https://linktr.ee/draanacarolinacouto

Dra. Carol Almeida, Salvador, Brasília, São Paulo, Petrolina (2025)

22/11/2023

Pessoas com Transtorno de Compulsão Alimentar e a importância de um diagnóstico correto.

✨O TCA, ou Transtorno de Compulsão Alimentar, é a ingestão de alimentos feita de maneira descontrolada, em um curto espaço de tempo e em grandes quantidades.

✨Geralmente, pessoas com esse transtorno comem sem apetite, influenciados por gatilhos emocionais e de forma inconsciente. Eles enfrentam dificuldades para controlar o que comem, muitas vezes recorrendo a comportamentos escondidos, culminando em sentimentos de culpa e escondendo esse transtorno de familiares e amigos, dificultando assim o diagnóstico.

✨ Por falar em diagnóstico, ele é de extrema importância. Não se concentrando exclusivamente na perda de peso, mas também na redução dos episódios de compulsão, com o intuito de melhorar a qualidade de vida dos pacientes. Hoje já podemos encontrar medicamentos como Lisdexanfetamina e outras alternativas off-label que podem auxiliar no tratamento.

✨O transtorno chega a atingir 3% da população mundial. Ocorre com mais frequência entre as mulheres (3,5%) em relação aos homens (2%) e em pessoas obesas, contribuindo assim para o ganho calórico excessivo.

✨Vale lembrar que nem sempre quem tem obesidade, tem TCA e vice-versa. Embora haja uma conexão entre os dois, eles não são equivalentes. Alguns estudos indicam que até 30% das consultas relacionadas à obesidade envolvem pessoas que se encaixariam nos critérios de diagnóstico para TCA. Apesar disso, o TCA é subdiagnosticado, resultando em apenas 5% dos casos com o diagnóstico apropriado. Além disso, muitas vezes, as pessoas que também enfrentam depressão ou ansiedade acabam recebendo medicações que podem contribuir para ganho de peso e intensif**ação dos episódios de compulsão.

Compartilhe esse conteúdo para que mais pessoas possam saber!

Dra. Carol Almeida
CRM-PE 21178 | CRM-BA 17082 | CRM-DF 28605 | CRM-SP 245003
Petrolina | Salvador | Brasília | São Paulo

21/11/2023

✨ Antes de tudo, é necessário entender que a obesidade é um problema multifatorial, por isso, muitas vezes, tratar só um fator, não vai adiantar!

✨A cirurgia fará perder peso pela redução da ingesta, mas se os demais fatores não forem tratados, pode ocorrer o reganho de peso.

✨Os tratamentos para a obesidade estão cada dia mais modernos, então procure um(a) médico(a) de confiança, identifique seus problemas e a partir daí definam juntos qual o melhor tratamento para você!

✨Tem dúvidas sobre obesidade ou cirurgia bariátrica? Deixe suas dúvidas aqui nos comentários!

Dra. Carol Almeida
CRM-PE 21178 | CRM-BA 17082 | CRM-DF 28605 | CRM-SP 245003
Petrolina | Salvador | Brasília | São Paulo.

20/11/2023

Quem nunca ouviu falar que o hipotireoidismo leva a ganho de peso, ou dificulta a perda desse?

Em virtude da tireoide liberar hormônios que tem efeitos diretos sobre o metabolismo, muitos mitos foram criados e esse é um deles!

Tratar o hipotireoidismo vai te ajudar metabolicamente, mas somente isso, não é suficiente para redução considerável do peso!

Uma das raras situações onde o hipotireoidismo pode levar a ganho de peso, é quando um dos hormônios tireoidianos, estão tão altos, que leva a um inchaço generalizado e a fraqueza!

Nesse caso, tratar o hipotireoidismo vai melhorar os sintomas, que incluem a retenção líquida e consequente pode ocorrer perda relevante de peso na balança!

Recentemente um estudo avaliou pacientes com hipotireoidismo e reafirmou que ele não é o grande vilão da forma física, já que o tratar, não mostrou evidências de perda de peso relevante.

Tenha cuidado com o que você acredita, talvez esteja atingindo o alvo errado! Com ajuda médica, você vai perceber que o ganho de peso, tem múltiplos fatores e como deve ser adequadamente tratada!

Ref: Medici. Effects of Levothyroxine Substitution Therapy on Hunger and Food Intake in Individuals with Hypothyroidism. Endocr Conn 2023

Dra. Carol Almeida
CRM-PE 21178 | CRM-BA 17082 | CRM-DF 28605 | CRM- SP 245003
Petrolina | Salvador | Brasília | São Paulo

19/11/2023

A felicidade desse encontro, ainda está transbordando!

Então não há nada melhor que as fotos de ontem, para desejar a vocês um bom domingo!

