Dra Lorenallu Schneider

Dra Lorenallu Schneider "Que teu alimento seja teu medicamento e teu medicamento seja o teu alimento" Hipócrates. Saúde e Bom Apetite!

26/02/2026

Bem-vindos ao episódio 4 da nossa série! Hoje vamos falar sobre o Emagrecimento Funcional.

Nessa abordagem, utilizamos o alimento como uma verdadeira ferramenta terapêutica para cuidar do seu corpo de forma holística. O foco não é apenas cortar calorias, mas tratar a base do problema, atuando em frentes como:

Recuperação da microbiota intestinal

Regulação dos hormônios

Melhora da sensibilidade à insulina (o que potencializa muito os resultados do seu treino!)

Como eu sempre reforço por aqui: não existe milagre, existe processo e ciência nutricional aplicada.

✨ Série Emagrecimento com Consciência - Episódio 4

No nosso próximo episódio, vamos conversar sobre um ponto crucial: a importância de construir um metabolismo forte antes mesmo de tentar emagrecer. Até lá!

📩 Quer iniciar o seu processo com acompanhamento especializado? Me mande uma mensagem.

24/02/2026

Muitas vezes, a dificuldade em emagrecer não é falta de vontade ou "preguiça", mas sim um metabolismo que parou de funcionar como deveria após anos de:

- Alimentação ultraprocessada

- Estresse contínuo

- Sedentarismo

Esses fatores geram um "bloqueio" metabólico causado por condições como a resistência insulínica, o aumento do cortisol e a disbiose intestinal. O resultado é um corpo inflamado que tem dificuldade em queimar gordura.

O erro de muitas pessoas é tentar resolver em um mês o que foi construído ao longo de anos. O emagrecimento com consciência respeita o tempo do seu corpo e foca na modulação hormonal e recuperação metabólica.

✨ Série Emagrecimento com Consciência - Episódio 2 de 7.

No próximo episódio, vamos falar sobre as famosas "canetas emagrecedoras": elas funcionam de verdade?

📩 Vamos destravar o seu metabolismo? Entre em contato.

23/02/2026

Você já passou pelo ciclo de tentar várias dietas, emagrecer, se frustrar e recuperar todo o peso logo em seguida? Esse sentimento de culpa que leva a comer novamente é mais comum do que você imagina, e eu preciso te dizer: a culpa pode não ser sua.

Muitas pessoas vivem presas no ciclo: Restrição ➡️ Compulsão ➡️ Culpa ➡️ Recomeço.

Quando submetemos nosso corpo a dietas muito restritivas, ele entra em "modo de sobrevivência". O resultado?

Redução do metabolismo: Seu corpo gasta menos energia.

Aumento da fome: O sinal de alerta é ligado.

Armazenamento de gordura: Seu organismo guarda reservas para se proteger.

Além disso, a inflamação silenciosa dificulta ainda mais esse processo. O emagrecimento real não é um evento isolado, é um processo que começa com a consciência. Se o que você fez até agora não funcionou, talvez seja a hora de mudar a maneira como você trabalha o seu corpo.

Estou aqui para te ajudar nessa jornada de forma leve e sustentável.

✨ Série Emagrecimento com Consciência - Episódio 1 de 7.

No próximo episódio, vamos falar sobre os mecanismos dos hábitos alimentares que construímos ao longo da vida. Não perca!

📩 Quer um acompanhamento que entenda seu corpo?

Vamos conversar.

Muitas vezes focamos apenas no que o espelho mostra, mas o verdadeiro perigo pode estar onde você não enxerga. 🔍A gordur...
20/02/2026

Muitas vezes focamos apenas no que o espelho mostra, mas o verdadeiro perigo pode estar onde você não enxerga. 🔍

A gordura visceral não é apenas um "estoque de energia". Ela funciona como um órgão endócrino inflamado, disparando sinais que bagunçam todo o seu metabolismo, aumentam o cansaço e colocam seu coração em risco.

Se você sente que sua barriga está mais "rígida", sofre com inchaço constante ou percebeu que a cintura aumentou mesmo sem mudar o peso, o seu corpo está tentando te avisar algo.

