Dra Andrea Prates

Dra Andrea Prates Viver mais e sem preconceitos: a longevidade inserida na vida das pessoas, na educação, no trabalh Até quando vamos brigar com a passagem do tempo?

Que tal ser parceiro dele? Usá-lo a favor e não contra. O tempo é um dos conceitos que mais fascinam a humanidade – há tempos. Observar e valorizar o tempo enriquece e é o que norteia a minha vida. Minha atuação profissional tem como guia a concepção de novos paradigmas sobre o envelhecimento e a antecipação de tendências nesta área. Estes interesses me levaram a fazer o mestrado em Promoção de Sa

úde na Universidade de Londres e adquirir experiência internacional com colaborações junto à Organização Mundial de Saúde (OMS). Ao longo de 40 anos de carreira, me dediquei a ações inovadoras, buscando impactar positivamente a sociedade que envelhece de forma rápida e inexorável. Fui responsável por criar, implantar e coordenar programas e projetos voltados ao envelhecimento ativo e informações sobre longevidade. Como Consultora de Longevidade, busco colaborar na concepção e adequação de soluções, produtos, programas e projetos que alinhem sucesso e propósito à crescente população 50+ e/ou que tenham a longevidade como tema. Enquanto médica, procuro cuidar das pessoas em sua integralidade, em contraponto à fragmentação e à alta especialização da medicina. Participo do movimento Slow Medicine, um grupo dedicado ao estudo e à divulgação de uma abordagem humanizada e desacelerada da prática médica. E é essa linha que sigo na atuação em consultório. Sempre com o foco na qualidade de vida à medida que envelhecemos. Atuo em cursos e como palestrante em eventos e workshops, abordando conteúdos relacionados à longevidade e ao novo mundo mais velho. Sou fascinada pela passagem do tempo e pela construção do curso de vida. E tenho ajudado grupos e pessoas, de todas as idades, a refletirem sobre o próprio envelhecimento e repensarem seus objetivos e projetos em função da maior expectativa de vida. Tenho especial interesse pelas questões relacionadas à longevidade das mulheres, que vivem, em média, mais que os homens e precisam de uma atenção diferenciada em seu processo de envelhecimento. Esta página expressa o meu olhar sob a lente da longevidade – onde publicarei assuntos e temas que considero interessantes, e divulgarei meus trabalhos. Conheça, curta, comente, critique, compartilhe... sua participação é sempre muito bem vinda.

Que foto divertida, bem-humorada e... emblemática!O simples encontro entre um rapaz e uma idosa usando o mesmo casaco põ...
15/07/2025

Que foto divertida, bem-humorada e... emblemática!
O simples encontro entre um rapaz e uma idosa usando o mesmo casaco põe em xeque o que pensamos sobre moda e idade.

Desde cedo, aprendemos que moda tem regras. Use isso. Não use aquilo. Isso combina com sua idade. Isso não é apropriado. Essa era a ditadura silenciosa do idadismo.

Mas, as regras da moda foram feitas para serem questionadas. Assim como vem sendo questionados os padrões relacionados ao envelhecimento. Hoje, percebe-se que moda não tem idade. Tem atitude.

Vestir-se não precisa ser um ato de obediência. Não existe “roupa de jovem” ou “roupa de velho”, nem o que dizem que “combina ou não com a idade”. Existe o que nos faz sentir bem, confiantes e confortáveis. E que reflita a nossa personalidade, independentemente da faixa etária a que pertencemos.

Assim, o mesmo casaco de lã pode fazer parte do guarda-roupa de pessoas de diferentes idades.

Enquanto o público mais velho é ignorado pelas marcas, sobram oportunidades de atender os desejos e as necessidades da parcela que mais cresce na população.

Será que mercado e marketing não precisam amadurecer?



*tenho esta foto guardada há algum tempo e, embora tenha pesquisado, não encontrei a referência dela. Se alguém souber, por favor, me envie que darei os merecidos créditos.

14/07/2025

Já que começamos a semana com a , que tal falarmos sobre o que há de mais importante: PRESENÇA.

