06/01/2026
O verão chegou trazendo sol, calor e dias mais longos ☀️
Mas junto com essa energia toda, o nosso corpo também passa por mudanças — e pede mais atenção, cuidado e escuta.
Desidratação, insolação, danos à pele e aos cabelos são comuns nessa época, mas com informação e pequenas atitudes no dia a dia, dá pra atravessar os dias mais quentes com mais equilíbrio e bem-estar.
🌿 Ao longo de janeiro, vamos falar sobre cuidados essenciais no verão: corpo, pele, cabelos, alimentação, saúde mental e prevenção.
Fique com a gente e cuide de você com mais consciência — por dentro e por fora. ✨