A boa notícia? Ela é a primeira a responder quando ajustamos os pilares certos: hormônios, sono e nutrição estratégica.

📈 O primeiro passo é o diagnóstico preciso. Com a bioimpedância, conseguimos sair do "achismo" e entender como está sua composição interna.

Vamos transformar sua saúde de dentro para fora? 🗓 Agende sua consulta pelo link na bio.

A saúde integrativa busca olhar para o indivíduo como um todo, e a Biorressonância é uma das ferramentas que tornam esse...
17/02/2026

A saúde integrativa busca olhar para o indivíduo como um todo, e a Biorressonância é uma das ferramentas que tornam esse olhar mais profundo.

Muitas vezes, o corpo apresenta sinais de desequilíbrio funcional antes mesmo de uma patologia aparecer em exames convencionais. Como nosso organismo opera através de sinais eletromagnéticos, qualquer sobrecarga — seja ela metabólica, inflamatória ou emocional — altera essa frequência.

Na prática clínica, utilizamos essa leitura biofísica para:
✅ Personalizar a nutrição de forma única.
✅ Escolher a fitoterapia mais adequada para aquele momento.
✅ Entender o que o corpo precisa para recuperar sua autorregulação.

Lembre-se: a tecnologia é uma aliada da clínica, nunca uma substituta. O foco é sempre integrar dados para um cuidado mais assertivo e individualizado.

Você já conhecia o papel da biorressonância na consulta integrativa? Comenta aqui embaixo! 👇

Seu corpo fala com você, mas será que você está ouvindo? Depois das festas, é comum ignorarmos os sinais de sobrecarga h...
13/02/2026

Seu corpo fala com você, mas será que você está ouvindo?

Depois das festas, é comum ignorarmos os sinais de sobrecarga hepática achando que é "só cansaço".

Mas inchaço constante e falta de energia não são normais.

👉 Arrasta para o lado para entender o que está acontecendo no seu organismo e pegar uma receita funcional prática para começar a "faxina" hoje mesmo.

A Nutrição Funcional não é sobre contar calorias, é sobre devolver ao corpo a capacidade de funcionar sozinho.

Gostou da receita do Slide 4?

Já Salva para fazer amanhã cedo!

A resposta é dura, mas necessária: SIM, o presunto é cancerígeno. 🚫🥩Muitas vezes visto como uma opção "leve" para o café...
10/02/2026

A resposta é dura, mas necessária: SIM, o presunto é cancerígeno. 🚫🥩

Muitas vezes visto como uma opção "leve" para o café da manhã, o presunto está classificado pela OMS no Grupo 1 de agentes cancerígenos. Sabe quem mais está nessa lista? O tabaco e o amianto.

O risco não é apenas para quem come muito. Estudos mostram que o consumo diário de apenas 50g (2 a 3 fatias) já pode aumentar o risco de câncer colorretal em cerca de 18%.

⚠️ Não existe "dose segura" definida. A melhor prevenção é a informação e a mudança de hábito.

Compartilhe esse post com quem precisa saber disso hoje mesmo!

Segurar pum ocasionalmente não faz mal grave, mas reter gases com frequência causa desconforto, inchaço, cólicas e pode ...
29/01/2026

Segurar pum ocasionalmente não faz mal grave, mas reter gases com frequência causa desconforto, inchaço, cólicas e pode levar a problemas como dor intensa ou até hemorroidas, sendo o ideal liberá-los discretamente.

Os gases não somem, acumulam-se, causam dor e inchaço, e parte pode ser reabsorvida e liberada pela respiração, causando odor, enquanto a retenção prolongada é desconfortável e pode sobrecarregar o intestino, retardando o trânsito intestinal.

Então sempre que precisar liberar o famoso 💨. Vá a um luga discreto e libere sim. Afinal de contas todos liberamos. Mas os outros não precisam ouvir e muito menos sentir.

Endereço

Piçarras, SC
88380000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 10:00 - 17:00
Terça-feira 10:00 - 17:00
Quarta-feira 13:30 - 17:00
Quinta-feira 13:30 - 17:00

Telefone

(47)3349-6780

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