25/09/2025
O nosso valor não depende da aprovação de todos, mas do reconhecimento sincero de quem enxerga nossa essência. Na TCC, trabalhamos justamente com a identificação e reestruturação de pensamentos distorcidos, como a crença de que precisamos agradar a todos para sermos aceitos.
A verdade é que, ao sermos autênticos, naturalmente atraímos pessoas que nos reconhecem e nos valorizam de forma genuína. Aprender a se aceitar e se conhecer é o primeiro passo para construir relações mais saudáveis e verdadeiras, começando com a relação consigo mesmo.