E lembra de deixar um emoji para mim?🥰

19/11/2023

Um reencontro energizante!
Parte da minha turma de faculdade (Escola Bahiana de Medicina)!
São 19 anos de formados, somados a 6 de faculdade!
6 anos convivendo todos os dias, o dia todo! 25 anos desde o começo das nossas trajetórias profissionais!
Um vínculo forte nos une!
Cada encontro traz uma energia incrível!
Dia de lembrar de bons momentos e de criar outros tantos!
Estou muito feliz por celebrar a vida e a amizade junto a vocês!

$Muita gente acha que estresse é mimimi, frescura, “coisa de gente fraca”.✨Mas você sabia que nem todo estresse é de orig...$

18/11/2023

Muita gente acha que estresse é mimimi, frescura, “coisa de gente fraca”.
✨
Mas você sabia que nem todo estresse é de origem mental?
✨
Sim! O nosso corpo pode ser estressado por diversos fatores, não só os psicológicos!
✨
Primeiro, é importante entender, que altos níveis de estresse, pode gerar o ganho de peso, e em alguns casos, a perda de peso atrelado a diversos problemas, pode também levar à doenças gastrointestinais, respiratórias, de pele, cardíacas e até psiquiátricas!
✨
Uma alimentação inadequada, pode incluir alimentos inflamatórios que submetem o corpo a um tipo de estresse, que por sua vez, faz o organismo criar meios de o combater.
✨
A falta de atividade física, assim como as alterações maléf**as do sono, também geram estresse, fazendo com que o corpo não exerça suas funções adequadamente.
✨
O estresse psicológico, todos nós já conhecemos e sabemos que gera alterações em hormônios que por sua vez, provocam repercussões ruins em todo corpo!

Estar em constante nível de estresse também pode dificultar o seu processo de emagrecimento.

✨

Agora que você já sabe de onde vem e o que o estresse causa, reflita em como minimizar ele!

Seja meditando, praticando atividade física ou simplesmente reduzindo a correria do dia a dia, não esqueça que é pelo bem da sua saúde!

Dra. Carol Almeida
CRM-PE 21178 | CRM-BA 17082 | CRM-DF 28605 | CRM-SP 245003
Petrolina | Salvador | Brasília | São Paulo

12/11/2023

Eu adoro ir para a academia aos domingos!

Mas essa aí é só uma lembrança, já que o laser para redução da flacidez precisa de uns dias sem treinar!

Postei para incentivar você a se movimentar!

Se não quiser ir à academia, faça algo que você goste: ande, corra, pedale, dance!!!

Nem que seja somente por 10 minutos, isso fará diferença no seu dia!

Bom domingo para você!

Agora deixa aquele emoji de boas energias?

12/11/2023

Você sabe como os implantes hormonais podem te ajudar?

Em primeiro lugar, devemos saber o que é um implante hormonal:
- implante subcutâneo é uma via de administração de substâncias através de um pequeno cilindro, neste caso, composto de hormônios.
- quando prescritos por médicos, tem eficácia e segurança reconhecida há décadas no Brasil
👉 É uma forma de repor a carência de alguns hormônios no nosso organismo.

👉 Esses implantes podem ser de Testosterona, Progesterona, Estrogênio, Gestrinona, entre outros.

👉 É considerado um método prático, efetivo e seguro, pois a liberação do hormônio no organismo acontece de forma gradual, controlada e automática.

Podem ser indicado para tratar, por exemplo:
✨ Menopausa;
✨ TPM, como cólicas, dores de cabeça;
✨ Endometriose;
✨ Baixa libido;
✨ Regulação dos níveis de cortisol;
✨ Andropausa;

Melhorando essas doenças, consequentemente pode ocorrer melhora na disposição, humor e até mesmo da forma física.
Uma das grandes vantagens é a chamada comodidade posológica, ou seja, você f**a mais confortável, já que não tem risco de esquecer de usar as medicações, assim como há maior controle de eficácia, também por não haver risco de esquecimento.
A liberação das substâncias é lenta e constante, consequentemente se assemelha mais à liberação das glândulas do seu corpo.
É válido lembrar que os implantes - diferente da reposição via oral - não agridem o fígado, pois a liberação dos hormônios é feita diretamente na corrente sanguínea.

E você, conhecia os benefícios do implante hormonal? Deixe seu comentário! 👇

Dra. Carol Almeida
CRM-PE 21178 | CRM-BA 17082 | CRM-DF 28605 | CRM-SP 245003
Petrolina | Salvador | Brasília | São Paulo

10/11/2023

✨ Um estudo publicado em junho deste ano na Frontiers in Nutrition (“The paradox of obesity with normal weight; a cross-sectional study”) teve como objetivo avaliar o excesso de gordura no organismo em pessoas com o peso considerado normal pelo IMC (Índice de massa corporal) e seu risco cardiometabólico.

✨ A pesquisa foi realizada com 3001 participantes em uma clínica de nutrição, entre 2015 e 2021 em Tel Aviv(Israel) utilizando uma avaliação antropométrica, além de um exame de Absorciometria Radiológica Dupla (DXA) para medir a composição corporal e marcadores sanguíneos cardiometabólicos, junto com os dados de IMC de cada indivíduo.

