Psicóloga JuSantana

12/06/2025

Por que o Dia dos Namorados pode despertar tanta ansiedade ?

12/06/2025

Tenho um Recado Pra Você !

19/05/2025

Você fala ou age sem pensar nas consequências ?
Sua dificuldade é de controlar os impulsos ?

Busque a Psicoterapia na abordagem cognitivo comportamental . Fale comigo !

29/03/2025

O atendimento on-line na abordagem cognitivo comportamental pode te ajudar a gerenciar seus pensamentos e lhe trazer saúde emocional .
Envie msg via direct e obtenha informações sobre a psicoterapia .

11/03/2025

O Brasil tem testemunhado um aumento alarmante nos afastamentos laborais devido a transtornos mentais .
Em 2024 , foram registradas 472.328 licenças médicas por problemas de saúde mental , representando um crescimento de 68% segundo dados publicados .

Transtornos ansiosos e Depressivos são identificados em sua maioria e diversos elementos no ambiente de trabalho têm sido associados ao aumento .

Em resposta , o Ministério do Trabalho e Emorego atualizou a Norma Regulamentadora N.1 (NR-1), que agora inclui a avaliação de riscos psicossociais no processo de gestão de segurança e saúde .

A partir de maio de 2025 , empresas deverão identificar e gerenciar fatores como estresse, assédio e carga mental excessiva , sob pena de sanções .

Sabemos que a saúde mental é um pilar fundamental para a produtividade e a qualidade de vida no trabalho .

Se você deseja saber mais como pode promover sua saúde mental e precisa de suporte , não hesite em entrar em contato .

08/03/2025

Buscar ajuda é um ato de coragem e amor próprio . Faça contato !

01/03/2025

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26/02/2025

Você sabia que pode transformar seus desafios em crescimento com a psicoterapia?
Ao enfrentar suas dificuldades com apoio profissional, você desenvolve resiliência, autoconhecimento e habilidades para superar obstáculos . É um espaço seguro para lidar com suas emoções , redefinir pensamentos e fortalecer sua saúde mental .

Descubra como crescer além dos seus desafios .
Agende sua sessão no link da bio .

05/02/2025

A decisão de buscar apoio é um ato de coragem e amor próprio .Envie direct para saber mais .

03/02/2025

Você pode aprender a observar pensamentos e emoções e encontrar tranquilidade nisso .

01/02/2025

Envie sua dúvida !

01/02/2025