Cicarpe Desde 1979 a CICARPE se consolidou como referência no tratamento dos corações dos Petropolitanos. Medicina e Saúde

Com o passar dos anos, o nosso corpo passa por diversas mudanças — e a pressão arterial tende a ser uma das grandes preo...
10/07/2025

Com o passar dos anos, o nosso corpo passa por diversas mudanças — e a pressão arterial tende a ser uma das grandes preocupações na terceira idade. Manter esse controle é fundamental para prevenir doenças cardiovasculares, AVCs e outros problemas de saúde.

Veja os principais fatores que impactam a pressão arterial em idosos:

🔹 Envelhecimento natural das artérias: as artérias se tornam menos elásticas, dificultando o fluxo sanguíneo e elevando a pressão.
🔹 Sedentarismo: a falta de atividade física reduz a capacidade cardiovascular e aumenta o risco de hipertensão.
🔹 Alimentação rica em sódio: alimentos industrializados, embutidos e excesso de sal contribuem diretamente para o aumento da pressão.
🔹 Estresse e ansiedade: fatores emocionais também afetam o sistema cardiovascular.
🔹 Doenças associadas: como diabetes, insuficiência renal e distúrbios hormonais.
🔹 Uso de medicamentos: alguns remédios podem influenciar nos níveis de pressão.

👉 Dica importante: faça acompanhamentos regulares com o cardiologista, mantenha uma dieta equilibrada, pratique exercícios leves e fique atento aos sinais do corpo.

💙 Cuidar da saúde do coração é um investimento em qualidade de vida!

🫀 Atividade física no dia a dia: seu coração agradece! 💪Nem sempre é preciso se matricular na academia: estudos mostram ...
09/07/2025

🫀 Atividade física no dia a dia: seu coração agradece! 💪

Nem sempre é preciso se matricular na academia: estudos mostram que movimentos simples do cotidiano, como subir escadas, caminhar até o mercado ou carregar sacolas, podem proteger o coração de forma surpreendente .

✅ Simplifique sua rotina:
• Substitua o elevador por escadas
• Estacione um pouco mais longe ou desça um ponto antes
• Aproveite pausas ao longo do dia para caminhar ou alongar

Esses pequenos ajustes podem ser o ponto de partida para uma vida mais longa e saudável — sem grandes esforços ou academias caras.

🌿 Mexa-se de forma inteligente. Seu coração reconhece e agradece!

Dia Mundial do Chocolate: Um prazer que pode fazer bem ao coração! ❤️🌍Hoje é o Dia Mundial do Chocolate, e a boa notícia...
07/07/2025

Dia Mundial do Chocolate: Um prazer que pode fazer bem ao coração! ❤️🌍

Hoje é o Dia Mundial do Chocolate, e a boa notícia é que — com moderação — ele pode ser um aliado da saúde!

🍫 O chocolate amargo (acima de 70% cacau) é rico em flavonoides, compostos antioxidantes que ajudam a:
✔️ Reduzir a pressão arterial
✔️ Melhorar a circulação sanguínea
✔️ Proteger o coração
✔️ Diminuir o colesterol ruim (LDL)

Mas atenção:
👉 Evite chocolates muito açucarados ou com leite em excesso.
👉 A porção ideal é pequena — o excesso anula os benefícios!

💡 Saborear com equilíbrio é o segredo para unir prazer e saúde!

MAPA x HOLTER: você sabe a diferença?Ambos monitoram a sua saúde por 24h, mas têm objetivos diferentes! 👇📍 MAPA (Monitor...
04/07/2025

MAPA x HOLTER: você sabe a diferença?
Ambos monitoram a sua saúde por 24h, mas têm objetivos diferentes! 👇

📍 MAPA (Monitorização Ambulatorial da Pressão Arterial)
🕒 Monitora sua pressão arterial ao longo de 24 horas, incluindo durante o sono.
✅ Indicado para diagnosticar hipertensão, avaliar eficácia de medicamentos e investigar “pressão do jaleco branco”.

❤️ HOLTER 24h
🕒 Registra os batimentos cardíacos continuamente por 24 horas.
✅ Usado para identificar arritmias, palpitações, pausas cardíacas e outros distúrbios do ritmo do coração.

👉 Enquanto o MAPA cuida da pressão, o HOLTER cuida dos batimentos.
Ambos são fundamentais na prevenção e diagnóstico de doenças cardiovasculares!

