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Psicóloga Gabrielle Brehm

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Pindamonhangaba, SP
Psicóloga Gabrielle Brehm

PSICÓLOGA EM PINDA

22/02/2026

Achadinhos da semana ✍🏻

Um pouquinho do que eu vejo por aí e bate por aqui.

27/01/2026

Você é a madura da relação? Qual o peso de ocupar esse lugar? 🤔

23/01/2026

Você de fato não sabe o que quer ou tem medo do que possa acontecer quando você se autorizar a querer? 🤔

19/01/2026

Sabe aquele cansaço que uma noite de sono não resolve? Ele vem da ideia de que o mundo só funciona porque você está fazendo força. A gente carrega tudo e todos nas costas como se o céu fosse cair a qualquer momento, mas ele não cai.

No fundo, esse esforço todo só serve para nos deixar exaustas e desconectadas de quem somos. A Ana Claudia Quintana Arantes fala sobre o risco de chegar ao fim da linha com aquela mágoa de quem se doou inteira e sente que a vida ficou devendo um troco.

Para nós, mulheres, esse peso é ainda mais difícil. A gente se acostuma a só se sentir segura quando é útil, quando resolve, quando segura as pontas. Mas a verdade é que o mundo continua o curso dele mesmo quando a gente decide soltar as rédeas.

O mundo vai continuar girando sem a sua pressão constante. A pergunta que f**a é: o que sobra de você quando você para de empurrar tudo e todos?

14/01/2026

Quantas vezes você já se pegou tendo que esconder partes de uma história com receio da verdade assustar? Pense nisso.

09/01/2026

Terapia não é mágica e nem acontece sozinha.

Não adianta só marcar o horário; o que faz a vida mudar lá fora é o que a gente constrói juntos aqui dentro. É sobre a confiança que a gente cria e o quanto você se dispõe a mexer naquilo que, às vezes, preferia deixar guardado.

E o mais importante: cada um sente isso de um jeito.
Não tem uma lista de resultados para dar check. Para um, o efeito é conseguir dizer um "não" que estava entalado há anos. Para outro, é só conseguir dormir em paz sem se culpar por tudo.

É um processo que não tem pressa, mas que depende muito do quanto você t**a caminhar.

Já sentiu alguma dessas mudanças discretas por aí?

05/01/2026

Algumas críticas dizem mais sobre a história que te atravessou do que sobre quem você é hoje...

30/12/2025

Quantas vezes você se disse: 'quando eu resolver isso, eu descanso' ou 'quando eu alcançar aquilo, eu comemoro'?
Essa busca pelo cenário impecável é exaustiva e, muitas vezes, injusta com o esforço que você já fez até aqui. Estar em construção não signif**a estar incompleta. Você pode (e deve!) celebrar quem você é hoje, mesmo que algumas áreas da vida ainda precisem de ajustes. Pense nisso!

23/12/2025

🫂

19/12/2025

Vamos pensar juntos?

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