23/10/2025
Você sabia que a queda capilar pode ser um reflexo direto das suas deficiências nutricionais?
A ferritina baixa é um dos principais marcadores de queda difusa e eflúvio telógeno — afinal, sem ferro suficiente, o folículo não recebe oxigênio e nutrientes adequados para manter o fio forte.
Mas ela não age sozinha: zinco, vitamina D, B12, biotina, magnésio e aminoácidos sulfurados também são fundamentais para o ciclo de crescimento capilar. Quando há carência, o fio entra em fase de queda antes do tempo e a densidade diminui visivelmente.
Por isso, antes de tratar, é essencial investigar! O diagnóstico laboratorial completo é o primeiro passo para recuperar a saúde e o brilho dos seus cabelos.
💬 Me conte: você já avaliou seus níveis de ferritina e vitaminas recentemente?
📍 Dra. Natalia Gaspar Pinto
Nutricionista e Farmacêutica Tricologista
CRN 33867 | CRF 85181
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