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Feliz dia das crianças! 👶🏻👧🏻🌟
12/10/2024

Feliz dia das crianças! 👶🏻👧🏻🌟

Outubro chegou, e com ele o Outubro Rosa! 🎀 Vamos aumentar a conscientização sobre o câncer de mama e a importância da d...
03/10/2024

Outubro chegou, e com ele o Outubro Rosa! 🎀 Vamos aumentar a conscientização sobre o câncer de mama e a importância da detecção precoce. Juntos, podemos fazer a diferença e apoiar quem foi afetado. Lembre-se, cada exame conta! 💖

🌟 Dicas para Manter a Saúde do Sangue 🌟Alimentação Balanceada: Inclua frutas, verduras, alimentos ricos em ferro e ômega...
18/09/2024

🌟 Dicas para Manter a Saúde do Sangue 🌟

Alimentação Balanceada: Inclua frutas, verduras, alimentos ricos em ferro e ômega-3.
Exercícios Físicos: Pratique 150 min/semana de atividades e treinamento de força.
Hidratação: Beba pelo menos 2 litros de água diariamente.
Hábitos Saudáveis: Evite tabaco, limite álcool e gerencie o estresse.
Consultas Médicas: Faça exames regulares.
Cuide da sua saúde! ❤️

Neste Dia do Cliente, queremos reconhecer e agradecer por cada momento que vocês nos proporcionam. Vocês são a razão de ...
15/09/2024

Neste Dia do Cliente, queremos reconhecer e agradecer por cada momento que vocês nos proporcionam. Vocês são a razão de nosso sucesso. Feliz Dia do Cliente!

Antes de realizar um exame de sangue, é essencial evitar alguns hábitos para garantir resultados precisos. Primeiramente...
11/09/2024

Antes de realizar um exame de sangue, é essencial evitar alguns hábitos para garantir resultados precisos. Primeiramente, evite consumir bebidas alcoólicas, pois pode interferir nos resultados. Além disso, é importante não fumar nem fazer exercícios intensos antes do exame, já que esses fatores podem alterar certos parâmetros do sangue. Por fim, siga as orientações sobre jejum: realizar o exame em jejum é crucial para obter uma análise correta. Preparar-se adequadamente ajuda a garantir que os resultados sejam o mais precisos possível.🩸🩸🩸

A melhor forma de construir um futuro brilhante para o Brasil é tendo honra e apreço por nossa nação.
07/09/2024

A melhor forma de construir um futuro brilhante para o Brasil é tendo honra e apreço por nossa nação.

🌟 “Eu Decido Viver” 🌟Às vezes, enfrentamos momentos difíceis e sentimos que não há saída. Se você está passando por uma ...
06/09/2024

🌟 “Eu Decido Viver” 🌟

Às vezes, enfrentamos momentos difíceis e sentimos que não há saída. Se você está passando por uma fase de crise ou pensamento suicida, lembre-se: sua vida é valiosa e há ajuda disponível. 🌈💖

Você não está sozinho. Existem pessoas e recursos prontos para oferecer suporte e compreensão. A decisão de viver pode ser um desafio, mas é um passo corajoso e crucial. 💪❤️

✨ Aqui estão alguns passos que podem ajudar:
1️⃣ Converse com alguém: Fale com amigos, familiares ou um profissional de saúde mental. O simples ato de compartilhar seus sentimentos pode ser aliviador.
2️⃣ Procure ajuda profissional: Psicólogos, psiquiatras e terapeutas estão preparados para oferecer suporte e estratégias para enfrentar esses desafios.
3️⃣ Lembre-se de suas razões para viver: Identifique e valorize o que é significativo para você, sejam relacionamentos, paixões ou metas pessoais.

Você merece cuidado, apoio e um futuro cheio de possibilidades. Se você ou alguém que você conhece está em crise, por favor, procure ajuda imediatamente. Em Portugal, ligue para a Linha de Apoio ao Suicídio: 116 123. 🌟

A decisão de viver é um ato de coragem e esperança. Você é importante e sua vida faz a diferença. 💫💜

A esperança renasce a cada novo dia. Setembro Amarelo: juntos por uma vida mais leve.
02/09/2024

A esperança renasce a cada novo dia. Setembro Amarelo: juntos por uma vida mais leve.

Comece a semana com o pé direito. Seguindo essas dicas ✔️
12/08/2024

Comece a semana com o pé direito. Seguindo essas dicas ✔️

Em homenagem ao Dia dos Pais, agradecemos por ser um pilar de força, sabedoria e amor em nossas vidas. Seu exemplo e ded...
11/08/2024

Em homenagem ao Dia dos Pais, agradecemos por ser um pilar de força, sabedoria e amor em nossas vidas. Seu exemplo e dedicação são inestimáveis. Feliz Dia dos Pais!

🩸✨ Já conhece a compatibilidade dos tipos sanguíneos? Confira como cada tipo pode ajudar a salvar vidas e se torne um he...
08/08/2024

🩸✨ Já conhece a compatibilidade dos tipos sanguíneos? Confira como cada tipo pode ajudar a salvar vidas e se torne um herói com sua doação! Cada gota conta e pode fazer a diferença para alguém que precisa. Doe sangue, espalhe esperança! ❤️

Sinais de Problemas na Tireoide:- Peso: Ganho ou perda inexplicável.- Apetite: Mudanças sem motivo claro.- Fadiga: Cansa...
06/08/2024

Sinais de Problemas na Tireoide:

- Peso: Ganho ou perda inexplicável.
- Apetite: Mudanças sem motivo claro.
- Fadiga: Cansaço constante.
- Humor: Alterações de humor ou irritabilidade.
- Pele e Cabelo: Pele seca, cabelos quebradiços.
- Temperatura: Sensibilidade exagerada ao frio ou calor.
- Sono: Dificuldade para dormir ou sonolência excessiva.
- Pescoço: Inchaço visível.
- Coração: Batimentos cardíacos rápidos ou irregulares.
- Digestão: Constipação ou diarreia.

Se você perceber algum desses sintomas, consulte um médico para exames e tratamento.

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