Para isso, a poesia de José Ernesto Bologna é pura inspiração.

Às vezes, a solidão não tem a ver com estar sozinho, mas com estar longe de si mesmo.
Mesmo rodeados de gente, nos sentimos desconectados — de quem somos, do que sentimos, do que realmente importa. É como se estivéssemos sempre em outro lugar: no futuro, no passado, em mil pensamentos... e raramente no agora.

E se, só por hoje, você se conectar com você mesmo e estar aqui?

Sentir o café quente. Ouvir de verdade quem fala com você. Respirar fundo antes de responder. Caminhar mais devagar. Se movimentar. Comer saboreando os alimentos. E olhar para a segunda-feira com um pouco mais de gentileza, não com resistência, mas como um recomeço.

Porque presença é uma habilidade rara, mas pode ser adquirida.

Que tal fazer da segunda um convite silencioso à leveza e à reconexão consigo mesmo? Você só tem a ganhar. Mais próximo da sua essência, menos stress. Mais saúde, mais longevidade.

Hoje, pratique-a. E leve essa sensação para toda a semana. Você vai ver, estar presente de verdade faz toda a diferença.

*A Segunda Gentil é um movimento que propõe um novo olhar para o início da semana, incentivando atitudes que promovem bem-estar, autocuidado, gentileza, colaboração e sustentabilidade.

O Dia Mundial de Conscientização da Violência Contra a Pessoa Idosa passou. Mas, a campanha continua.Durante todo o mes,...
17/06/2025

O Dia Mundial de Conscientização da Violência Contra a Pessoa Idosa passou. Mas, a campanha continua.
Durante todo o mes, junho é violeta, para lembrar e conscientizar dos abusos, negligências e violências que as pessoas idosas sofrem em todo mundo.

Nesse ano, o Instituto Velho Amigo, minha causa do coração, está conduzindo uma campanha exemplar com ações como a iluminação de monumentos brasileiros. Todos se tornaram violeta no último domingo, dando visibilidade sem precedentes à atenção aos idosos.

Infelizmente, ainda há muito desconhecimento sobre o que é de fato volência contra a pessoa idosa. Ela está presente de forma velada nas famílias e nas instituições.

Convido você a partiicpar também dessa campanha. Assinando o Manifesto você também recebe um E-Book com informações a respeito.

Parabéns a toda a equipe do Instituto Velho Amigo pela campanha!

Não deixe de participar... O link para acessar o manifesto está aqui: https://lp.egoi.page/de2Ve5Lys/JunhoVioleta2025
Conto com você!

Que tal um filme para aquecer o coração?Nada melhor nessa onda de frio e violência que estamos vivendo...A indicação é o...
14/06/2025

Que tal um filme para aquecer o coração?
Nada melhor nessa onda de frio e violência que estamos vivendo...

A indicação é o delicioso Nonnas.
Baseado em uma história real, o filme mostra um novaiorquino que, ao perder a mãe, decide abrir um restaurante, honrando a tradição culinária da família.

Com poucos recursos e inúmeros desafios, inova ao buscar mulheres mais velhas na comunidade italiana para serem as chefes. São mulheres muito diferentes entre si que, durante a concepção do restaurante, acabam por se unirem no trabalho conjunto.

No processo, se abrem e curam feridas antigas, ressignificando suas vidas ao oferecerem uma comida genuína, saborosa e afetiva, dessas que nutrem também a alma.

Além de exaltar a amizade e cumplicidade feminina, Nonnas nos convida a olhar com mais atenção para a força silenciosa e transformadora das mulheres mais velhas. Mais do que cozinheiras, elas são guardiãs de memória e afeto. E, sobretudo, são símbolo de autonomia e resiliência.

A potência do envelhecer se faz quando a riqueza da experiência é valorizada. Sobretudo entre mulheres que, ao cuidar de gerações, deixam marcas profundas em todos que convivem com elas.

Com as famílias cada vez mais reduzidas e a vida agitada da atualidade, quem não gostaria de comer em um lugar assim?

