Dr. Gustavo Ebert

31/12/2024

30/07/2024

A estenose lombar é a redução do canal vertebral (região por onde trafegam as raízes nervosas) na região lombar. Afeta principalmente indivíduos a partir da 5ª década de vida.

👉 Sintoma típico da estenose lombar é a dor lombar ao ficar em pé ou ao andar e que melhoram quase totalmente ao sentar ou deitar. A dor pode também irradiar-se para as pernas e pés. Ao contrário da hérnia de disco, a dor da estenose tem evolução mais arrastada, com piora progressiva ao longo dos meses. Casos mais graves afetam a força das pernas e promovem limitações significativas.

O tratamento varia de acordo com o grau e a gravidade da estenose lombar, sempre iniciando com medicações e reabilitação. Em alguns casos, a cirurgia pode ser indicada com a intenção de liberar as raízes nervosas.✅
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16/07/2024

Por ser o eixo central do corpo, a coluna vertebral é exigida em praticamente todos os movimentos do corpo. Por isso, é muito importante cuidar bem da coluna! ✅

Os problemas relacionados à coluna são um dos principais motivos de atendimento médico. Seja por hábitos do dia a dia, como se sentar de maneira inadequada na cadeira ao trabalhar ou se agachar de forma errada ao pegar um objeto no chão, a famosa “dor nas costas” deixa de ser uma exclusividade apenas do público idoso, e atinge todas as idades.
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05/07/2024

Canal Lombar Estreito é uma condição médica onde o canal espinhal na região lombar da coluna vertebral se torna estreito, comprimindo as raízes nervosas que passam nessa região.📝

👉Você pode identificar essa condição quando houver dor irradiada para a perna, principalmente ao manter-se de pé ou caminhar, e que melhora significativamente ao sentar ou fletir o tronco para frente.

É uma causa comum de procura por atendimento médico e o principal motivo de cirurgias de coluna acima de 65 anos de idade.🏥
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26/06/2024

A cirurgia minimamente invasiva é um conjunto de técnicas cirúrgicas que proporcionam menor agressão aos tecidos do corpo, mantendo os resultados iguais ou até superiores às técnicas convencionais.

Todo o procedimento é realizado através de pequenas incisões, e o ato cirúrgico pode ser através de técnicas microscópicas ou pela endoscopia, que permitem ótimo acesso ao canal vertebral e tecido nervoso.
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21/06/2024

A hérnia de disco ocorre quando há uma ruptura das fibras do disco intervertebral, possibilitando o extravasamento do seu núcleo além dos próprios limites anatômicos. A hérnia pode ocorrer em qualquer segmento vertebral, seja lombar, cervical ou torácico.📝

O diagnóstico de hérnia de disco e sua localização é feito por avaliação clínica e deverá ser acompanhada de exame de imagem a critério do médico examinador. O tratamento conservador é preconizado por pelo menos 3 semanas e em alguns casos se faz necessário bloqueios analgésicos e intervenção cirúrgica. ✅

Algumas medidas de prevenção da doença são:
➡️Fazer exercícios de alongamento e fortalecimento;
➡️Ter cuidados posturais
➡️Evitar o uso excessivo de celulares e tablets, devido postura cervical inadequada;
➡️Não usar bolsas ou mochilas muito pesadas;
➡️Manter costas eretas e abdômen contraído ao sentar;
➡️Não fumar.
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14/06/2024

A dor ciática inicia na região lombar e irradia-se ao longo da parte posterior da coxa, atingindo perna, podendo chegar até dorso ou planta do pé.🦵

👉 Este tipo de dor pode acompanhar alterações neurológicas sensitivas ou motoras. Sua causa mais comum é a hérnia de disco.

O melhor método de tratamento e prevenção é o controle dos fatores de risco como maus hábitos de postura, obesidade e sedentarismo. ✅
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22/05/2024

Em geral, mesmo em cirurgias menos invasivas é recomendado que o paciente não faça grandes esforços físicos e que siga as orientações passadas pelo cirurgião responsável pelo procedimento. Os cuidados pós-operatórios de uma cirurgia de coluna podem incluir:

➡️Lavar diariamente a ferida operatória com água e sabão neutro
➡️Evitar longas caminhadas, corridas e pegar peso;
➡️Evitar ficar sentado em 90 graus por longos períodos;
➡️Fazer repousos periódicos;
➡️Se manter hidratado;
➡️Tomar as medicações prescritas por seu cirurgião;
➡️Seguir todas as orientações médicas;
➡️Não dirigir nas primeiras 2 semanas.
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14/05/2024

A estenose lombar é a redução do canal vertebral na região lombar (por onde trafegam as raízes nervosas). Afeta principalmente indivíduos com mais de 50 anos.⚠️

Sintomas típicos da estenose lombar incluem dor lombar ao ficar em pé ou andar e que melhoram quase totalmente ao sentar ou deitar. A dor pode também irradiar-se para as pernas e pés. Casos mais graves afetam a força das pernas e promovem limitações significativas.📝

👉 O tratamento varia de acordo com o grau e a gravidade da estenose lombar, sempre iniciando com medicações e reabilitação. Em alguns casos, pode ser indicada cirurgia.
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12/05/2024

Feliz Dia das Mães!

09/05/2024

Dor cervical, ou cervicalgia, é uma condição comum de procura por atendimento médico, e pode afetar muito a qualidade de vida.
Os fatores de risco mais comuns são postura inadequada, sobrecarga emocional, predisposição genética.
O sedentarismo e o tabagismo também são fatores predisponentes.
Cuidados com postura durante atividades laborais, equilíbrio emocional e prática de exercícios são algumas recomendações simples, porém bastante eficazes na prevenção e tratamento.
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01/05/2024

Parabéns a todos os trabalhadores por seus esforços e dedicação diários!