Psicanalista Charles Lourenço

Psicanalista Charles Lourenço "A psicanálise é em essência, uma cura pela fala" - Sigmund Freud
Cuide de sua saúde mental�?

O sucesso é treinável? Basta ter clareza no objetivo, foco nas metas e treinar diariamente com uma rotina saudável e ass...
18/10/2023

O sucesso é treinável? Basta ter clareza no objetivo, foco nas metas e treinar diariamente com uma rotina saudável e assertiva. Existe ferramentas imprescindíveis para serem usadas no caminho para o seu sucesso. Entre elas, segue algumas delas: Rotina para atingir as metas com mais facilidade e assertividade, é preciso criar uma rotina adequada e otimizar melhor o seu tempo no trabalho; Mini-hábitos: as grandes conquistas começam nas pequenas ações e é preciso celebrar cada transformação que o aproxima de seus objetivos; Clareza e foco: tenha o seu ideal de sucesso bem definido para traçar sua meta, evitando dispersões e mantendo o foco; Estudo: manter-se atualizado é fundamental, por isso pesquise, estude e se atualize com o objetivo de manter a motivação em alto nível e melhorar seu desempenho no mercado. O sucesso é treinável e você deve começar a caminhar em direção a ele agora! (Joel Jota).

Não é possível criar um vínculo afetivo de confiança porque a pessoa não dá brecha. Não apresenta aos amigos, não conver...
16/10/2023

Não é possível criar um vínculo afetivo de confiança porque a pessoa não dá brecha. Não apresenta aos amigos, não conversa o suficiente para que seja possível conhecer melhor o outro. Essa é a situação de um relacionamento enrolado. Se não há nenhuma expectativa em nenhuma das partes, a situação pode ser até saudável. Porém, se alguém tem expectativa de conseguir algo mais, pode acabar se frustrando. Portanto, se você está diante de um relacionamento enrolado, é interessante que você perceba se isso está te fazendo mal. Se você não se importa em estar numa relação sem rótulos, sem qualquer garantia ou grande intimidade, essa é uma possibilidade. Porém se você perceber que está criando expectativas, perceba os sinais. Pode ser que você esteja se enganando, esperando algo que nunca vai acontecer. O importante é estar de olhos bem abertos e reconhecer se vale a pena investir na relação ou abandonar e partir para outra que possa gerar frutos.

Olá rede, hoje irei compartilhar 5 dicas de como ter um relacionamento saudável.
13/10/2023

Olá rede, hoje irei compartilhar 5 dicas de como ter um relacionamento saudável.

Segue os sinais de que seu ciumes não é normal:☑️Impulsividade;☑️Suspeitar de um terceiro no casal sem provas;☑️Possuir ...
10/10/2023

Segue os sinais de que seu ciumes não é normal:
☑️Impulsividade;
☑️Suspeitar de um terceiro no casal sem provas;
☑️Possuir incapacidade de controlar o ciúmes;
☑️Justif**ar suas suspeitas com explicações infindáveis;
☑️Interpretar as situações à seu modo;
☑️Interrogar e investigar a pessoa de quem sente ciúmes constantemente;
☑️Ignorar os fatos concretos que possam inocentar o outro das suspeitas;
Para esses sinais existe tratamento com psicanalista, pois é um dos melhores meios para identif**ar causas e oferecer técnicas para diminuir seus efeitos profundos na vida dos pacientes. Porém, existem casos extremos em que a intervenção medicamentosa se faz necessária.

Ter amigos faz bem à alma e também à saúde. A ciência já comprova que manter uma ampla rede de amizades proporciona a re...
20/07/2023

Ter amigos faz bem à alma e também à saúde.

A ciência já comprova que manter uma ampla rede de amizades proporciona a redução da tensão e do estresse, aumenta as defesas do corpo e prolonga a vida!

Feliz Dia do Amigo.