Prepare a pipoca e um cobertorzinho.... você vai terminar o filme com um sorriso nos lábios.

Está na Netflix.

O trabalho do americano Ari Seth Cohen é inovador e exemplar.Inspirado por sua avó, ele começou a fotografar pessoas ido...
12/06/2025

O trabalho do americano Ari Seth Cohen é inovador e exemplar.
Inspirado por sua avó, ele começou a fotografar pessoas idosas pela ruas de Nova Iorque, retratando o estilo único e apurado pelo tempo.

Com isso, foi tirando da invisibilidade velhos e velhas e toda a sua rica diversidade. Dos mais tradicionais aos mais arrojados, todos foram capturados pela sua lente.

Foram suas fotos, que constam no livro Advanced Love, que mostram que o amor e estilo podem estar presentes em todas as fases da vida.

Feliz Dia dos Namorados!

Quem não se lembra de Sonia Braga em obras icônicas como Gabriela, Dona Flor e Seus Dois Maridos e O Beijo da Mulher-Ara...
09/06/2025

Quem não se lembra de Sonia Braga em obras icônicas como Gabriela, Dona Flor e Seus Dois Maridos e O Beijo da Mulher-Aranha?

A atriz sempre preencheu as telas com sua intensidade, magnetismo e sensualidade. Do Brasil para o mundo, conquistou o reconhecimento internacional, sem jamais perder suas raízes brasileiras.

Com 75 anos completados em 8 de junho, Sonia Braga merece todas as homenagens. Não só pelo aniversário, mas, também, pela sua trajetória singular, ao quebrar barreiras culturais e geográficas, e desafiar padrões estéticos.

Conhecida por seus cabelos longos, fartos e negros, Sonia há alguns anos assumiu os fios brancos, abraçando a idade. E continuou mostrando seu talento e versatilidade em filmes autoriais como Aquarius e Bacurau, ao interpretar mulheres maduras na sociedade brasileira.

Em entrevistas, enfatizou o quanto se sentiu mais livre e autêntica com os cabelos brancos. Escolheu se cuidar de um outro jeito. Valorizando sua essência, seu apreço pela saúde e beleza naturais. E continua linda. Passou a se reconhecer de fato e se sentir bem consigo mesma. Como não irradiar beleza quando estamos em paz com a nossa verdade?

Parabéns, Sonia Braga! Que venham muito anos de vida e arte.

Convido você a ler este texto com reflexões sobre a medicina atual. Cirúrgico, contundente, mas  também consciente e nec...
04/06/2025

Convido você a ler este texto com reflexões sobre a medicina atual. Cirúrgico, contundente, mas também consciente e necessário, de Ana Lúcia Coradazzi para o site da Slow Medicine Brasil.
Vale a leitura!

Repost:
Que a Medicina mudou, ninguém duvida. Também já entendemos que o comportamento dos médicos perante a população vem se transformando rapidamente, incluindo estratégias de marketing, assessorias (para quase tudo) e até mesmo o formato dos atendimentos.

Transformar pode, em grande parte das vezes, ter o significado de evoluir. No entanto, há transformações que pendem para o outro lado: o do retrocesso, do declínio, do empobrecimento.

Talvez seja uma transformação “involutiva”o que temos vivenciado nas redes sociais e no marketing pessoal dos médicos.

No texto da semana no site, a médica nos traz essa provocação: para onde, afinal, estamos indo?

Você pode acessar o texto em nosso site (link na bio), buscando pela aba Reflexões.

Spoiler: o texto pode incomodar egos sensíveis…

Boa leitura!

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O tempo não para. Ele passa em silêncio, sem avisar.  Dias viram semanas, semanas viram meses… e quando percebemos, muit...
29/05/2025

O tempo não para. Ele passa em silêncio, sem avisar.

Dias viram semanas, semanas viram meses… e quando percebemos, muita coisa mudou — nós mudamos.

Aqui, aos 24 anos, recém-formada, já envolvida com a Geriatria, firme no propósito de me dedicar ao estudo da longevidade e do envelhecimento. Nessa época, tão jovem, velho era o outro - objeto de estudo e trabalho, ao qual me dedicava com todo empenho e respeito.

