05/05/2026
Morar fora pode te levar longe.
Mas, às vezes… longe de você mesmo.
No começo, tudo é novo.
Depois, vem o silêncio.
A adaptação.
As concessões.
As pequenas perdas que ninguém vê.
Você aprende uma nova língua, novos códigos, novas formas de existir…
e, sem perceber, começa a se afastar de quem você era e até de quem você é.
Não é fraqueza.
É o custo psíquico de sustentar uma vida em outro país.
A terapia não é sobre te adaptar mais.
É sobre te manter inteiro.
É um espaço onde você pode se escutar na sua própria língua, reorganizar sua história e sustentar sua identidade, mesmo em outro território.
Porque mudar de país não deveria significar se perder de si.
Se você sente isso, você não está sozinho. ✨