03/08/2017
MORTE PREMATURA É UMA DAS GRAVES CONSEQUÊNCIAS DA OBESIDADE
Todos nós sabemos que a gordura não é sinônimo de saúde, mas muitas pessoas ainda parecem não ter se conscientizado de que as consequências da obesidade podem ser realmente muito graves.
Hoje compartilhamos com você o resultado de uma pesquisa que demonstra que a obesidade pode provocar a morte se não for levada a sério.
As estatísticas confirmam que a obesidade está crescendo cada vez mais, trazendo com ela um maior risco de diabetes tipo II e outras doenças crônicas graves.
O pior de tudo é que os pesquisadores já confirmaram o que há muito tempo se suspeitava: a obesidade pode causar morte prematura.
O Journal of the American Medical Association publicou um estudo que mostra que a obesidade parece diminuir a expectativa de vida, especialmente entre os jovens adultos.
Os pesquisadores comparam o índice de Massa corporal (IMC) com a longevidade e descobriram uma correlação entre a morte prematura e o IMC mais alto.
Por exemplo, estimou-se que um homem branco de 20 anos, 1,75m, pesando 140 quilos com o IMC maior que 40 pode perder 13 anos de vida como consequência da obesidade.
Embora esse estudo faça referência a níveis extremos de obesidade, há ainda milhares de pessoas com sobrepeso com uma faixa de expectativa de vida que é de três a cinco anos menor que a de seus colegas com peso saudável.
Com tudo isso dá pra perceber claramente que reduzir o peso vai muito além de uma questão estética pois também pode aumentar o seu tempo de vida.
Portanto, se você estiver muito acima do peso, tome uma atitude e comece hoje mesmo um plano de alimentação equilibrada e uma rotina de atividades físicas. Com toda certeza seu corpo lhe agradecerá.
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