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Elvira Lúcia Silva Terapeuta Emocional.

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Pinhalzinho, SP
Elvira Lúcia Silva Terapeuta Emocional.

Terapeuta Emocional Holística 💖 Reflexoterapeuta Podal 👣

Sessões individuais com Terapia Emocional Holística💖(online e presencial) e sessões de Reflexo Terapia Podal 🦶🦶
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18/07/2025

A armadilha mais silenciosa é viver com a mente no futuro, esquendo de viver o "hoje".
🙌
Cuidado com a perspectiva de que a felicidade mora no " depois"....
No próximo ano...
No próximo lugar...
Na próxima conquista... ou no próximo amor.
🙌
A felicidade é um estado de espírito que se cultiva aqui e agora, com o que há.

Aproveite ao máximo cada instante presente!
🎁
O passado já foi e o futuro é incerto...

⬇️
"A vida é agora!!!"
😉

🎯

24/06/2025

Para refletirmos.....🤔

😉

15/06/2025

😉 🙇‍♀️

Atendimento Terapêutico Emocional Holístico (presencial e online)
Sincronicidade com Psicoterapia.
C.R.T. 46925
❣️ Quem cuida das emoções, cuida da vida ❣️

13/06/2025

O amadurecimento e crescimento que almejamos, demandam inúmeras transformações e o abandono de velhos padrões.
Não é fácil, mas é possível.

🎯

02/06/2025

Cuide das suas emoções!
❤️‍🩹
A independência emocional requer libertação de laços que não são benéficos.
A paz que buscamos, muitas vezes, querer algumas despedidas.
Encerramentos pode ser um ato de amor próprio.
O amadurecimento que almejamos, demandam algumas transformações.
Pense nisso!

Razão/Emoção
🤔

🎯

27/05/2025

Às vezes o melhor a fazer é ir embora.
👋
Ir embora do trabalho que nos atormenta....
Daquela relação que sabemos que não vai dar certo...
Daquela galera que está presente quando convém....

Sejamos ausente, nem que seja para nos encontrar...
E, quanto voltarmos – e se voltarmos – veremos as coisas de outra perspectiva.

Ir embora é importante para percebermos que somos muito importante sim!
🤩

Quem sente nossa falta não vai nos esquecer , estando nós aqui ou em qualquer lugar do mundo.

Esse papo de:
-“Que saudades de você! Vamos nos ver uma hora!”
é politicagem.

Quem sente nossa falta vai sempre agir!

Vai trocar o:

-“Que saudade de você!…”
por
“ - Comprei uma passagem porque quero te ver!”
ou ainda
“-Desce agora que tô passando aí!”.

🎯

05/05/2025

“ Meu encanto precisa da saudade...”

Era uma vez uma menina que amava um pássaro encantado que sempre a visitava e lhe contava estórias, o que a fazia imensamente feliz.
Mas chegava um momento que o pássaro dizia:
- Tenho que ir.
A menina chorava porque amava o pássaro e não queria que ele partisse.
Disse o pássaro:
- Menina, aprenda o que vou lhe ensinar:.
"Eu só sou encantado por causa da ausência. É na ausência que a saudade vive. E a saudade é um perfume que torna encantado todos os que a sente. Quem tem saudades está amando. Tenho que partir para que a saudade exista e para que continue a amá-la e você continue a me amar...”

E partia!

A menina, sofrendo a dor da saudade maquinou um plano.
Quando o pássaro voltou e lhe contou estórias e foi dormir, ela o prendeu em uma gaiola de prata, dizendo:
- “Agora ele será meu para sempre! ”

Mas não foi isso que aconteceu.
O pássaro, sem poder voar, perdeu as cores, perdeu o brilho, perdeu a alegria, não tinha mais estórias para contar. E o amor acabou.

Levou um tempo para que a menina percebesse que ela não amava aquele pássaro engaiolado.
O pássaro que ela amava era o pássaro que voava livre e voltava quando queria.
Então ela soltou o pássaro que voou para longe...

"A menina e o pássaro encantado."
(Rubem Alves)

30/04/2025

O sentimento de "gratidão ", entre outros benefícios, é crucial para o bem-estar mental e físico, promove uma visão mais positiva da vida, melhorando a saúde mental e física.
Além de aumentar a autoestima, potencializa a capacidade de lidar com dificuldades e fortalece a sensação de propósito e significado na vida.
⚠️

🙏 🎯

24/04/2025

Discurso de posse em 1994, feito por Nelson Mandela. Um dos que fiz homenagem em minha palestra sobre "AUTOCONFIANÇA":

👇👇👇

"Nosso grande medo não é o de que sejamos incapazes.
Nosso maior medo é que sejamos poderosos além da medida.
É nossa luz, não nossa escuridão, que mais nos amedronta.
Nos perguntamos: "Quem sou eu para ser brilhante, atraente, talentoso e incrível?"
Na verdade, quem é você para não ser tudo isso???
Bancar o pequeno não ajuda o mundo!
Não há nada de brilhante em encolher-se para que as outras pessoas não se sintam inseguras em torno de você.
E à medida que deixamos nossa própria luz brilhar, inconscientemente damos às outras pessoas permissão para fazer o mesmo. "

🎯

24/03/2025

A entrevista é uma conversa que permite a troca de informações e a avaliação de conhecimentos e habilidades no trabalho com Terapia Holística.
🎬🎤
🎯

08/02/2025

Fazer terapia é sobre se libertar das amarras do passado e traumas emocionais.
É sobre romper limites, reprogramar crenças e desenvolver uma expansão de consciência sobre si mesmo.
😉

🎯

08/02/2025

Temos um tempo limitado neste mundo!
Um dia vamos embora.
Chegamos nus e vamos embora nus.
Nossos primeiros banhos, alguém deu...
Nosso último banho, alguém vai dar.
Chegamos sem dinheiro e bens materiais e vamos embora sem eles.
Assim é a vida!

Então, não desperdice seu tempo com coisas fúteis.
Elimine o rancor, as mágoas e o ódio!!!
🤗
Seja bom com todos.....
Inclusive com você mesmo !
Se a vida é curta, curta a vida!!!
😉
💝
🎯
🤫

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