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Recriar - Clínica de Terapias Integradas

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Petrópolis, RJ
Recriar - Clínica de Terapias Integradas

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- Psicologia, Psicopedagogia, Nutrição, Fisioterapia, Pilates, RPG, Massot

08/05/2026

Coisas que você pode perguntar na terapia. 🛋️

A terapia é um espaço de escuta, acolhimento e construção de sentido sobre a própria experiência.

Perguntar sobre emoções, padrões de comportamento, relações e dificuldades do dia a dia pode ajudar a ampliar a consciência e promover mudanças.

Não existe pergunta certa — existe o seu processo, no seu tempo.💚

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07/05/2026

TDAH em Adultos 🪴

O Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade em adultos pode se manifestar por dificuldades de atenção, organização, impulsividade e gestão do tempo, impactando a vida pessoal e profissional.

Muitos sinais passam despercebidos ou são confundidos com características da rotina, o que pode atrasar o diagnóstico.

Com acompanhamento adequado, é possível desenvolver estratégias que favorecem o foco, a autonomia e a qualidade de vida.💚

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07/05/2026

Dia Nacional em Memória das Vítimas de Trânsito 🎗️

Hoje, fazemos uma pausa para lembrar que por trás de cada número existe uma história, uma família e uma vida que faz falta.

🚦O trânsito não precisa ser cenário de perdas evitáveis. Pequenas atitudes, como respeitar os limites de velocidade, não usar o celular ao volante, manter a atenção e praticar a empatia, têm o poder de proteger vidas todos os dias.

Que esta data nos convide à reflexão - dirigir também é um ato de cuidado.💛

06/05/2026

O Impacto do Sedentarismo na Saúde Mental. 🌿

O sedentarismo não afeta apenas o corpo, mas também a saúde mental, contribuindo para sintomas como desânimo, ansiedade e estresse.

A falta de movimento pode impactar o humor, a disposição e até a qualidade do sono ao longo do tempo.

Incluir atividades físicas na rotina é um passo importante para promover bem-estar e equilíbrio emocional.💚

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06/05/2026

Salas de recursos. 🌈

As salas de recursos são espaços educacionais destinados ao atendimento especializado de estudantes com necessidades educacionais específicas.

Elas complementam o ensino regular, oferecendo estratégias, adaptações e estímulos que favorecem o desenvolvimento, a aprendizagem e a inclusão escolar.

Esse suporte contribui para o fortalecimento das habilidades, respeitando o ritmo e as potencialidades de cada aluno.💚

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05/05/2026

Dificuldades de Aprendizagem. ⚠️

As dificuldades de aprendizagem podem impactar o desenvolvimento escolar e emocional, exigindo um olhar atento e acolhedor.

🍃 Sinais como dificuldade de concentração, leitura, escrita ou organização merecem investigação e acompanhamento adequado.

Com suporte especializado, é possível desenvolver estratégias que favorecem o aprendizado e fortalecem a autonomia.💚

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05/05/2026

Dia Nacional do Uso Racional de Medicamentos. 💊

O uso de medicamentos deve ser feito com responsabilidade, orientação profissional e atenção aos riscos da automedicação.

Cada organismo responde de forma única, e o acompanhamento adequado garante mais segurança e eficácia no tratamento.

Cuidar da sua saúde também é usar medicamentos de forma consciente. 💚

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04/05/2026

Pilates: o que é e para que serve? 🌿

O Pilates é um método de exercício que trabalha o corpo de forma integrada, com foco na respiração, no controle e na consciência corporal.

Ele ajuda a melhorar a postura, fortalecer a musculatura, aumentar a flexibilidade e prevenir dores.

Além dos benefícios físicos, também contribui para o bem-estar mental e a qualidade de vida.💚

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04/05/2026

Demência 🍂

A Demência por doença de Parkinson pode impactar memória, atenção, raciocínio e comportamento, indo além dos sintomas motores.

🍁 Sinais como confusão mental, lentificação do pensamento e alterações de humor merecem atenção e acompanhamento especializado.

O cuidado integrado e o suporte à família são essenciais para promover mais qualidade de vida e bem-estar. 💚

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01/05/2026

Transtorno de ansiedade ⚠️

A ansiedade é uma reação normal do corpo mas, em alguns momentos, exige atenção.

Coração acelerado, tensão constante, pensamentos que não param… isso não é “normal do dia a dia” - são sinais, e ignorá- lós pode ser prejudicial!

Você não precisa dar conta de tudo sozinho, está tudo bem pedir ajuda! 💚

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30/04/2026

Fisioterapia pélvica. 🌻

A fisioterapia pélvica é uma especialidade voltada para o cuidado do assoalho pélvico, auxiliando na prevenção e no tratamento de disfunções que impactam a qualidade de vida.

Atua na melhora da consciência corporal, fortalecimento muscular e funcionalidade, respeitando as necessidades de cada pessoa.

É um cuidado essencial para diferentes fases da vida, promovendo mais conforto, saúde e bem-estar de forma ética e acolhedora.💚

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