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Dra Betina Werlang - Ginecologia e Obstetrícia

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Brasil
Pinhalzinho, SC
Dra Betina Werlang - Ginecologia e Obstetrícia

Médica especializada em Ginecologia e Obstetrícia. Consultório na cidade de Pinhalzinho-SC.

05/07/2024

🌟 Sabe aqueles dias que você só precisa de um pouco mais de energia? Vamos falar sobre como alguns suplementos podem te ajudar a se sentir mais disposto e energizado! 🌞

🔹 Coenzima Q10 - enzima produzida naturalmente no nosso corpo. Utilizada pelas células para produzir e controlar a energia.

🔹 Vitamina B12 - Essencial para a energia e a saúde do seu sistema nervoso. Se você está se sentindo constantemente cansado, pode ser uma deficiência de B12.

🔹 Vitamina D - Muitos de nós têm deficiência dessa vitamina (hormônio) crucial, que é vital para o bem-estar geral e níveis consistentes de energia.

🔹 Ferro - A falta de ferro pode levar a anemia, fazendo com que você se sinta esgotado. Suplementar pode ser especialmente importante para mulheres em idade fértil.

— > Lembre-se, a melhor maneira de escolher suplementos é com orientação médica, para garantir que são adequados para suas necessidades específicas!

01/07/2024

Já se perguntou se o açúcar pode realmente piorar a candidíase? Vamos esclarecer isso!

O consumo excessivo de açúcar pode, sim, influenciar o surgimento e agravamento da candidíase. Isso ocorre porque o açúcar alimenta o crescimento excessivo de leveduras, como a Candida, responsável por esta condição. Ao consumir muitos alimentos açucarados, você pode estar inadvertidamente criando um ambiente mais propício para essas leveduras se proliferarem.

🌿 Recomendações:

Reduza a ingestão de açúcares e carboidratos refinados.

Mantenha uma dieta balanceada rica em fibras, proteínas e gorduras saudáveis.

Beba bastante água e mantenha bons hábitos de higiene.

💡 Se você está enfrentando episódios recorrentes de candidíase, pode ser hora de avaliar sua dieta e hábitos de vida. Consulte um médico para um diagnóstico adequado e recomendações personalizadas de tratamento

28/06/2024

🔥 Raiva durante a TPM: Quem nunca? 🔥

Sabe aqueles dias em que até a personagem Raiva de “Divertida Mente” parece calma perto do que você está sentindo? A TPM pode realmente nos fazer sentir como se estivéssemos em um vulcão emocional. Mas não se preocupe, você não está sozinha!

Exercício Regular: Ajuda a liberar o estresse e melhora o humor.
Dieta Equilibrada: Reduza açúcares e cafeína que podem intensificar os sintomas.
Descanso Adequado: Dormir bem é fundamental para equilibrar as emoções.

Trate-se com carinho e compreensão nesses dias desafiadores. E se precisar de mais apoio, estou aqui para ajudar!

Além disso, alguns suplementos, conforme orientação médica, também podem auxiliar nesses sintomas, proporcionando alívio e equilíbrio durante esse período.

Sofre com a TPM? Compartilhe como você lida com isso nos comentários ou marque uma consulta para explorar tratamentos que podem ajudar.

25/06/2024

Incomodada com a aparência dos seus lábios íntimos? Você não está sozinha. Alterações na cor, forma ou tamanho são comuns e podem afetar como nos sentimos com nosso próprio corpo. 🌸

Quero que você saiba que existem métodos delicados e respeitosos para abordar essas questões, respeitando a sua individualidade. Tratamentos como a laserterapia podem oferecer melhorias significativas com um enfoque conservador e natural.

Se você deseja conversar sobre opções seguras e personalizadas, estou aqui para ajudar. Agende uma consulta e vamos conversar sobre como você pode se sentir ainda mais confortável e confiante. 💖

18/06/2024

É normal sentir dor durante a relação sexual? Vamos falar sobre isso.

