Dra. Jackeline Giusti - Psiquiatra / Psiquiatra da Infância e Adolescência

Dra. Jackeline Giusti - Psiquiatra / Psiquiatra da Infância e Adolescência Esclarecimentos de forma simples, direta e sem preconceitos sobre os transtornos psiquiatricos. Ori

🌺 O fio que nos une. 🌺​A força de uma mulher não começa e termina em si mesma. Ela é construída com o amor de quem veio ...
08/03/2026

🌺 O fio que nos une. 🌺
​A força de uma mulher não começa e termina em si mesma. Ela é construída com o amor de quem veio antes, a sabedoria das nossas mães e avós, e a esperança que plantamos nos corações que ainda vão florescer.
​Neste Dia das Mulheres, celebramos esse laço inquebrável. Celebramos o riso compartilhado, as histórias que atravessam o tempo e a certeza de que juntas somos mais fortes.
​Marque aqui as mulheres da sua vida que são sua inspiração diária! ❤️

• Algumas coisas que você faz (ou deixa de fazer) no dia a dia podem estar prejudicando sua saúde mental sem que você pe...
27/02/2026

• Algumas coisas que você faz (ou deixa de fazer) no dia a dia podem estar prejudicando sua saúde mental sem que você perceba.
Sono bagunçado - Dormir mal pode aumentar a ansiedade
e diminuir sua energia.
Excesso de redes sociais - Comparação constante e excesso de informações podem gerar estresse e insatisfação.
Falta de rotina - Ter horários desorganizados aumenta a
sensação de caos e descontrole.
Autocrítica exagerada - Se cobrar demais pode gerar
frustração e baixa autoestima.
Falta de momentos de lazer - Sua mente precisa de
pausas para relaxar e se renovar.
• O que fazer para melhorar?
Defina um horário fixo para dormir e acordar.
Reduza o tempo de tela antes de dormir.
Organize uma rotina diária (com momentos de descanso
também!).
V Pratique a autocompaixão - você está fazendo o seu melhor.
Separe tempo para algo que te dá prazer todos os dias.
Cuidar da mente é um processo diário! Que tal começar
hoje?
Qual desses hábitos você sente que mais te afeta? Vamos
conversar nos comentários!

Muitos pais chegam até mim exaustos, cheios de culpa por dizerem “não”, por não conseguirem colocar limites, por não sab...
25/02/2026

Muitos pais chegam até mim exaustos, cheios de culpa por dizerem “não”, por não conseguirem colocar limites, por não saberem mais como lidar com o comportamento do filho adolescente.
A verdade é que, no transtorno de personalidade borderline, o adolescente é muito instável. Ele pode agir com raiva, afastar-se de quem ama, gritar por liberdade — mas no fundo, o que ele mais precisa é sentir segurança.
• E segurança, para o adolescente borderline, não vem da ausência de conflitos. Vem da constância, da escuta, da presença — mesmo nos momentos difíceis.
Isso é amor firme. É saber acolher a dor sem reforçar o comportamento disfuncional. É colocar limites sem deixar de amar. É ser o porto seguro que não balança com cada tempestade emocional.
Não é uma tarefa fácil — e por isso, o acompanhamento profissional é essencial. Famílias também precisam de suporte, orientação e acolhimento.
e * Sou a Dra. Jackeline Giusti, psiquiatra com mais de 30 anos de experiência em saúde mental. Acolher com amor e limites transforma o tratamento e fortalece os laços familiares.
- Salve este post. Pode ser o lembrete que você precisava hoje. E se quiser aprender mais sobre como lidar com adolescentes com desregulação emocional, siga meu perfil.