🔎 Converse com seu cardiologista e saiba qual é indicado para você!

🩺 Hipertensão: o inimigo silencioso que afeta 1 em cada 3 brasileirosCerca de um terço da população brasileira convive c...
04/07/2025

🩺 Hipertensão: o inimigo silencioso que afeta 1 em cada 3 brasileiros

Cerca de um terço da população brasileira convive com a hipertensão, uma condição que muitas vezes não apresenta sintomas, mas pode causar infartos, AVCs e insuficiência cardíaca.

Embora fatores genéticos influenciem, os maus hábitos alimentares — como excesso de sal, ultraprocessados e bebidas alcoólicas — são grandes vilões na pressão desregulada.

✅ O que você pode fazer:
• Reduzir o consumo de sal e alimentos industrializados
• Praticar atividade física regularmente
• Monitorar sua pressão arterial com frequência
• Consultar um cardiologista para check-ups preventivos

❤️ A hipertensão não dá aviso. Cuide da sua saúde antes que ela cobre um preço alto.

❤️ Diagnóstico de Cardiopatia Congênita: quanto antes, melhor!As cardiopatias congênitas são malformações do coração que...
02/07/2025

❤️ Diagnóstico de Cardiopatia Congênita: quanto antes, melhor!

As cardiopatias congênitas são malformações do coração que surgem ainda durante a gestação. O diagnóstico precoce é fundamental para garantir o tratamento adequado e a qualidade de vida da criança.

👶🏼 O que observar:
➡️ Dificuldade para ganhar peso
➡️ Cansaço ao mamar ou chorar
➡️ Respiração acelerada
➡️ Coloração arroxeada nos lábios ou extremidades

🩺 Com exames como o ecocardiograma fetal e neonatal, é possível identificar o problema ainda na gravidez ou nos primeiros dias de vida.

🔍 O acompanhamento com um cardiologista pediátrico é essencial desde o início para garantir o melhor desenvolvimento da criança.

Cuidar do coração desde cedo é um ato de amor! 💓

Açúcar em excesso também é um inimigo do coração! 🍬⚠️Muita gente associa a pressão alta ao sal, mas sabia que o açúcar p...
30/06/2025

Açúcar em excesso também é um inimigo do coração! 🍬⚠️

Muita gente associa a pressão alta ao sal, mas sabia que o açúcar pode ser ainda mais perigoso para quem quer evitar a hipertensão?

O consumo exagerado de açúcar pode:
🔹 Aumentar a pressão arterial
🔹 Sobrecarregar o coração
🔹 Elevar o risco de doenças cardiovasculares

🍩 Refrigerantes, sucos industrializados, bolachas, molhos prontos… o açúcar escondido está em muitos alimentos do dia a dia!

✅ Dica de saúde cardiovascular:
Reduza o açúcar escondido nas suas refeições. Seu coração agradece — e sua pressão também!

💡 Uma alimentação equilibrada é essencial para prevenir doenças cardíacas.

✅ Como proteger seu coração neste inverno:        •        🧣 Mantenha-se aquecido e evite frio intenso        •        🍲...
27/06/2025

✅ Como proteger seu coração neste inverno:
• 🧣 Mantenha-se aquecido e evite frio intenso
• 🍲 Prefira refeições leves, com menos gordura e sal
• 🏃‍♂️ Pratique exercícios — mesmo em casa
• 📋 Controle rigoroso da pressão arterial e siga as orientações médicas



🌬️ O frio pode ser bonito, mas também é um perigo silencioso para o coração. Com pequenas mudanças, você protege a saúde cardiovascular e passa pelo inverno de forma segura.

Cuide do seu coração — ele trabalha por você, o ano inteiro!

🩺 Pré-natal cardiológico: cuidado com o coração do bebê começa antes do nascimento!Você sabia que o coração do seu bebê ...
24/06/2025

🩺 Pré-natal cardiológico: cuidado com o coração do bebê começa antes do nascimento!

Você sabia que o coração do seu bebê pode — e deve — ser avaliado ainda durante a gestação? O pré-natal cardiológico é um passo essencial para garantir uma gestação mais segura e um nascimento com mais saúde!

👶 Por que fazer o pré-natal cardiológico?
• Identifica cardiopatias congênitas ainda no útero
• Permite planejamento adequado do parto e dos cuidados ao nascer
• Ajuda a evitar complicações e promove intervenções precoces
• Traz mais tranquilidade para a gestante e a família

❤️ Quando há histórico familiar, uso de medicamentos, infecções na gravidez ou outras condições de risco, o pré-natal cardiológico se torna ainda mais importante.

