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Dr. Danilo Matsunaga

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11/10/2025

KOREA DRAMA FESTIVAL 🇰🇷
Considerado o “Oscar da Coreia”, o festival celebra o melhor do universo dos K-dramas — produções que conquistaram o mundo com suas histórias profundas, estética impecável e emoção genuína. 🌏

Realizado em Jinju, o evento reúne artistas, diretores e produtores de toda a Ásia, além de representantes de diversos países. Este ano, tive a honra de participar como parte da comitiva brasileira, fortalecendo os laços culturais entre Brasil e Coreia. 🇧🇷🤝🇰🇷

Durante dias, a cidade se transforma em um grande palco de arte e emoção: tapete vermelho, apresentações musicais, premiações e encontros que mostram por que a Coreia se tornou referência em cultura, tecnologia e entretenimento.

Mais do que uma celebração, o Korea Drama Festival é uma aula de como a cultura pode se tornar um instrumento de conexão e inspiração para o mundo. ✨

10/10/2025

No consultório, vejo diariamente o que muita gente não fala: emagrecimento travado e sintomas ignorados podem ter origem hormonal.

O caminho para o resultado começa com escuta ativa e tratamento personalizado.

Comente “quero saber” e descubra o que seu corpo está tentando te dizer!

08/10/2025

"Antes do exame acusar, o corpo já avisava." Mas quem ensinou você a ouvir?

Cansaço que não passa. Queda de cabelo fora do comum. Pele opaca. Unhas que descamam. A cabeça pesada, o intestino preguiçoso…

Tudo isso são sinais precoces. Só que, como os exames ainda vêm “normais”, muitos escutam:

“É estresse”;

“É da idade”;

“É assim mesmo”.

Mas o corpo está falando, só que em outra linguagem. Uma que quem olha apenas o papel do laboratório não consegue traduzir. A medicina que pratico começa antes do diagnóstico. Antes do ‘tá tudo bem’ no exame.

Começa quando você diz: "Eu não sou mais como eu era."

Porque saúde não é a ausência de doença. É presença de energia, memória, libido, disposição, clareza mental.

Agora me conta: Você sente que seu corpo tem dado sinais, mesmo com exames “normais”?

Comenta aqui embaixo. Você não está sozinha e pode ser o sinal de que é hora de um novo olhar.

06/10/2025

Não é só um incômodo passageiro. Muitas vezes, a dor de cabeça é o alerta do seu corpo sobre desequilíbrios internos, hormonal, estresse acumulado, sono ruim ou até alimentação inadequada.

Ignorar esses sinais pode transformar algo simples em problema crônico.

Ouvir o corpo e identificar as causas reais é o primeiro passo para uma vida com mais saúde e menos dor.

Se você conhece alguém que vive lidando com dor de cabeça, compartilhe este post. Informação certa pode transformar o cuidado com a saúde!

04/10/2025

Aprender é se permitir mudar. Cada nova ideia amplia o olhar e transforma a forma como enxergamos o mundo. O verdadeiro conhecimento acontece quando algo dentro de nós se desloca — quando deixamos de reagir por impulso e passamos a agir com consciência. A vida ensina o tempo todo: num erro, numa conversa, num livro, num silêncio. Basta estar presente. Aprender é desenvolver sensibilidade, é enxergar nuances que a pressa apaga. É construir repertório interno para lidar com o que o mundo coloca à nossa frente. E, aos poucos, o aprendizado deixa de ser um esforço e se torna um modo de existir — mais lúcido, mais sereno, mais inteiro. Porque quem realmente aprende, não busca vencer debates, busca compreender. E quem compreende, transforma o espaço onde está, mesmo em silêncio.

02/10/2025

Cuidar do corpo não é só sobre aparência, é sobre respeitar o funcionamento do seu organismo, equilibrar seus hormônios e garantir que o processo seja saudável e sustentável.

Quando a estética vem acompanhada de saúde, o resultado é duradouro e transforma sua qualidade de vida. O contrário? Pode até trazer resultado rápido, mas nunca vai ser completo.

