pessoa desgastada.

Com o Pilates a prática dos exercícios pode ser feita de uma forma mais lenta e variada. Assim não ocorre muito impacto nas articulações e facilita a realização dos exercícios com uma qualidade positiva para quem está realizando.

✅Conheça os benefício do Pilates para as pessoas com sobrepeso e obesidade:

➡️Aumento do Gasto Energético
➡️Ajuda na Melhora das Alterações Posturais Consequentes do Excesso de Peso
➡️Diminuição de Excesso de Gordura
➡️Motivação ao Praticar Exercícios
➡️Obtenção de Hábitos Saudáveis
➡️Aumento da Autoestima

Agende sua aula de Pilates:
☎ (18) 3652-6911
📲 WhatsApp: (18) 9 8818-6911
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25/12/2021

Que a mágica desta época se espalhe pela casa de todos e traga felicidade, paz e harmonia.

Toda equipe Uniderfi deseja um Feliz Natal!!!🎄🌟

21/12/2021

O equilíbrio entre corpo e mente é fundamental para uma vida saudável e com bem-estar! Uma das ferramentas para encontrar esse equilíbrio é a respiração!!😌

➡️Conheça a técnica de respiração diafragmática, para relaxamento:

1- Fique confortável, sentado ou deitado;
2 – Coloque as mãos próximas ao umbigo;
3 – Concentre-se em sua respiração;
4 – Respire pelo nariz e encha os pulmões de ar, leve-o até o abdômen, percebendo que ele se movimenta. Ao respirar, conte até 3 para que o pulmão e o abdômen fiquem expandidos;
5 – Solte a respiração pela boca contando até 10 esvaziando completamente o pulmão e o abdômen.

➡️A respiração trás diversos benefícios, como: relaxamento muscular, concentração, diminuição do estresse, ansiedade e depressão, melhora o equilíbrio, a autoestima, a imagem corporal e autoconceito.

Agende uma consulta, e saiba mais sobre cuidado e qualidade de vida:
☎ (18) 3652-6911
📲 WhatsApp: (18) 9 8818-6911
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17/12/2021

Aas dores no cóccix podem estar relacionadas diversas causas, por isso é necessário um diagnóstico médico.

As dores no cóccix podem estar relacionadas a diversos fatores como:

➡Queda ou pancada;
➡Esforço repetitivo;
➡Má postura;
➡Gestação;
➡Hérnia de disco;
➡Cisto Pilonidal (infecção no cóccix);
➡Sobrepeso.

Você tem sofrido com dores frequentes na base da coluna e cóccix?! Agende um horário e faça uma avaliação:
☎ (18) 3652-6911
📲 WhatsApp: (18) 9 8818-6911
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