Cuidar do coração começa cedo. Fale com seu obstetra sobre o pré-natal cardiológico!

🩺 Preciso passar por um cardiologista antes da cirurgia? Sim, e aqui está o porquê!Antes de qualquer cirurgia — mesmo as...
23/06/2025

🩺 Preciso passar por um cardiologista antes da cirurgia? Sim, e aqui está o porquê!

Antes de qualquer cirurgia — mesmo as que não envolvem diretamente o coração — é essencial consultar um cardiologista. Ele será o responsável por avaliar como está a saúde do seu coração e se você está apto a passar pelo procedimento com segurança.

🔎 O que o cardiologista faz nesse momento?
✔️ Avaliação dos riscos cardíacos
✔️ Solicitação de exames como eletrocardiograma, ecocardiograma ou teste de esforço
✔️ Ajuste de medicamentos, se necessário
✔️ Emissão do risco cirúrgico — documento obrigatório para muitas cirurgias

❤️ Um coração bem cuidado é fundamental para uma cirurgia segura e uma recuperação tranquila.

Não deixe para a última hora. Cuide do seu coração, cuide da sua vida!

Você sabia que a hipertensão arterial afeta cerca de 30% dos brasileiros adultos e é um dos principais fatores de risco ...
18/06/2025

Você sabia que a hipertensão arterial afeta cerca de 30% dos brasileiros adultos e é um dos principais fatores de risco para doenças cardiovasculares?

Conhecida como "assassina silenciosa", a hipertensão muitas vezes não apresenta sintomas claros, mas trabalha continuamente sobrecarregando seu coração e danificando suas artérias.

Os números da pressão importam! Valores acima de 140/90 mmHg já são considerados hipertensão e merecem atenção médica. Mas não espere chegar lá - a prevenção começa muito antes!

Como proteger seu coração:
🔹 Reduza o consumo de sal (menos de 5g por dia)
🔹 Pratique atividade física regularmente
🔹 Mantenha peso saudável
🔹 Evite álcool em excesso e tabagismo
🔹 Controle o estresse com técnicas de relaxamento
🔹 Faça check-ups regulares

Lembre-se: medicamentos para hipertensão funcionam melhor quando aliados a um estilo de vida saudável. E nunca interrompa o tratamento sem orientação médica!

Cuide do seu coração hoje para garantir um amanhã mais saudável! ❤️

🥶 Tá frio aí? Seu coração sente também! 🫀❄️Com a queda das temperaturas, os riscos para a saúde do coração aumentam! O f...
17/06/2025

🥶 Tá frio aí? Seu coração sente também! 🫀❄️

Com a queda das temperaturas, os riscos para a saúde do coração aumentam! O frio pode causar a contração dos vasos sanguíneos, elevando a pressão arterial e sobrecarregando o coração.

🔴 Pode parecer só mais um dia gelado, mas pra quem tem pressão alta, problemas cardíacos ou é idoso, o risco de infarto e AVC é maior nesse período!

👉 Dicas para proteger o coração no frio:
✅ Mantenha-se agasalhado
✅ Hidrate-se bem
✅ Não pare a atividade física (com orientação)
✅ Evite o excesso de sal e gordura
✅ E claro, não deixe de fazer seus check-ups!

Cuide bem do seu coração — ele também sente o frio! 💙

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Nossa história

O CICARPE - CENTRO DE INVESTIGAÇÕES CARDIOLÓGICAS DE PETRÓPOLIS, foi Fundado em 01 de julho de 1979.

Criado pelos Cardiologistas Antonio Fernando Ramos Coutinho, Armando Puig Filho, Claudio Berardinelli Camargo, Edílio Evangelista Silva, Humberto Banal Batista da Silva, José Inácio Naya, Maria da Glória Monsores de Souza e Wagner Figueira Rodrigues.

Seu nome fantasia CICARPE, foi sugestão dos então sócios Humberto Banal e Cláudio Camargo, iniciais de Centro de Investigações Cardiológicas de Petrópolis, com a finalidade de realizar Exames Complementares em Cardiologia, já que naquela data, os Cardiologistas de Petrópolis não dispunham de um centro especializado onde os principais Exames Cardiológicos pudessem ser realizados. Iniciando-se assim, por exemplo, a Ecocardiografia em Petrópolis.