CrossFit Serra

CrossFit Serra Box de CrossFit na cidade de Petrópolis - Rio de Janeiro - Brasil

07/07 dia dele que conhece metade de Petrópolis, que sempre lutou por melhorias na cidade  e por apoio ao esporte. Dia d...
07/07/2025

07/07 dia dele que conhece metade de Petrópolis, que sempre lutou por melhorias na cidade e por apoio ao esporte.

Dia do cara que é generoso, gente boa demais, tem o maior coração do mundo e já mudou muitas vidas com a nutrição e o esporte.

Que sorte a nossa ter tido você na nossa Box por tantos anos desde os tempos da rua Teresa aonde tudo começou. 💪🏻

O TIME SERRA te deseja tudo de melhor sempre! Muita saúde, muitas realizações, sucesso e boas energias ! 🥳🎈🎁

Viva você Coach Bruno Christ 🎉🧡 Você é o CARA 👊🏻

Nem pensar em não treinar no feriado.  💪🏻Se programa e vem 🔥
17/06/2025

Nem pensar em não treinar no feriado. 💪🏻

Se programa e vem 🔥

Pensando ainda se vai treinar ? Melhor não pensar muito não ! Nosso TIME já compareceu ao treino hoje. Está esperando o ...
27/05/2025

Pensando ainda se vai treinar ?

Melhor não pensar muito não ! Nosso TIME já compareceu ao treino hoje.

Está esperando o que?

Vem pro Serra 💪🏻💥

Se liga TIME, sábado em dose dupla ! 💪🏻Não arrume desculpas, busque resultados ! 🔥Só vem ! 👊🏻
23/05/2025

Se liga TIME, sábado em dose dupla ! 💪🏻

Não arrume desculpas, busque resultados ! 🔥

Só vem ! 👊🏻

Hoje é dia do nosso Coach João ! 🎉🎈Aquele que tem as melhores fotos pós treino, faz um trabalho incrível e é adorado pel...
21/05/2025

Hoje é dia do nosso Coach João ! 🎉🎈

Aquele que tem as melhores fotos pós treino, faz um trabalho incrível e é adorado pelos alunos. 😈😂

Obrigada pela parceria Coach de sempre 🤜🏻🤛🏻

Saúde e vinda longa pra você ! 🖤

E claro, muitos burpees ! 🤭

Hoje é o dia de todas aquelas que de uma forma ou de outra fazem mais de um WOD por dia! 💪🏻Feliz dia das mães para todas...
11/05/2025

Hoje é o dia de todas aquelas que de uma forma ou de outra fazem mais de um WOD por dia! 💪🏻

Feliz dia das mães para todas as nossas alunas que são mães e que são pura inspiração ! 🏋🏻‍♀️🌹❤️

E feliz dia para aquelas que não são alunas mas também desempenham esse papel lindo de ser MÃE 😍

Nosso treino de sábado será especial afinal o fds é todo das mamães 🌷Já deixa o alarme ativado e não perca esse super tr...
08/05/2025

Nosso treino de sábado será especial afinal o fds é todo das mamães 🌷

Já deixa o alarme ativado e não perca esse super treino 🩷

Bora TIME ⚡️

Mais um feriado na semana mas isso não quer dizer treino pedido. 💪🏻Se organiza, faz o check in e bora treinar ! 💥Vamos T...
29/04/2025

Mais um feriado na semana mas isso não quer dizer treino pedido. 💪🏻

Se organiza, faz o check in e bora treinar ! 💥

Vamos TIMEEEE 🖤

Amanhã , sábado 26/4 vai rolar o Serra Challenge na box Crater ! E claro que a nossa Box vai marcar presença 🤩Dentro da ...
25/04/2025

Amanhã , sábado 26/4 vai rolar o Serra Challenge na box Crater !

E claro que a nossa Box vai marcar presença 🤩

Dentro da arena nossos atletas Alesson e Gui Blatt vão representar o CrossFit Serra 💪🏻

E claro que a nossa torcida já está a postos. 👊🏻

As baterias serão 10:30/ 14:30/17:00

Bora SERRALHEIROS 🔥

TIME, Atenção para aos horários de feriado 🐰Já se programa pra depois não falar que não treinou hein ? 💪🏻Boraaaaa 🚀🖤    ...
14/04/2025

TIME,

Atenção para aos horários de feriado 🐰

Já se programa pra depois não falar que não treinou hein ? 💪🏻

Boraaaaa 🚀🖤

Novidade na área ‼️Você pode escolher fazer 1 ou 2 treinos aos sábados ! Só não pode não treinar ! Além do nosso aulão q...
21/03/2025

Novidade na área ‼️

Você pode escolher fazer 1 ou 2 treinos aos sábados ! Só não pode não treinar !

Além do nosso aulão que já é conhecido por todos vocês teremos também treino de LPO ! 🏋🏻‍♀️

O motivo para a introdução do LPO, ‘levantamento de peso olímpico’ é que por serem movimentos complexos e que necessitam de mais atenção e dedicação demandam mais tempo por isso estamos abrindo essa aula para que todos tenham a oportunidade de treinar e evoluir as técnicas.

O CrossFit Serra sempre trazendo o melhor para vocês. 🖤

Bora TIME ! 🚀💪🏻

🚨🚨🚨Preparem - se amanhã tem ‼️OPEN 25.3 pra começar o sábado 🔥     .3
14/03/2025

🚨🚨🚨

Preparem - se amanhã tem ‼️

OPEN 25.3 pra começar o sábado 🔥

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Endereço

Avenida Barão Do Rio Branco, 1300
Petrópolis, RJ

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:30 - 09:30
13:30 - 22:00
Terça-feira 06:30 - 09:30
13:30 - 20:30
Quarta-feira 06:30 - 09:30
13:30 - 20:30
Quinta-feira 06:30 - 09:30
13:30 - 20:30
Sexta-feira 06:30 - 09:30
13:30 - 20:30
Sábado 10:00 - 11:30
Domingo 10:00 - 11:30

Telefone

(24)2231-4688

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