o O ChatGPT é uma ferramenta poderosa, mas para os adolescentes, é importante estar ciente dos potenciais riscos associa...
23/02/2026

o O ChatGPT é uma ferramenta poderosa, mas para os adolescentes, é importante estar ciente dos potenciais riscos associados ao uso excessivo ou mal direcionado dessa tecnologia.
Quais são os principais riscos do ChatGPT para a saúde
mental dos adolescentes?
Dependência de respostas rápidas: A interação constante com IA pode gerar uma dependência em buscar respostas imediatas, diminuindo a capacidade de lidar com incertezas e desenvolver habilidades de pensamento crítico.
Distorção de realidade: Quando os adolescentes conversam com IA, podem começar a acreditar que a resposta fornecida é sempre correta ou confiável, levando à falta de discernimento e à confiança excessiva nas informações digitais.
Falta de empatia nas interações: Apesar de parecer interativo, o ChatGPT não substitui a conexão emocional real.
Isso pode fazer com que os adolescentes se sintam menos propensos a buscar apoio emocional em relações humanas, levando ao isolamento.
Pressão social e validação digital: Ao interagir com IA, especialmente em plataformas que geram respostas baseadas em algoritmos, os adolescentes podem ser influenciados por expectativas irrealistas de aceitação e validação, intensificando sentimentos de insegurança e ansiedade.
• Dificuldade em distinguir limites entre o virtual e o real:
Conversas com IA podem criar confusão sobre o que é um aconselhamento adequado, podendo os jovens se afastarem de profissionais de saúde mental reais e se basearem em respostas digitais que não são personalizadas nem adequadas.
Como podemos proteger os adolescentes?
Incentivar o uso equilibrado e consciente da tecnologia.
Fomentar interações com seres humanos reais para apoiar
o desenvolvimento emocional.
Reforçar a importância da busca por ajuda profissional
quando necessário.
Você acha que o uso de IA pode impactar negativamente a
saúde mental dos adolescentes? Como podemos ajudar nossos jovens a usá-la de forma saudável? Comente aqui!

VOCÊ SABIA? Mais de 70% dos pais admitem usar dispositivos eletrônicos durante brincadeiras ou refeiçõescom os filhos. E...
18/02/2026

VOCÊ SABIA? Mais de 70% dos pais admitem usar dispositivos eletrônicos durante brincadeiras ou refeições
com os filhos. Esse fenômeno, chamado “tecnoferência”, pode fazer a criança sentir que precisa competir pela sua atenção.
Impacto Direto: A pesquisa mostra que a “tecnoferência” está associada a menos comportamento pró-social
(correlação de -0,08) e menor apego (correlação de -0,10) nas crianças. A resposta atenta dos pais é crucial para a segurança emocional dos pequenos.
Reflexão: Seus momentos com seu filho são realmente de qualidade? Desligue-se para se conectar.

ESPELHO, ESPELHO MEU O : Seu tempode tela influencia diretamente o tempo de tela do seu filho!Pesquisas sãoclaras: o uso...
16/02/2026

ESPELHO, ESPELHO MEU O : Seu tempo
de tela influencia diretamente o tempo de tela do seu filho!
Pesquisas são
claras: o uso parental de tecnologia foi significativamente associado a maior tempo de tela das crianças (correlação de 0,23).
Por que se preocupar? Embora o estudo não tenha focado nos impactos diretos do tempo de tela infantil, sabemos que o excesso pode trazer prejuízos ao desenvolvimento. E o seu exemplo é o primeiro modelo para seu filho.
Dica: Estabeleçam regras familiares para o uso de telas - para adultos e crianças. Promovam atividades offline e mostrem que a vida acontece para além dos dispositivos.

Um dia o amor é intenso, no outro vem o medo de abandono.Num momento, tudo está bem... no seguinte, uma pequena frustraç...
13/02/2026

Um dia o amor é intenso, no outro vem o medo de abandono.
Num momento, tudo está bem... no seguinte, uma pequena frustração vira uma explosão emocional.

Crianças e adolescentes tambémpodem enfrentar desafios emocionais sérios, mas nem sempre os sinais são óbvios.Fique aten...
11/02/2026

Crianças e adolescentes também
podem enfrentar desafios emocionais sérios, mas nem sempre os sinais são óbvios.
Fique atento se seu filho apresentar:
Mudanças bruscas de humor ou comportamento.
Dificuldade para dormir ou pesadelos frequentes.
Queda no rendimento escolar sem motivo aparente.
Isolamento social ou recusa em participar de atividades.
Queixas constantes de dores sem causa física.
Agressividade ou irritabilidade excessiva.
Se você percebeu um ou mais desses sinais, conversar com um profissional pode ser o primeiro passo para ajudar seu filho.
Tem dúvidas sobre o assunto? Pergunte nos comentários!

