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Ponto de Equilíbrio Pilates

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Brasil
Petrópolis, RJ
Ponto de Equilíbrio Pilates

Movimento, saúde e bem-estar desde 2008. Pilates com propósito, técnica e resultados reais. Agende sua aula experimental!

Nós, da Ponto de Equilíbrio Pilates, estamos no mercado desde 2008, oferecendo o que há de melhor em saúde e bem estar!!!

01/02/2026

Bate aquela tristeza porque o domingo está acabando…
aí eu lembro que amanhã tem pilates.

Pronto.
A felicidade volta, o humor melhora
e a semana já começa diferente 😄

Vem sentir isso também.
Agenda sua aula e começa a semana do jeito certo 💙

30/01/2026

Respirar com consciência muda tudo.
Mover o corpo com intenção transforma.
Evoluir vem como consequência.

Aqui, cada aula respeita o seu tempo, o seu corpo e o seu processo.

Agende sua aula e sinta a diferença.

30/01/2026

Quando a professora diz “só mais 1” pela quinta vez, você percebe que não está só trabalhando o corpo…
está treinando a paciência, a força e a capacidade de não desistir.

No Pilates, cada repetição tem um propósito, mesmo aquelas que surgem depois do “último”.
E é exatamente aí que o corpo responde, evolui e ganha controle.

👉 Venha viver esse “só mais 1” com a gente.
Agende sua aula e sinta a diferença de um Pilates feito com atenção e cuidado. 💜

30/01/2026

Experimente um pilates onde o foco é você.
Onde o ritmo é respeitado, o movimento é orientado e cada detalhe importa.
Porque quando você se sente seguro, o corpo responde melhor.

🤍 Venha sentir a diferença.
👉 Agende sua aula e conheça nosso método.

29/01/2026

Que tal fechar o mês fazendo algo por você?
Mais consciência corporal, mais equilíbrio e mais cuidado em cada movimento.
Aqui, cada aula é pensada para você.

📲 Agende sua aula e finalize o mês do jeito certo.

29/01/2026

Ele chega dizendo que só precisa fazer alongamento.
Sai descobrindo músculos que nem sabia que existiam. 😅

No Pilates, alongar não é pausa,
é controle, força, consciência corporal e muito mais do que parece.

👉 Quer sentir na prática?
Agende sua aula experimental e descubra que Pilates vai muito além do alongamento.

28/01/2026

Pilates é aquele “remédio” que dá vontade de tomar todo dia.
Alivia tensões, fortalece o corpo e ainda melhora a disposição.
Sem efeitos colaterais, só mais consciência, movimento e bem-estar.
✨ Agende sua aula e sinta a diferença.

27/01/2026

Quando o movimento é bem orientado, muda tudo.
O exercício deixa de ser esforço
e passa a ser resultado.
👉 Agende sua aula e sinta a diferença.

27/01/2026

Aqui, o movimento é preciso, o foco é total
e o corpo responde com eficiência, mesmo quando você acha que não vai.
👉 Experimente o método que coloca o controle no lugar certo.

24/01/2026

Você só precisa de um tempo.
Um tempo para se movimentar com consciência, fortalecer o corpo e reencontrar o equilíbrio.
No Pilates, cada exercício é pensado para você, no seu ritmo, respeitando seus limites e seus objetivos.

✨ Seu corpo sente. Sua rotina agradece.
Agende sua aula.

Endereço

EStrada União Indústria, N°10272, Sobreloja, S/01, Itaipava
Petrópolis, RJ
25730-745

Horário de Funcionamento

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Telefone

+5524981140132

Site

http://www.pontodeequilibriopilates.com.br/

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