Quantos aprendizados desde então...

Hoje, aos 66 anos, a velha sou eu. Me apropriei das experiências tão ricas trazidas pelo estudo e prática que, com a passagem do tempo, tive uma percepção mais aguçada sobre as peculiaridades do curso de vida feminino. A longevidade das mulheres é o meu tema de estudo e a mulher madura é o meu lugar de fala.

E continuo aprendendo nessa trajetória. Agradeço o que já fui, valorizo o que sou agora e estou aberta para o que ainda virá. O tempo é o bem mais precioso que temos e ele não espera por ninguém. Mas é gentil conosco quando somos gentis com ele.

E para você, o que o tempo te ensinou até aqui?

E a semana começa como meu tema do coração: longevidade das mulheres.À convite do Coletivo Filhas da Mãe, vou conversar ...
19/05/2025

E a semana começa como meu tema do coração: longevidade das mulheres.

À convite do Coletivo Filhas da Mãe, vou conversar sobre Menopausa com a jornalista Monica Carvalho.
O tema é desafiador e complexo, e tem várias camadas e implicações. Apesar de ter mais visibilidade, ainda temos muitas desinformações. E novidades!

Vamos falar sobre isso?

Se você tem dúvidas sobre a menopausa ou quer entender melhor as mudanças que ocorrem, ou mesmo cuidar da saúde nesse período, essa conversa é para você.

Vamos falar abertamente sobre sintomas, tratamentos, saúde, saúde mental... e muito mais — com informação clara, acolhimento e sem tabus.

Quando: terça-feira, 20 de maio, às 19 hs.
Onde: Canal Coletivo Filhas da Mãe no YouTube.

Te espero lá!

Neste Dia das Mães, mais do que presentes, dê presença.Estar perto do coração - de verdade. Uma mensagem sincera, uma vi...
11/05/2025

Neste Dia das Mães, mais do que presentes, dê presença.

Estar perto do coração - de verdade. Uma mensagem sincera, uma visita inesperada, um abraço demorado... a gratidão e as lembranças de toda uma vida de amor e dedicação.

São os gestos simples que dizem tudo.

Estar presente é o maior presente.

Feliz Dia das Mães!

A verdadeira força de  não está apenas em sua voz poderosa ou performances icônicas, mas em sua coragem de ser autêntica...
05/05/2025

A verdadeira força de não está apenas em sua voz poderosa ou performances icônicas, mas em sua coragem de ser autêntica em um mundo que pede perfeição.

Ao revelar sua batalha contra a fibromialgia e falar abertamente sobre saúde mental, ela mostrou que vulnerabilidade também é força.

Defensora incansável da comunidade LGBTQIA+, sua mensagem "Born This Way" não é apenas uma música, mas um manifesto de aceitação que mudou vidas.

E sua parceria com Tony Bennett foi emocionante. Falei sobre isso no post anterior. Mesmo enfrentando o Alzheimer, Bennett encontrou em Gaga não apenas uma parceira musical, mas uma amiga que o respeitou e honrou seu legado até o fim.

Em uma despedida emocionante, Gaga contou da sua experiência com Bennett, e deixou uma linda mensagem sobre esse encontro:

“Se eu pudesse dizer algo ao mundo sobre isso, diria para não menosprezar os mais velhos, não os deixe para trás quando as coisas mudarem. Não vacile quando se sentir triste, apenas siga em frente, a tristeza faz parte. Cuide dos mais velhos e prometo que aprenderá algo especial. Talvez até mágico. E preste atenção ao silêncio – algumas das trocas mais significativas de meu parceiro musical e eu não tinham nenhuma melodia. “

Com sensibilidade, viveu e tratou de um dos temas mais presentes na sociedade atual – o cuidado das pessoas idosas.

Além de ser uma artista completa, Lady Gaga é humana e compassiva. Usa sua plataforma não para brilhar sozinha, mas para iluminar causas importantes e celebrar a diversidade em todas as suas formas.

Endereço

Pinheiros, SP

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