✨ Após analisar os dados dos participantes, os pesquisadores descobriram que 967 (32%) do total tinham um IMC considerado normal (18,5–24,9 kg/m2), mas possuíam uma grande quantidade de gordura corporal distribuída (4–49%). Dentre eles, 26% dos homens e 38% das mulheres foram consideradas pessoas com sobrepeso ou obesidade, mesmo estando com peso normal. Por outro lado, 30% dos homens e 10% das mulheres considerados com sobrepeso pelo IMC tinham uma quantidade de gordura corporal dentro da normalidade.

✨ Com isso, os pesquisadores puderam concluir que mesmo estando com um peso dentro da faixa normal do IMC, uma maior adiposidade aumenta o risco cardiometabólico e que é necessária uma avaliação da composição corporal para determinar o risco cardiometabólico em adultos com peso corporal considerado normal.

Por isso é tão importante a avaliação médica, mesmo estando com um peso normal e não somente se basear pelo cálculo do IMC. 🩺

Drª Carol Almeida - Médica
CRM-BA 17082 | CRM-PE 21178 | CRM-DF 28605 | CRM- SP 245003

Referência: https://doi.org/10.3389/fnut.2023.1173488.

09/11/2023

Há 14 anos, começou uma história onde a personagem principal, até parece a Branca de Neve, mas com o passar dos anos mostrou que é uma mistura de Valente, Welma, Harry Potter, Princesa Leia e Garoto Ninja!
✨
Alegre, carinhosa, inteligente, estudiosa, criativa e focada, são algumas virtudes das muitas que tem!
✨
Minha filha, que a saúde, a paz, a felicidade e a prosperidade, sejam rotinas na sua vida!
✨
Amo você, com toda a intensidade que o universo me permite! Feliz vida!

08/11/2023

Nos últimos anos, houve grande evolução no tratamento da obesidade, medicamentos ef**azes e seguros foram desenvolvidos e a pesquisa científ**a nesse tema, segue intensa!

Uma novidade bastante esperada é a Retatrutida, medicamento que age em 3 receptores, signif**ando uma possibilidade ainda maior de eficácia, já que a conhecida semaglutida só age em um e o novato Tirzepatide, age em 2!

Recentemente um estudo de fase 2 da Retatrutida foi publicado no New England Journal Medicine, constatando a possibilidade de redução do peso corporal em até 24% em 48 semanas com a administração de doses maiores do medicamento. Como em qualquer medicação, efeitos colaterais foram destacados, sendo os efeitos colaterais gastrointestinais os mais signif**ativos. Porém, fatores como aumento da frequência cardíaca também foram observados e devem ser estudados com mais detalhes na próxima etapa.

Para sua maior segurança, mais pesquisas seguem sendo realizadas, antes do medicamento ser disponibilizado para o uso!

Ainda não podemos utilizar, mas é animador saber que teremos mais uma opção para o tratamento da obesidade!

Ania M. Jastreboff, M.D., Ph.D., Lee M. Kaplan, M.D., Ph.D., Juan P. Frías, M.D., Qiwei Wu, Ph.D., et al., for the Retatrutide Phase 2 Obesity Trial Investigators*

Dra. Carol Almeida
CRM-PE 21178 | CRM-BA 17082 | CRM-DF 28605 | CRM-SP 245003

Petrolina | Salvador | Brasília | São Paulo

03/11/2023

Sim, dieta e atividade física desempenham um papel fundamental na perda e manutenção do peso, mas é importante reconhecer que não existe uma abordagem única que funcione para todos. As necessidades dietéticas e os tipos de exercícios mais adequados podem variar de pessoa para pessoa, dependendo de fatores como idade, s**o, nível de condicionamento físico, histórico de saúde e objetivos específicos de perda de peso.

É fundamental analisar individualmente as limitações e necessidades de cada pessoa ao criar um plano para perda de peso.

Realizar acompanhamento periódico com um médico de confiança ajuda a desenvolver um protocolo personalizado que leve em consideração todas essas variáveis. Além disso, é importante manter um equilíbrio saudável entre a dieta o exercício e utilização de medicamentos prescritos pelo médico, para alcançar uma perda de peso saudável e sustentável.

Então a resposta para a pergunta do post é: a melhor dieta, é a que seu nutricionista elabora para você! A melhor atividade física, é a que você consegue fazer! E o melhor protocolo, é aquele que o seu médico elabora baseado nas suas necessidades!

Dra. Carol Almeida
CRM-PE 21178 | CRM-BA 17082 | CRM-DF 28605 | CRM-SP 245003
Petrolina | Salvador | Brasília | São Paulo

Dra. Carol Almeida

22/11/2023

21/11/2023

20/11/2023

19/11/2023

19/11/2023

18/11/2023

12/11/2023

12/11/2023

10/11/2023

09/11/2023

08/11/2023

03/11/2023

Endereço

Site

Notificações

Atalhos

Compartilhar

Categoria