Você já ouviu falar em Borderline, mas ainda tem dúvidas do que realmente significa?- Então salva esse post, porque hoje...
09/02/2026

Você já ouviu falar em Borderline, mas ainda tem dúvidas do que realmente significa?
- Então salva esse post, porque hoje vou te explicar de forma clara (e sem tabus) o que a ciência diz sobre Transtorno de Personalidade Borderline (TPB).

04/02/2026

Muita gente confunde Borderline com Transtorno Bipolar. Mas eles não são a mesma coisa. 👀🧠
Entender a diferença muda tudo no tratamento.

A ansiedade costuma ser interpretada como drama, fraqueza ou exagero. Mas, do ponto de vista neurobiológico, ela é outra...
04/02/2026

A ansiedade costuma ser interpretada como drama, fraqueza ou exagero.
Mas, do ponto de vista neurobiológico, ela é outra coisa.
🧠 O cérebro ansioso funciona como um sistema de alarme hipersensível.
Ele detecta risco antes de ter certeza — porque sua função principal não é ser preciso, e sim evitar perigo.
Regiões como a amígdala cerebral avaliam constantemente o ambiente em busca de ameaças.
Quando esse sistema está mais reativo, ele dispara sinais de alerta mesmo sem risco real.
Palpitação, tensão, aperto no peito, pensamentos catastróficos.
Nada disso acontece “por mal” ou por falta de controle.
Acontece porque o cérebro está superestimando a chance de perigo.
É como um detector de fumaça que dispara com v***r do chuveiro.
O erro não está na intenção — está no excesso de zelo.
💡 Entender isso muda completamente a forma de lidar com a ansiedade.
Em vez de brigar com o sintoma, aprendemos a regular o sistema, devolvendo ao cérebro a sensação de segurança.
Isso vale para adultos.
Vale para adolescentes.
E vale, especialmente, para crianças que ainda não têm linguagem emocional para explicar o que sentem.
📌 Ansiedade não é inimiga.
É um mecanismo que precisa ser calibrado — não silenciado.
💬 Se esse texto trouxe clareza, salve.
Conhecimento também regula.

A volta às aulas não é só sobre cadernos novos.Para muitas crianças, é sobre aprender a se separar de quem ama por algum...
03/02/2026

A volta às aulas não é só sobre cadernos novos.
Para muitas crianças, é sobre aprender a se separar de quem ama por algumas horas.

O choro, a resistência ou o medo não significam fraqueza.
Eles mostram vínculo, segurança emocional e um coração que ainda está aprendendo que o afastamento não é abandono.

Como ajudar a criança nesse processo:
✨ nomeie o que ela sente: “eu sei que dá saudade”
✨ evite saídas escondidas ou despedidas longas demais
✨ crie rituais simples de despedida
✨ transmita confiança, a criança sente quando o adulto confia
✨ lembre que o vínculo permanece, mesmo à distância

O desapego saudável não acontece de um dia para o outro.
Ele se constrói com previsibilidade, acolhimento e tempo.

Quando cuidamos das emoções na infância, fortalecemos adultos mais seguros no futuro 💛

Endereço

R. Claudio Soares, 72, CONJ 1010
Pinheiros, SP
05422-030

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 18:00
Terça-feira 09:00 - 18:00
Quarta-feira 09:00 - 18:00
Quinta-feira 09:00 - 18:00
Sexta-feira 09:00 - 18:00

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Dra. Jackeline Giusti - Psiquiatra / Psiquiatra da Infância e Adolescência posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Dra. Jackeline Giusti - Psiquiatra / Psiquiatra da Infância e Adolescência:

Compartilhar