Por isso, meu foco é um método personalizado que une ciência, escuta ativa e cuidado integral, para que você conquiste o corpo que deseja, com saúde de verdade.

Salve este post para lembrar que seu corpo merece atenção completa.

Compartilhe com quem precisa ouvir isso hoje!

30/09/2025

Se o seu médico não te escuta, você não está em consulta. Está num monólogo.

Tem algo errado quando você sai de uma consulta com mais dúvidas do que chegou.

Quando seus sintomas são ignorados porque “o exame está normal”.

Ou quando você é interrompida na terceira frase.

A medicina que não ouve, não trata.

Porque nenhum exame enxerga o que o paciente não tem liberdade pra contar.

Escuta clínica é parte do tratamento.

E se isso está faltando… talvez o que você precise não seja de mais exames, mas de um novo médico.

Salva esse post pra lembrar que você merece ser ouvida.

E envia para alguém que está tentando se convencer de que isso é “normal”.

29/09/2025

“Aristóteles lembrava que somos aquilo que repetidamente fazemos. A excelência, portanto, não é um feito isolado, mas um hábito cultivado dia após dia. Pequenas escolhas cotidianas, que muitas vezes passam despercebidas, formam os alicerces de uma vida inteira. Não é o acaso que molda uma trajetória consistente, mas a disciplina silenciosa de manter-se fiel a valores, princípios e à busca constante por sentido. Quando entendemos isso, deixamos de esperar que grandes mudanças surjam de momentos únicos e passamos a enxergar o poder das atitudes simples, repetidas com constância. O filósofo nos ensina que excelência não é algo que se alcança e se guarda na estante, mas sim um modo de existir que se renova a cada manhã. E, no fundo, essa é a verdadeira liberdade: escolher diariamente quem estamos nos tornando.”

25/09/2025

Não é sobre idade. É sobre escutar o corpo.

Insônia, cansaço, ganho de peso, perda da libido… tudo isso pode ser sinal de que seus hormônios estão pedindo atenção.

O problema é que muitos desses sintomas são tratados isoladamente, sem olhar para a raiz.
E é aí que mora o erro.

Compartilha com quem precisa ouvir isso. E salva esse vídeo pra lembrar quando os sinais aparecerem.

25/09/2025

Se você sente a mente acelerada, especialmente à noite, e busca alternativas naturais, esse conteúdo é pra você.

Apresento 4 fitoterápicos que atuam de forma eficaz, respeitosa e integrativa no corpo. Sem prometer milagre, mas entregando possibilidades reais.

Salve para consultar depois e compartilhe com quem vive essa mesma batalha silenciosa.

25/09/2025

A longevidade não é apenas viver mais, mas viver melhor. Cada década que conquistamos precisa vir acompanhada de saúde, energia e clareza mental. O verdadeiro objetivo não é chegar aos 90 ou 100 anos com limitações, mas sim prolongar o período de vida em que você mantém autonomia, disposição e qualidade. O segredo está em escolhas diárias: alimentação que nutre e não inflama, sono reparador, exercícios que preservam massa muscular, equilíbrio hormonal e gestão do estresse. Não existe fórmula mágica, existe constância. O corpo humano é como uma máquina de alta performance: quanto mais cuidado recebe, mais longe vai. Viver muito sem vitalidade é sobrevivência, não longevidade. O que você está fazendo hoje vai determinar se, no futuro, terá apenas idade ou se terá também vida nos seus anos. O tempo passa de qualquer forma — a diferença está em como você escolhe atravessá-lo.

25/09/2025

Não estou falando só de estar bem fisicamente, mas de verdadeiramente se sentir inteiro, com energia, equilíbrio hormonal, foco e autoestima lá em cima.

Se a resposta não veio fácil, é sinal de que seu corpo pode estar pedindo atenção além do básico. Hormônios desregulados, sono ruim, estresse acumulado... tudo isso drena sua melhor versão.

A boa notícia? Existe um caminho para você reencontrar esse 100%. E começa com escutar seu corpo, olhar para os sinais e agir de forma personalizada.

Comenta aqui como você tem se sentido, vamos conversar sobre o que está te segurando e como mudar isso!

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