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Dra. Olívia Queiroga

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Brasil
Picos, PI
Dra. Olívia Queiroga

Aqui você encontra tudo que precisa para cuidar da saúde do seu coração. Com uma nova estrutura

28/03/2026

Essas secretárias vivem entrando em apuros 😅😂

26/03/2026

Talvez, mas só talvez, essa teoria faça sentido! 🤩

23/03/2026

Mentiras sobre o coração que tenho certeza que você desconhece. 🚨

Quando o assunto é saúde do coração, informação confiável e acompanhamento médico fazem toda a diferença. ❤️

🫀 Dra. Olívia Queiroga
CRM PI 7138 • RQE 3235 | 3114

20/03/2026

Durante muito tempo, as doenças cardiovasculares foram associadas principalmente aos homens. Porém, elas são a principal causa de morte entre as mulheres.

O coração feminino tem particularidades — desde os sintomas até os fatores de risco.

Se você é mulher, cuide do seu coração com a mesma prioridade com que cuida de todos ao seu redor. ❤️

Salve este post e compartilhe com outras mulheres. 💖

🫀 Dra. Olívia Queiroga
CRM-PI 7138 • RQE 3235 | 3114

18/03/2026

Escolha a sua dificuldade! ⚠️

Praticar pelo menos 150 minutos de atividade física por semana e adotar hábitos simples, como caminhar mais, subir escadas e evitar longos períodos sentado, já faz diferença. Pratique exercícios físicos e tenha longevidade. O seu coração agradece. 🏃‍♀️❤️

🫀 Dra. Olívia Queiroga • CRM PI: 7138 / RQE: 3235 / RQE: 3114

13/03/2026

Muitas pessoas acreditam que cuidam bem do coração, mas mantêm hábitos que prejudicam a saúde cardiovascular sem perceber. Usar remédios apenas quando sente algo, não medir a pressão regularmente e ignorar o estresse são erros comuns. A mudança começa com consciência, constância e acompanhamento médico — afinal, o coração precisa de cuidado todos os dias. ❤️

🫀 Dra. Olívia Queiroga
CRM-PI 7138 • RQE 3235 | 3114

11/03/2026

Uma cena curiosa, mas que mostra algo muito importante: agir rápido salva vidas. ❤️

A massagem cardíaca iniciada imediatamente pode manter a circulação e aumentar as chances de recuperação.

Na reanimação, a agilidade é essencial: a cada minuto sem circulação adequada, as chances de sobrevivência diminuem e o risco de danos ao cérebro aumenta. Por isso, além de iniciar a massagem cardíaca, é fundamental acionar imediatamente o serviço de emergência e providenciar ajuda especializada. 🚑

Cada segundo conta. Uma atitude rápida pode fazer toda a diferença! ⏱️

🫀 Dra. Olívia Queiroga
CRM-PI 7138 • RQE 3235 | 3114

28/02/2026

Seu xixi pode dar sinais antes mesmo do coração “avisar”. ⚠️

Espuma persistente, urina muito escura, diminuição do volume, inchaço ou acordar várias vezes à noite para urinar podem indicar que algo não vai bem — especialmente em quem tem hipertensão ou diabetes.

Coração e rins trabalham juntos. Quando um sofre, o outro sente. 💔
Percebeu mudanças persistentes? Procure avaliação médica!

🫀 Dra. Olívia Queiroga
CRM-PI 7138 • RQE 3235 | 3114

26/02/2026

Muita gente come “a mesma coisa” todos os dias e não vê resultado.

❌ O problema não é o alimento — é a quantidade, a distribuição e o objetivo.

👉 Neste carrossel, o ponto-chave é simples: Não se corta comida, ajustam-se porções.

O que faz diferença é:
✅ Total calórico do dia
✅ Equilíbrio dos macronutrientes
✅ Treino adequado
✅ Constância

Dois pratos podem parecer iguais, mas geram resultados completamente diferentes. A dieta da internet não funciona para todo mundo. Cada corpo precisa de estratégia, de acordo com a rotina e o objetivo.

Quer um plano personalizado? Fale conosco e conheça nosso protocolo com acompanhamento multiprofissional.

🫀 Dra. Olívia Queiroga
CRM-PI 7138 • RQE 3235 | 3114

24/02/2026

Vídeo ilustrativo para entender como as estruturas cardíacas estão organizadas e o tamanho aproximado do coração.

Compartilhe com quem tem essa curiosidade! ❤️

🫀 Dra. Olívia Queiroga
CRM-PI 7138 • RQE 3235 | 3114

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