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Psicóloga Bruna Lemos

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Brasil
Petrópolis, RJ
Psicóloga Bruna Lemos

Um pouco de psicologia e mensagens motivacionais.

08/03/2024

Pra todas nós! ♥️

07/04/2023

Feliz Páscoa! ♥️🐰🙏🏻✨

07/02/2023

Obrigada, amor próprio! Te amo! ♥️😂

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29/01/2023

Você sente AMOR ou APEGO pela pessoa que não sai da sua cabeça? 🤔

Entenda a diferença:

Apego é quando você quer que uma pessoa te faça feliz e te dê aquilo que você quer (inclusive ela mesma).
É um sentimento de dependência, de necessidade: “eu não vivo sem você”, “sem você, minha vida não tem sentido”, “só você me faz feliz”… Geralmente ele é nutrido pela paixão, afinal a paixão é um estado ilusório e passageiro, completamente intensif**ado pelo apego, podendo transformar o apego em dependência.

Em uma relação de apego, a sensação que o casal tem é de que precisa um do outro para ser feliz, para ser completo. Acredita que somente aquela pessoa é capaz de preencher o seu próprio vazio interior. E quando a pessoa não retribui seu sentimento, o vazio interior aumenta, trazendo mais dor e sofrimento para aquela pessoa.

Já quando existe amor entre o casal, a compreensão de que “eu quero que o outro seja feliz” ultrapassa o egoísmo do “só eu posso fazer ele feliz”.

Não há dependência, não há apego. Entende-se que são duas individualidades que ESCOLHEM todos os dias, permanecerem um ao lado do outro nessa caminhada. Entende-se que são livres, por isso valorizam tanto quem escolher f**ar. E mais importante ainda: Entende-se que a outra pessoa não é capaz de preencher o seu vazio interior, mas sem sombra de dúvidas, ela é um apoio fundamental para que você consiga se entender e aprender a se amar como você merece.

Conseguiram compreender a diferença? O amor liberta. O apego aprisiona.

Agora te pergunto outra vez: Você sente amor ou apego pela pessoa que não sai da sua cabeça? Mudou a sua resposta depois de ler? Me conta nos comentários! 👇🏻

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01/01/2023

Sobre encerrar ciclos, e se sentir livre para viver o que está por vir. 🙌🏻✨

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01/01/2023

Vamos contar a MELHOR história!!!! Quem vem comigo? 🙋🏼‍♀️🎆♥️

24/12/2022

É o que eu desejo à você e toda a sua família! ♥️🎄✨

Beijos no coração de vocês!
Bru 😘

30/11/2022

Hoje, às 21h, te espero para conversarmos melhor sobre o autocuidado que você NÃO pratica! 😳

Te vejo mais tarde aqui no meu oerfil do instagram! ♥️💎✨

26/11/2022

Tem conseguido se segurar, ou andou mandando textão hoje? 😳

Olha, eu sei que o dedo chega à coçar… A gente quer falar, falar, falar… Quer colocar pra fora toda aquela fustração que f**a no nosso peito.

“Como ele pôde fazer isso?”
“Então tudo que ele disse era mentira?”
“Como eu pude acreditar nele…?”

Sim, eu sei que você já se fez esses questionamentos. E que eles doem. Mas a verdade é que não faz diferença pra outra pessoa, como você se sente. Se fizesse, eles teriam tudo o mínimo de responsabilidade afetiva com você.

Então quer saber? Pare! Pegue a sua dignidade, e vá embora. Pode doer agora, mas vai ser um alívio depois. ✨

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25/11/2022

Oportunidade ÚNICA… Vai por mim, isso não vai se repetir, pois ano que vem, vem novidade por aí… 🤫

E aí, é o seu momento? Corre! VAGAS LIMITADAS! 💎

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24/11/2022

Essa frase mudou a minha vida e a minha forma de se relacionar. E acredito que possa mudar a sua também. ✨

O que você acha? Você também já gastou muita energia tentando fazer alguém f**ar, e tudo o que ficou foram os sentimentos de desgaste, frustração, ansiedade…? Isso é horrível, não é? 🥹

Que a gente aprenda, por mais difícil e sofrido que seja, à deixar as pessoas irem. E que fique em nossas vidas, que quer f**ar! E não quem a gente precisa implorar pra f**ar…

“Se não é dado livremente, então é melhor não ter.” E isso serve para amores, carinhos, atenção e companhias! Certo? 😉

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