Fisioterapia e Pilates com Elma Oliveira

28/03/2015

Estamos no caminho certo... ;)

Você sabia que o exercício "Hundred" é o primeiro da série solo de Joseph? Não? Então vem com a gente que tem muito mais coisas bacanas pra você aprender: http://goo.gl/PJfw1M.

28/03/2015

Informação....

Pilates: Falta de treinamento de instrutores coloca praticantes em risco.

Praticar Pilates virou moda no Brasil. Com a febre dos exercícios criados por Joseph Pilates (1880-1967) que promovem o equilíbrio entre corpo e mente e desenvolvem corpos fortes, alongados e flexíveis, muitas vezes, a formação do profissional é deixada de lado.

De olho nesse nicho de mercado lucrativo que não para de crescer e, por ainda não existir uma regulamentação da profissão de instrutor de Pilates, profissionais com capacitações duvidosas tentam ensinar o método e as academias e estúdios disponibilizam esses professores sem conteúdo técnico científico adequado para ministrar as aulas colocando em risco a saúde dos alunos.

De acordo com a PMA (Pilates Method Alliance/EUA) existe cerca de 13 mil instrutores de Pilates no mundo, mas apenas 25% são devidamente treinados.

“O ideal é praticar Pilates com educadores físicos, fisioterapeutas, terapeutas ocupacionais, ou profissionais da dança com formação superior e todos com formação na área”.

Os exercícios de Pilates praticados sem orientação adequada podem causar problemas sérios de saúde como lesões articulares e desequilíbrio postural ou agravar quadros de doenças como escoliose, hipercifose, hiperlordose, hérnia de disco, instabilidades vertebrais e osteoporose.

Eu recomendo que antes de praticar Pilates o aluno avalie a formação do instrutor. O profissional, por sua vez, deve estar atento ao escolher um curso de formação em Pilates. “É preciso levar em conta a formação do professor no método que priorize os princípios clássicos e originais, as titulações acadêmicas como mestrado e doutorado e a relação com a pesquisa na área, é algo importante no currículo do professor. Para isso, é importante consultar a plataforma Lattes do CNPq para comprovar titulação do professor e sua produção científica: http://lattes.cnpq.br/

Para investir em um curso que ofereça formação sólida", indico, que busquem um conteúdo programático completo.

Eu ministrei o primeiro curso de Pilates Clássico Científico do Brasil em 2004, na Federação Nacional de Fisioterapeutas e Terapeutas Ocupacionais (Fenafito), sendo a primeira profissional com doutorado na área.

Nesses doze anos ministrando cursos de Pilates Clássico Cientifico (http://fisiocienciacursospilates.com.br/pages/lista-de-produtos.jsf) em todo o país e certificando mais de 4 mil profissionais entre educadores físicos, fisioterapeutas, terapeutas ocupacionais e dançarinos eu torço sempre pela melhora das formações. Temos grandes profissionais no Brasil que primam pela qualidade.

Eu sou muito exigente, seja também!

Vamos escolher os melhores em qualquer lugar do mundo que formos. Assim o método viverá para sempre.

Se gostou compartilhe com seus amigos.

Um grande abraço
Eliane Coutinho

http://fisiocienciacursospilates.com.br/pages/lista-de-produtos.jsf

22/01/2015

Para os novos pilateiros de plantão, eis aí, informações sobre o Pilates!!!!!
Boa leitura!

13/01/2015

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24/11/2014

E quem disse que homem não pratica Pilates??
Olha aí e ainda com sorriso no rosto! :D :D

31/10/2014

"Pilates desenvolve um corpo uniforme, corrige posturas erradas, restaura a vitalidade física, vigora a mente, e eleva o espírito. Através do Pilates, você primeiro adquire o controle completo do seu próprio corpo e depois, através da repetição adequada de seus exercícios, você gradual e progressivamente consegue ritmo e coordenação natural em todas suas atividades subconscientes".

Parabéns, Ana! Continue assim, com seu esforço e dedicação!

23/10/2014

Confiram nosso antes e depois!
Precisa dizer mais alguma coisa?!?

21/10/2014

Boa Noite pessoal! Essa galerinha ta jogando duro!!!!
E lembrem-se:
"Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete sua alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidaremos".

21/10/2014

Prestação de contas!!!!!
Meninas, nossa cesta foi entregue com sucesso! ;)

18/10/2014

O Pilates, além de tantos outros benefícios, promove alongamento e consequente melhora na mobilidade!
Veja o que ocorre com nossos alunos após algumas aulas do método. Nesse caso, foram apenas sete!!

E você, ta esperando o que pra mudar de atitude?
Mexa-se, tire uma hora do tempo que passa sentado em frente ao computador e pratique uma atividade física!
Seu corpo precisa de movimento ;)

18/10/2014

"Uma pessoa permanece jovem na medida em que ainda é capaz de aprender, adquirir novos hábitos e tolerar contradições".

Pilates pra todas as idades!!!!! \o/\o/\o/

29/09/2014

Paciente apresentando cifoescoliose e com apenas 2 sessões de RPG, vejam vocês mesmos os resultados! o/o/o/o/

**Atendimento em domicílio (paciente em tratamento)