FV Psicanálise

25/06/2025

25/06/2025

Enquanto muitos chamam a geração Z de fraca, ansiosa ou perdida, poucos enxergam: eles são o grito de cura de tudo que os pais não tiveram coragem de dizer.

Nascidos entre 1995 e 2010, carregam no peito as crises que seus pais engoliram em silêncio: ansiedade sufocada, casamentos despedaçados, vícios escondidos, tabus sobre s**o e corpo.

Mas eles quebram o silêncio por meio de seus sintomas e fazem da saúde um estilo de vida.

Fazem terapia sem vergonha, bebem menos, passam protetor solar sem preguiça, cuidam da pele, do corpo e da mente como forma de coragem.

Se os pais escondiam, eles expõem: gênero fluido, prazer sem tabu, consentimento antes de tudo, autocuidado sem culpa, vulnerabilidade sem vergonha e, acima de tudo, o direito de buscar ajuda psicológica sem medo de preconceito.

São sintomas vivos de tudo que ficou calado, um grito de cura que tenta reparar em si o que não conseguiram curar em casa. Sabem que pedir ajuda não é fraqueza, mas a maior prova de força.

Na terapia, esse grito encontra acolhimento e se transforma em liberdade.

✨

19/06/2025

18/06/2025

Na psicanálise, esse pertencimento não é um ponto de chegada fácil. É um trajeto, muitas vezes sinuoso, que passa pelo encontro com aquilo que em nós é desconhecido: o inconsciente.

Pertencer a si é suportar encontrar esse outro em si, isto é, aquele que deseja, que repete, que insiste, mesmo quando negado.

É abrir espaço para o contraditório, incompleto e pulsante.

É sentar-se diante de quem escuta não só o que você diz, mas também o que lhe escapa.

É dar voz ao silêncio.

É aceitar que, para ser de si, é preciso primeiro acolher o estranho que se é.

No divã, descobre-se que pertencer a si não é controlar tudo, mas sim autorizar-se a ser íntimo do próprio enigma.

✨

12/06/2025

O surrealismo e a Psicanálise

O surrealismo foi um movimento artístico e literário que bebeu das fontes freudianas.

Para o surrealismo o inconsciente era o verdadeiro motor da criação.

Salvador Dalí, um dos grandes nomes do surrealismo, levou essa proposta a um novo patamar ele treinava a mente para ver múltiplas realidades em uma única imagem, como se estivesse sonhando acordado mas com plena consciência do delírio.

Usando a técnica da livre associação, criada por Freud, Dalí deixava o inconsciente pintar por ele. Deformava a realidade para revelar o que ela esconde: traumas, fantasias, angústias e desejos.

⸻
“The Birth of Liquid Desires” (1931-32)/Coleção Peggy Guggenheim, Veneza

Essa obra é uma explosão do método paranoico-crítico. Um pesadelo lúcido, uma autobiografia psíquica.

Dalí confronta aqui sua figura paterna, com quem viveu intensos conflitos. Ele acreditava que o pai desejava sua anulação, um ab**to simbólico. A pintura mostra figuras ambíguas, fusões corporais, formas eróticas e hostis. O líquido não é só desejo é rejeição, fluidez da identidade, caos emocional.

A psicanálise está inteira nessa tela: o desejo reprimido; a sexualidade disfarçada; o conflito edípico, a culpa e a rejeição.

Dalí não pinta o mundo visível ele pinta o que nos move por dentro.

✨

09/06/2025

A verdade escapa pelos olhos antes de virar palavra.

Há nela uma urgência silenciosa, um gesto que não se controla, um brilho que não se disfarça.

Vários mestres da pintura entenderam isso:
o olhar como o lugar onde a alma tropeça e se revela.

Caravaggio, por exemplo, não pinta apenas os corpos ele revela o instante anterior à consciência.

Seus personagens não têm tempo de fingir:
os olhos reagem antes do discurso,
e, naquele reflexo de susto, dor ou iluminação, a verdade acontece.

Esse é o poder da comunicação não verbal.

O olhar sincero nasce do sistema límbico,
a região do cérebro onde moram as emoções mais cruas e incontornáveis.
Quando algo nos atravessa seja desejo, memória ou perda o corpo anuncia o que ainda nem sabemos que sentimos.

No consultório, o terapeuta não escuta apenas com os ouvidos
ele lê o que pulsa no silêncio,
decifra o afeto que transborda pelo canto dos olhos,
percebe a pausa carregada,
o piscar fora de ritmo,
o olhar que escapa e volta, como quem pede ajuda sem dizer.