Reflita sobre seus comportamentos dentro do relacionamento e veja se eles tem similaridade com o post, caso sim, pense s...
14/07/2023

Reflita sobre seus comportamentos dentro do relacionamento e veja se eles tem similaridade com o post, caso sim, pense sobre eles e o que você pode mudar na relação para que seja mais saudável.

Uma das melhores formas de lidar com a ansiedade é a ação. Mas agir em que sentido? No sentido das coisas que dependem d...
17/04/2023

Uma das melhores formas de lidar com a ansiedade é a ação. Mas agir em que sentido? No sentido das coisas que dependem de nós.

Epíteto, filósofo estóico, dizia que existem coisas que dependem e coisas que não dependem de nós.

Quando tentamos nos ocupar daquelas que não dependem de nós, f**amos presos, ansiosos, angustiados e nossa eficácia é 0.

Por outro lado, quando nos ocupamos das coisas que dependem de nós, aplicamos bem a nossa energia, nos tornamos ef**azes, nossa consciência f**a tranquila.
Porém, a gente sofre por não lembrar disso.

Uma ansiedade que além de nos fazer mal, nos paralisa. Dessa forma, pare para refletir e focar naquilo que depende de você! 🫵🏼

Bullying é uma prática sistemática e repetitiva de atos de violência física e psicológica, tais como intimidação, humilh...
07/04/2023

Bullying é uma prática sistemática e repetitiva de atos de violência física e psicológica, tais como intimidação, humilhação, xingamentos e agressão física, de uma pessoa ou grupo contra um indivíduo. A prática do bullying geralmente acontece no ambiente escolar e pode provocar danos psicológicos sérios em suas vítimas.

Não podemos simplesmente evidenciar o bullying como o único fator causador dos episódios violentos. É certo que, muitas vezes, ele é o primeiro gatilho, mas fatores posteriores podem colaborar para as ações mais extremas. Em geral, há algum tipo de desordem ou desestrutura familiar, as famílias não prestam a atenção no comportamento de seus jovens, além de haver, muitas vezes, algum tipo de negligência da escola em relação às vítimas de bullying.

Dessa forma precisamos nos atentar à pequenos sinais que crianças e adolescentes possam demonstrar. E ao perceber busque ajuda com um psicanalista, e informe a classe docente da escola, as crianças e adolescentes precisam de apoio.

-estar

Você sabe reconhecer os sintomas da ansiedade? A ansiedade consta no CID 10 (Classif**ação Internacional de Doenças), se...
13/02/2023

Você sabe reconhecer os sintomas da ansiedade? 

A ansiedade consta no CID 10 (Classif**ação Internacional de Doenças), sendo assim, ansiedade é uma doença que precisa ser tratada com ajuda de um profissional médico e com acompanhamento psicoterapêutico para melhor resolução do problema.

Caso conheça alguém que sofre do transtorno de ansiedade ou que se enquadre nos sintomas mencionados, indique este post.





Janeiro é o primeiro mês do ano e é conhecido por ser um mês reflexivo, mas também por signif**ar recomeços e inícios de...
19/01/2023

Janeiro é o primeiro mês do ano e é conhecido por ser um mês reflexivo, mas também por signif**ar recomeços e inícios de novas atitudes.

É com esse propósito que ele foi escolhido para reflexão sobre saúde mental: é possível reconstruir a saúde mental através de novas oportunidades.

Quero agradecer imensamente a todos os meus clientes e parceiros por este ano de 2022. Que o próximo ano que logo chegar...
30/12/2022

Quero agradecer imensamente a todos os meus clientes e parceiros por este ano de 2022. Que o próximo ano que logo chegará, seja cheio de realizações e muita paz.

Gratidão 2022 🙏

Feliz Ano Novo! 🥳🍾🥂

Amigos, clientes e seguidores! Quero deixar esta mensagem de Feliz Natal a todos vocês. Muita luz e paz.
24/12/2022

Amigos, clientes e seguidores! Quero deixar esta mensagem de Feliz Natal a todos vocês. Muita luz e paz.

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