Causas Físicas: Falta de lubrificação pode ser devido à baixa excitação, alterações hormonais, como na menopausa, ou o uso de certos medicamentos. Outras condições como infecções, cistite, endometriose e vaginismo também são causadores comuns.

💬 Fatores Psicológicos: A ansiedade, estresse, traumas se***is passados, problemas de relacionamento e baixa autoestima podem intensificar a dor. A conexão entre mente e corpo é poderosa, e o impacto emocional pode manifestar-se fisicamente.

Quando procurar ajuda: A dor persistente durante o s**o não é algo que você deve ignorar. Se a dor é frequente ou intensa, é essencial buscar a orientação de um profissional. Tratamentos podem variar desde terapia hormonal e fisioterapia pélvica até aconselhamento psicológico, dependendo da causa.

💡 Não deixe de cuidar da sua saúde íntima. Procure ajuda médica para garantir que sua vida sexual seja saudável e prazerosa.

S**o

28/05/2024

🩸 Alerta de Saúde: Dengue e seu Impacto no Ciclo Menstrual

A dengue é uma doença tropical conhecida por seus sintomas clássicos como febre alta e dores no corpo, mas você sabia que ela também pode afetar seu ciclo menstrual?

Alterações Menstruais: Além dos sintomas habituais, a dengue pode provocar mudanças no seu ciclo menstrual, incluindo um aumento no fluxo.

Atenção aos Sinais: Um fluxo menstrual anormal pode ser um indicativo de que algo mais sério está acontecendo. Não subestime esses sintomas.

Consulta Médica: É essencial priorizar uma consulta com seu médico se notar qualquer alteração. A detecção precoce e o tratamento adequado são cruciais.

👩 Estou aqui para ajudar a esclarecer suas dúvidas e oferecer o suporte necessário. A saúde feminina é complexa e requer atenção especializada.

23/05/2024

Já se sentiu sem sono durante a menopausa? Nem sempre o que você precisa é de remédios para dormir, mas de saúde hormonal. E juntas, podemos entender aquilo que seu corpo precisa para se manter saudável! Compartilhe essa mensagem de cuidado e bem-estar! 💕

17/05/2024

O rejuvenescimento íntimo pode transformar não apenas o corpo, mas também a mente e a alma. Ao proporcionar conforto, confiança e melhorar a qualidade de vida, essa jornada também alivia desconfortos, melhora a funcionalidade e impulsiona a autoestima. Descubra como cuidar de si mesma pode trazer uma nova perspectiva de bem-estar e felicidade. ✨

14/05/2024

Você sabe como manter a imunidade alta? Temos algumas vitaminas e suplementações que desempenham essa função! A vitamina C desempenha um papel fundamental na saúde imunológica, ajudando o corpo a combater infecções, enquanto a “vitamina”D traz equilíbrio e força sendo essencial para a saúde óssea. E os probióticos? São como pequenos guardiões do seu intestino, cuidando para que tudo funcione da melhor forma possível. E não posso esquecer do zinco, esse mineral incrível que ajuda seu corpo a lutar contra as infecções. Com meu cuidado integrado, quero caminhar ao seu lado, fortalecendo sua imunidade e mantendo sua suplementação em equilíbrio!Vamos juntas nessa jornada? 💕✨

Importante: cada caso deve ser individualizado, portanto não se auto medique! Procure atendimento para avaliar as suas necessidades! 😘

25/04/2024

Você sabe qual o método contraceptivo ideal para você? Entenda os prós e contras de alguns métodos e agende uma consulta para descobrir qual método é o melhor para você e seu corpo! 💬👩

21/08/2023

💌 Olá mulheres, informamos que entre os dias 21/08 a 29/08 estaremos em recesso. Retornando aos atendimentos dia 30/08.

Agradecemos a compreensão! 💕
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📍 Estamos no Centro Médico Santo Antonio, sala 103 - Pinhalzinho-SC.

Endereço

Centro Médico Santo Antônio
Pinhalzinho, SC
89870000

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