Porque a escuta profunda começa no olhar.
E o olhar, quando verdadeiro, não ensaia.
Ele simplesmente acontece
como um sussurro da alma antes que a razão interrompa.

✨ emocional

27/05/2025

Você é o maior projeto da sua vida.
Não entregue sua potência nas mãos de ninguém. Não adie o seu florescer. Faça terapia.
O mundo vai tentar te distrair com barulhos, pressas, medos e expectativas, mas voltar o olhar para dentro, reconhecer suas forças e vulnerabilidades, é um ato de coragem.
Você é obra em constante construção e também o arquiteto do seu caminho.
Cuide-se como quem cultiva o que é sagrado.
Seja leal ao que nutre sua alma e te faz bem.

✨

10/02/2025

📢 Narcisistas Expostos: 10 Estratégias Para Identificá-los e Evitar Manipulações

Você já sentiu que alguém ao seu redor é excessivamente manipulador, carente de atenção e incapaz de admitir erros? 🤔 Se sim, pode estar lidando com um narcisista. Eles sabem esconder sua verdadeira face, mas existem sinais claros que revelam sua personalidade! 🚨

⚠️ Confira 10 estratégias para desmascarar um narcisista e se proteger:

1️⃣ Necessidade excessiva de validação – Buscam elogios e admiração constantemente. ✨
2️⃣ Falta de empatia – São insensíveis às emoções alheias e desconsideram os sentimentos dos outros. 💔
3️⃣ Manipulação emocional – Usam táticas como gaslighting para fazer você duvidar de si mesmo. 🎭
4️⃣ Não aceitam críticas – Reagem com agressividade ou tentam inverter a situação. 😤
5️⃣ Exploração dos outros – Usam pessoas como ferramentas para alcançar seus objetivos. 🏆
6️⃣ Arrogância e superioridade – Menosprezam os outros e acreditam que são especiais. 👑
7️⃣ Falsa generosidade – Oferecem favores para criar uma dívida emocional. 🎁
8️⃣ Relacionamentos inconstantes – Alternam entre extrema atenção e desprezo. 🔄
9️⃣ Falta de responsabilidade – Nunca assumem erros e sempre culpam os outros. ⚖️
🔟 Reação negativa a limites – Se irritam quando alguém tenta se impor. 🚷

Se você se identificou com essa situação, fortaleça sua autoestima e busque apoio psicológico. Não permita que um narcisista afete sua paz! ✨💪

09/02/2025

Você acredita que a qualquer momento alguém pode perceber que você não é tão bom assim?

Você pode estar sofrendo da Síndrome do Impostor. Esse fenômeno psicológico faz com que pessoas altamente capacitadas duvidem de suas próprias conquistas, atribuindo seus sucessos à sorte, ao acaso ou à ajuda de terceiros, em vez de reconhecerem sua competência.

Mesmo depois de alcançar objetivos importantes, a sensação de não ser bom o suficiente persiste. A cobrança interna é intensa, os elogios parecem exagerados e o medo de ser “descoberto” como uma fraude pode gerar um ciclo de ansiedade e autossabotagem.

💡 Sinais da Síndrome do Impostor:
✅ Dificuldade em aceitar elogios
✅ Medo de ser “descoberto” como uma fraude
✅ Sensação de que seu sucesso não é mérito próprio
✅ Comparação constante com outras pessoas
✅ Perfeccionismo excessivo que leva à procrastinação

A autocrítica exagerada e o medo da exposição criam barreiras para o crescimento pessoal e profissional. É como se, independentemente do esforço e dos resultados, o sentimento de inadequação nunca desaparecesse.

A psicoterapia pode ser um caminho para compreender esses padrões de pensamento, fortalecer a autoconfiança e construir uma relação mais saudável com suas conquistas.

08/02/2025

📢 Burnout Materno: Você Sabe Identificar os Sinais?

Cuidar dos filhos é uma jornada intensa e transformadora, mas também pode ser exaustiva. Muitas mães enfrentam uma sobrecarga silenciosa que pode levar ao burnout materno, um estado de exaustão física e emocional. 💭💙

⚠ Sinais de alerta:
✔ Cansaço extremo que não melhora com descanso
✔ Irritabilidade e falta de paciência
✔ Dificuldade em sentir alegria na maternidade
✔ Sensação de incompetência e culpa constante
✔ Oscilações de humor, insônia e dores no corpo

A privação de sono, a sobrecarga de tarefas e a falta de tempo para si mesma são fatores que contribuem para essa exaustão. Mas você não precisa passar por isso sozinha! 💡

Se identificou? Você não está sozinha! 💙 Compartilhe esse post para ajudar mais mães a reconhecerem os sinais do burnout materno e buscarem o cuidado que merecem.

🔎